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1、周次方案进度一引导课,体育常识,体育活动中自我爱护的方法二1、队列队形; 2、嬉戏:穿过小树林三1、复习:小学生播送操19节;2、嬉戏:春种秋收四嬉戏课;1、贴人;2、加球接力五1、技巧: 前滚翻;2、嬉戏:障碍赛跑六1、身体素养练习 ;2、复习:前滚翻七1、50米全程跑;2、嬉戏:大门及小门八1、 素养练习:后蹬跑;2、嬉戏:绕木棒运动九1、小篮球:原地运球;2、嬉戏:挑战应战十1、拍球比多 ;2、嬉戏: 单脚跳接力十一1、跳绳:向前摇绳编花跳;2、嬉戏:跑过跳绳十二1、前后滚翻组合动作;2、嬉戏:抢占垫子十三1、立定跳远练习;2、嬉戏:单双脚跳圈十四1、 徒手操;2、嬉戏:改换目的十五1、
2、技巧:仰卧起坐;2、嬉戏:快跳快跳十六1、支撑跳动:2、嬉戏:攻关十七1、考核:1分钟跳小绳;2、嬉戏:穿过小树林 年度五年级体育下册教学进度表五年级体育课教案时间第一周 课型两课时内容(室内课) 1:引导课,体育常识,体育活动中自我爱护的方法目的通过本次课的学习,使学生理解熬炼身体的好处,仔细上好体育课。培育学生身体的正确姿态和根本活动的实力。培育学生各种优良品质,开展学生的想象力、创建力等实力。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强开始部分唱歌:师生问好:宣布本次课的内容和任务:点名;教 室1、老师语言要清楚。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解
3、本学期体育课的要求和任务内容。二、嬉戏是儿童的良师益友。1、 滚翻法:指在奔跑或嬉戏中跌倒。2、 护头法:指在单杠、双杠、攀爬肋木脱手时。3、 缓冲法:指向远处或高出跳下时。教 室1、 教室讲解语言要清楚。2、 要求:、学生仔细遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、可以自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分4、 做嬉戏可以调解脑力疲惫。重点:对嬉戏好处的理解和相识。二、 嬉戏:抓手指规那么:1、 手放平。2、 食指尖必需顶着手掌心。3、 听到老师口令后才 能抓手指。教 室1、 老师讲解嬉戏的方法和规那么
4、。2、 老师做示范。3、 学生练习和嬉戏。1、 学生仔细听讲嬉戏方法和规那么。2、 学生练习。3、 学生进展嬉戏。3/46小结束部分一、 总结本次课的状况。二、 下课。教 室老师总结本次可的状况。学生按教室的座位坐好。14小场地设计教学回顾五年级体育课教案时间第二周 课型两课时内容1、队列队形; 2、嬉戏:穿过小树林目的1、 通过本次课的学习,使学生进一步驾驭队列队形的方法及技巧。2、 培育学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。3、 培育学生变向跑的实力和抑制困难的精神。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
5、2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、 小嬉戏;“抓人2、 小型徒手操。3、 专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、 老师语言要清楚。2、 老师讲解课堂要求和任务。3、 老师带着学生一起做嬉戏。4、 老师讲解徒手操的动作和要求。5、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生和老师一同做嬉戏。3、 学生仔细听讲看示范。4、 学生精神饱满。112110小基本部分一、队列队形:1、集中留意力联络;有效及无效2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齐;5、变换队形;1、 老师讲动作方法和要领。2、 老师做正确的示范。3、 老师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生仔细听动作方法和要领。
6、2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一样,精神饱满。3418中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强重点:动作自然,协凋精确。难点:重心前后稳定,节奏一样。二、嬉戏:报数竞赛规那么:1、 必需按老师的要求依次报数。中间不得有间隔。1、 报错数时必需改正报数才可以接着下面报数。1、 老师讲解嬉戏方法和规那么。2、 老师做正确示范。3、 老师做正确评定输赢。1、 学生仔细听嬉戏方法和规那么。2、 学生练习和竞赛。3、 分组竞赛。2310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、 老师总结本次课的状况。2、 下课。1、 仔细听讲心情饱满。2、 下课。12小场地设计八个小木柱;四个标记物;教
7、学回顾五年级体育课教案时间第三周 课型两课时内容1、复习:小学生播送操19节;2、嬉戏:春种秋收目的通过本次课的学习,进一步的稳固播送操的练习,动作要领的驾驭。培育学生身体的正确姿态和动作的协调性和节奏感。开展学生快速奔跑的实力,培育学生仔细负责的精神和集体的意识。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:队列练习;小型徒手操;专项打算活动;组织:四列横队,体操队型1、 老师语言要清楚。2、 老师讲解课堂要求和任务。3、 老师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。学生站成四列横队。学生仔
