六年级山羊分腿腾越单元教学计划.doc
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1、六年级山羊分腿腾越单元教学设计一、指导思想本单元以促进学生健康成长为基本理念,以体育与健康课程标准为理论依据,在学生积极、主动参与运动的基础之上,体现体育魅力和快乐体育思想的融合。力求整个教学过程的展开结合初中生心理、生理方面的特点,通过学习山羊分腿腾越技能练习,使学生了解和掌握一些山羊分腿腾越的练习方法,提高学生参与练习的主动性。同时在培养学生“团结互助”的基础上,充分调动学生运动的积极性,让学生在“运动”中得到“健康”,在“快乐”中学到“知识”。二、相关分析1、教材分析支撑跳跃由助跑、起跳、支撑、推手、腾空、落地等技术环节组成,特别是快速有力的起跳和推手,对完成动作和发展学生肩臂、腰腹、下
2、肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用,使运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高,有效地促进学生身体发展。山羊分腿腾越是初中体育与健身基本内容跳中的主要教材。本单元的动作方法是从助跑开始,双脚上板起跳后身体腾起,两臂前伸支撑,两手迅速推离山羊,两腿伸直左右分开,伸展身体,越过山羊,屈膝缓冲落地站立。主要知识点是起跳有力,快速顶肩推手,两腿伸直左右分开。2、学情分析本单元教学对象是六年级(5)班的学生,他们属于快速生长发育时期,活泼好动,神经系统的兴奋性较高,但稳定性不强。他们来自全国各地,大部分学生在这之前接触跳跃器械的体育活动
3、较少,不少学生有畏惧心理,起跳绵软无力,而起跳则是山羊分腿腾越的关键环节,这增加了本单元教学的难度。但是,5班的学生勤奋好学,具有较好的组织纪律,平时活泼开朗,心理素质较好,即使遇到困难也勇于通过学习解决困难,其中,有部分学生身体协调性较差,因此,在学练中应加强学生的自我保护意识和相互保护的能力。三、学习目标1、通过山羊分腿腾越练习发展腿部肌肉力量,提高弹跳力。通过支撑跳跃练习,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带力量。2、初步掌握跳的基础知识,基本方法和基本技能,理解并运用这些方法和技能的自主学练和观赏比赛的行为。会简单评价、探究跳的健身方法。3、培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。通过学
4、习目标的设置,能激发学生向目标挑战,战胜自我的学习动力。学习保护和帮助的方法,增强责任意识和安全意识。四、教学目标通过跳跃练习发展腿部肌肉力量,提高弹跳能力。通过支撑跳跃练习,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带力量。初步掌握跳的基础知识,基本方法和基本技能,理解并运用这些方法和技能,有自主学练和观赏比赛的行为。会简单评价、探究跳的健身方法。同时,培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。通过学习目标的设置,能激发学生向目标挑战,战胜自我的学习动力,在练习过程中,消除和克服胆怯现象,体验成功的乐趣,从而获得强烈的自尊心和自信心。学生通过学习相互的保护与帮助方法,增强责任意识和安全意识。教学重点 :
5、1、助跑快速有力;2、双脚起跳迅速;3、先跳后撑;4、快速推手;5、双腿伸直打开顺利越过器械。教学难点:助跑与起跳衔接良好,双脚有力起跳。五、教学策略1.讲解示范,观察思考。精炼适度的语言讲解,学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。2.设疑释疑,引导探究。巧妙设置疑问,造成悬念。充分调动学生的学习主动性,激发学生的求知欲望,使其积极参与到质疑解疑的活动中来,既加深对新知识与技能的理解,又能培养学生良好的思维品质和学习习惯。3.合作互动,共同提高。本单元的教学中形成了两膝、观察、分析,相互交流的学习环境。在学习中交流与竞赛,让学生真正感悟在学练的过程中时时有人关心、处处有人
6、帮助,从而树立学习的信心,激发学生的进取精神。六年级山羊分腿腾越单元教学流程年级六学期二课次4执教朱珊单元学习目标1、发展学生的腿部和上肢的爆发力,增强肩带和关节韧带的力量。2、初步掌握山羊分腿腾越动作,逐步提高动作质量。3、培养学生不断超越自我,勇敢、顽强、果断、克服困难的心理素质。4、通过保护与帮助,促进相互学习的良好学风,增强责任意识。教学重难点1、顶肩、推手、挺身 2、双脚起跳有力3、增强勇气和信心课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法1山羊分腿腾越的助跑起跳1、了解山羊分腿腾越助跑起跳动作要点,掌握正确的助跑起跳方法。2、发展腿步力量,提高身体协调性。3、互相观察、比较,养成
7、思考、多练的学习习惯。重点:助跑起跳方法难点:并步上板,直膝起跳后身体腾起,两臂前伸1、 讲解、示范助跑起跳方法,提示保护与帮助的要求。2、 集体分组或练习单脚蹬地,双脚起跳动作。3、 分组35步助跑上板起跳,进一步体会并步上板,直膝起跳动作方法。4、 在帮助下上板起跳后身体腾起手臂积极前伸。5、 力量练习:快速俯卧撑,连续立定跳远。2山羊分腿腾越的腾空分腿、顶肩复习助跑起跳动作学习并初步掌握山羊分腿腾越中的腾空分腿、顶肩,发展肩臂力量,克服心理障碍,敢于做动作。重点:腾空分腿、顶肩支撑难点: 先跳后撑,两腿及时伸直分腿1、 分组复习助跑起跳动作。2、 讲解、示范腾空分腿、顶肩支撑的动作要领,
8、并提示保护与帮助的方法。3、 手撑器械做提臀分腿的练习。4、 助跑35步助跑起跳手撑高垫(5080cm)或跳箱的后摆分腿5、 在上述练习基础上做分腿后成垫上或山羊分腿屈体立撑。做好保护与帮助。6、 力量练习:推小车,分腿跳,双手摸脚尖。3山羊分腿腾越学习并初步掌握山羊分腿腾越动作,克服胆怯心理,充分展示自我。重点:助跑起跳后分腿腾越器械难点:快速推手、顶肩1、 讲解、示范分腿腾越器械的动作要领,并提示保护与帮助的方法2、俯撑做蹬地后摆握手成分腿屈体站立。3、在低跳箱上做分腿屈体立撑,快速推手分腿落下。4、在保护与帮助下分层、分类练习横箱分腿腾越动作5、教师及时指导练习有困难的学生,运用语言、提
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