8、细听队列的要求。师生一同练习。动作一样,精神饱满。112110小基本部分一、复习:小学生播送操19节:全套练习重点:各节的动作要领及要求。1、老师讲解动作要求和方法。2、老师做完好的正确的示范。3、老师个别指导。找好学生做表演。1、学生仔细听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一样,精神饱满。3418中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分难点:动作的精确性和美丽大方。二、嬉戏春种秋收规那么:1、必需按老师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必需放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在接着跑。1、老师讲解嬉戏的方法和规那么。2、老师做正确的示范。3、老师正确评定输赢
9、。1、学生仔细听嬉戏的方法和规那么。2、学生练习。分组竞赛。2310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。12小场地设计小沙包20个四个标记物教学回顾 五年级体育课教案时间第四周 课型一课时内容嬉戏课;1、贴人;2、加球接力目的开展学生速度素养,进步快速反映实力。培育学生同心协力的集体主义精神。开展速度,进步身体的协调实力。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:队列练习;小型徒手操;专项打算活动;组织:四列横队,体操队型1
10、、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务3、老师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生仔细听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一样,精神饱满。112110小基本部分一、嬉戏贴人:规那么:1、嬉戏者分成假设干小组,每组三人,可前后站立,也可左右站立。2、嬉戏者要按规那么进展嬉戏。1、老师讲解动作要求和方法。2、老师做完好的正确的示范。3、老师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生仔细听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一样,精神饱满。3418中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分3、跑动时要在圈内外。二、嬉戏:加球接力规那么:1
11、、球掉到地上不允许用脚踢,否那么判失败。2、交接球时接球人不得踩起跑线,否那么判失败。1、老师讲解嬉戏的方法和规那么。2、老师做正确的示范。3、老师正确评定输赢。1、学生仔细听嬉戏的方法和规那么。2、学生练习。3、分组竞赛。2310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。12小场地设计四个小皮球四个标记物教学回顾 五年级体育课教案时间第五周 课型两课时内容1、技巧: 前滚翻;2、嬉戏:障碍赛跑 目的1、 通过本次课的学习,使学生进一步的稳固和进步前滚翻的技术,开展学生的灵敏柔韧协调等实力,培育学生抑制困难等优良品质。2、 通过练
12、习,可以开展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素养。3、 培育学生团结协作和集体主义精神, 依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散、。2、播送操。3、专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生仔细听讲,留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧:前滚翻重点:蹬地、低头、团身。难点: 动作连接,协调1、
13、老师讲解动作方法和要领。2、 老师做分解和完好动作示范。3、 老师给学生个别指导。1、 学生仔细听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏:障碍赛跑规那么:1、 嬉戏者应在竞赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确及否。3、 每个队员的竞赛次数相等。4、找学生表演。1、 老师讲解嬉戏要求和规那么。2、 学生练习竞赛。3、 老师做正确评定输赢。4神饱满动作轻松整齐一样1、 学生仔细听讲嬉戏规那么。2、 学生练习竞赛。3、 分组竞赛。2/39中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的状况。2
14、、下课。1、仔细听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾五年级体育课教案时间第六周 课型两课时内容1、身体素养练习 ;2、复习:前滚翻 目的1、通过本次课的学习,开展学生的腿部力气。2、通过练习,可以开展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素养。3、稳固前滚翻接球的技术,培育学生英勇机灵和创新的精神。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、 队列: 变换队形2、播送操。3、专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。
15、4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生仔细听讲,留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、身体素养练习:各种方式的单双脚跳。重点:蹬地、用力。难点: 动作连接,协调。1、 老师讲解动作方法和要领。2、 老师做分解和完好动作示范。3、 老师给学生个别指导。1、 学生仔细听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分二、复习:前滚翻重点:蹬地、低头、团身。难点: 动作连接,协调。4、找学生表演。1、 老师讲解嬉戏要求和规那么。2、 学生练习竞赛。3、 老师做正确评定输赢。4神
16、饱满动作轻松整齐一样1、 学生仔细听讲嬉戏规那么。2、 学生练习竞赛。3、 分组竞赛。2/39中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾五年级体育课教案时间第七周 课型两课时内容1、50米全程跑;2、嬉戏:大门及小门目的通过本次课的学习,开展人体各个部位的实力。培育学生良好的身体姿态和集体精神风貌具有很好的作用。开展学生快速奔跑的实力,培育学生仔细负责的精神和集体的意识。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动
17、:1、 队列练习;2、 小型徒手操;3、 专项打算活动;组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、老师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生仔细听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一样,精神饱满。112110小基本部分一、50米全程跑重点:起跑反响要快,后蹬有力。难点:起跑后,上体保持前倾,前摆不宜过高。1、 老师讲解动作要求和方法。2、 老师做完好的正确的示范。3、 老师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生仔细听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一样,精神饱满。3418中依次 教学内容场 地老师活动
18、学生活动数时强基本部分难点:动作的精确性和美丽大方。二、嬉戏大门及小门规那么:1、 追者只能拍人,不许堆人,拉人。2、 钻城门的人要快速,灵敏。1、 老师讲解嬉戏的方法和规那么。2、 老师做正确的示范。3、 老师正确评定输赢。1、 学生仔细听嬉戏的方法和规那么。2、 学生练习。3、 分组竞赛。2310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。12小场地设计 教学回顾 五年级体育课教案时间第八周 课型两课时内容1、 素养练习:后蹬跑;2、嬉戏:绕木棒运动目的通过本次课的学习,使学生进一步加强素养练习,开展人腿步力气。培育学生良好的身
19、体姿态和集体精神风貌具有很好的作用。培育学生熬炼奔跑的实力,培育学生仔细负责的精神和集体的意识。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:4、 队列练习;5、 小型徒手操;6、 专项打算活动;组织:四列横队,体操队型1、 老师语言要清楚。2、 老师讲解课堂要求和任务。3、 老师讲解徒手操的动作和要求。4、 师生一同练习。学生站成四列横队。学生仔细听队列的要求。师生一同练习。动作一样,精神饱满。112110小基本部分一、 徒手操重点:前摆主动,幅度大。难点:后蹬快速有力。1、 老师讲解动作要求和
20、方法。2、老师做完好的正确的示范。2、 老师个别指导。4、 找好学生做表演。1、学生仔细听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一样,精神饱满。3418中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏绕木棒运动规那么:1、 不击掌或发令后不得起跑。2、 再穿行时不行遇到小木棒,不行跨越小木棒。1、 老师讲解嬉戏的方法和规那么。2、 老师做正确的示范。3、 老师正确评定输赢。1、 学生仔细听嬉戏的方法和规那么。2、 学生练习。3、 分组竞赛。2310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。12小场地设计 教学回
21、顾 五年级体育课教案时间第九周 课型一课时内容1、小篮球:原地运球;2、嬉戏:挑战应战目的1、 通过这节课的学习,使学生进一步驾驭小篮球的根本技术,知道一些根本术语。2、 培育学生良好身体的正确姿态和集体主义精神的良好习惯。3、 通过嬉戏练习,培育学朝气灵、坚决和醇厚的品质。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、播送操。3、专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1
22、、学生站四列横队。2、学生仔细听讲,留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、小篮球:原地运球:重点:手触球部位和时机。难点:控球和支配球的实力。1、 老师讲解动作方法和要领。2、 老师做分解和完好动作示范。3、 老师给学生个别指导。1、学生仔细听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏:长江 黄河规那么:1、 分成两组面对面站立。2、 听到口令刚好进展追拍,但不得用力推人。3、 被追到就算失败。4、找学生表演。1、 老师讲解嬉戏要求和规那么。2、 学生练习竞赛。3、 老师
23、做正确评定输赢。4神饱满动作轻松整齐一样1、 学生仔细听讲嬉戏规那么。2、 学生练习竞赛。3、 分组竞赛。2/39中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾五年级体育课教案时间第十周 课型两课时内容1、拍球比多 ;2、嬉戏: 单脚跳接力目的1、 通过学习培育正确的拍球动作,开展学生的控球实力。2、 培育学生动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养。3、 通过嬉戏练习,培育学生集体主义精神,开展学生的弹跳和坚韧精神。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查
24、服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、队列: 2、播送操。3、专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生仔细听讲,留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、拍球比多重点:下上肢的协凋用力和手指拨球。难点:主动迎球缓冲。1、老师讲解动作方法和要领。2、老师做分解和完好动作示范。3、老师给学生个别指导。1、 学生仔细听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强二、嬉戏
25、:单脚跳接力规那么:1、 起跳前必需站在起跳线后不得踏线。2、 发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。1、 老师讲解嬉戏要求和规那么。2、 学生练习竞赛。3、 老师做正确评定输赢。 1、 学生仔细听讲嬉戏规那么。2、 学生练习竞赛。3、 分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计预计五年级体育课教案时间第十一周 课型两课时内容1、跳绳:向前摇绳编花跳;2、嬉戏:跑过跳绳目的1、 通过学习进一步驾驭跳绳的动作要领,培育学生的创新实力。 2、 通过嬉戏练习,培育学生集体主义精神,进步动作的协调
26、性和开展学生的速度奔跑实力。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、队列: 2、播送操。3、专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生仔细听讲,留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分二、 跳绳:向前摇绳编花跳重点:下上肢的协凋,放松,自然。难点:驾驭好两臂穿插的时机。1、 老师讲解动作方法和要领。2、 老师做分解和完好动作示范。3、 老
27、师给学生个别指导。1、 学生仔细听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。3/415中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强二、嬉戏:跑过跳绳规那么:1、 老师发令后,自己驾驭时机然后跑过。2、 按老师规定的要求不得跳过。3、 摇绳的同学肯定要用力摇绳。1、 老师讲解嬉戏要求和规那么。2、 老师做正确示范。3、 学生练习竞赛。4、 老师做正确评定输赢。 1、 学生仔细听讲嬉戏规那么。2、 留意视察老师的示范。3、 学生练习竞赛。4、 分组竞赛。 2/3 12 中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲,精神饱满。2、下课。13小场地
28、设计预计五年级体育课教案时间第十二周 课型两课时内容1、前后滚翻组合动作;2、嬉戏:抢占垫子目的1、 通过学习前后滚翻组合动作,开展学生的灵敏、柔韧以及平衡力,进步自我爱护的技能。2、 培育学生身体正确姿态和协调等身体素养。3、 开展学生的下肢奔跑实力及团结协作的集体精神。依次教学内容场 地老师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、打算活动:1、队列练习:2、徒手操。3、专项打算活动。组织:四列横队,体操队型1、老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、
29、学生仔细听讲,留意关查。3、听从指挥留意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、前后滚翻组合动作重点:体会腰、腹、背、颈头一次着垫。难点:留意低头,团身腰紧。1、 老师讲解动作方法和要领。2、 老师做分解和完好动作示范。3、 老师给学生个别指导。1、 学生仔细听讲动作方法和要领。2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中依次 教学内容场 地老师活动学生活动数时强基本部分二、嬉戏:抢占垫子规那么:1、 看谁的速度快。2、 争抢时不得用力堆人。4、找学生表演。1、 老师讲解嬉戏要求和规那么。2、 学生练习竞赛。3、 老师做正确评定输赢。4神饱满动作轻松整齐一样1、 学生仔细听讲嬉戏规那么。2、 学生练习竞赛。3、 分组竞赛。2/39中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计小垫子假设干 教学回顾五年级体育课教案时间第十三周 课型两课时内容1、立定跳远练习;2、嬉戏:单双脚跳圈目的1、 通过本次课的教学,开展下肢的弹跳实
限制150内