自学考试心理健康教育专业本科毕业答辩论文初中生青春期心理问题及其对策.docx

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1、初中生青春期心理问题及其对策作者 赵西竹单位：山东省沂南县辛集镇库沟初级中学，沂南县 276321摘 要 青春期是人生成长过程中的一段重要的时期，也是人的身体和心理开展的重要时期。初中学生正处于青春期的初期，心理问题也表现出来，主要有青春期闭锁心理、青春期的逆反心理和青春期异性交往问题，这些问题的出现是处于青春期的学生正常的心理反响，但我们也应相识到这些问题的形成也有家庭因素、学校因素和社会因素的影响。面对青春期的各种心理问题，应从学校方面和家庭方面主动找寻应对策略，学校方面应进展青春期心理生理卫生教化，设立心理询问室进展心理询问及辅导，教化教学中浸透心理安康教化，建立主动向上的学校文化气氛，

2、开展丰富多彩的的课外活动等，扶植他们走过青春期。从家庭教化方面讲，家长作为孩子的第一任教师，应从小留意对孩子的心理安康教化，留意品德教化等，为他们安康成长奠定根底。关键词 青春期；闭锁心理；心理询问；浸透1 引言 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一样的年龄范围，一般指13、14岁17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教化学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。在青春期不仅身体上有了明显的变更，而且在心理上

3、也常会发生很大的变更1。这一时期是一个开展的时期，变更的时期，对抗的时期。初中阶段的学生，大多处在15、16岁，属于青春期的初期阶段，是人生成长的重要时期。这一阶段的学生不仅身体快速发育成熟，而且也是心理开展的关键阶段。心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素精确的说是大脑中枢神经限制系统所引发的一系列问题，主要是指人们心理上出现的问题，如心情消沉、心情不好、焦虑、恐惊、人格障碍、变态心理等等消极的及不良的心理，它会间接的变更人的性格、世界观及心情等2 。世界卫生组织早在20世纪80年头提出了“安康的新概念，即“安康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应实力方面都处

4、于完好的状态。3 随着年龄的增长，初中生的身体和心理渐渐成熟起来，成人感和成人意识明显增加。由于青春发育期的生理变更，对其心理产生重要影响，这种开展变更随之会产生一些心理问题。据调查，“初中生4.5%的人有严峻的心理安康问题，20.5%的人有较明显的心理安康问题。初中生的主要心理安康问题表如今驱体化、强迫病症、愁闷、焦虑和敌对五个方面，教化方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响初中生心理安康的主要因素。42 青春期心理问题的表现 青春期是心理变更和开展较快的时期，心理学家将这一时期称为心理上的“断乳期，在这一阶段，心理处在一个半成熟半无趣的阶段，一方面以成人自居，另一方面

5、又受到自身经验和实力的限制，产生渴望独立及现实依靠的冲突5。这一阶段存在的心理问题主要有以下三类。2.1 青春期闭锁心理问题处于青春期的孩子一般会有“青春期闭锁心理，即把自己封闭起来，困难的内心活动滞留在心中，不轻易向外界敞快乐扉，变得孤僻，对父母的看法显得冷淡，这是孩子从不成熟走向成熟的正常心理反响。但是假如不能很好地处理闭锁心理，也会对孩子的安康成长产生不良影响。闭锁心理的存在使他们不仅及父母、教师之间不易沟通，在同龄人中也难互相理解，难以找到可以产生心理共鸣的知音。因此自己经常感到不易被别人理解，心理上产生不同程度的孤独之感，最终开展为心理问题。2.2 青春期的逆反心理问题由于身体快速成

6、长，生理快速成熟使青少年产生了“成人感以为自己已经成熟长达成人了。又因为心理方面开展的不成熟，使他们在学问、经验、实力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感及半成人现状之间的冲突。这种冲突是造成青春期逆反心理的主要缘由。这个年龄阶段的学生特别留意自己在同龄人群中、在挚友中的地位，他们力求找到知心挚友，渴望得到别人的接纳及敬重。为此，他们寻求一个独立自主的人格。当自主性被无视或受到阻碍，特性无法伸展时，就会引起对抗。详细表现为在家里不听父母的话，及父母的要求对着干，在学校里不敬重老师反抗教师的要求。逆反心理假如处理不好会加重学生执拗性格的形成，从而影响心理的安康成长。2.3 青春期异性心

7、理问题初中生处于青春初期，这一时期他们性生理渐渐发育成熟，然而性心理却相对无趣，于是简洁产生性发育快速成熟和性心理相对无趣的冲突。这一阶段他们对异性感爱好，有仰慕心理，渴望及异性交往，但在交往中又相识浅薄，行为无规，不知道怎么交往。他们喜爱通过看言情片或读言情小说感受爱情。由于中国传统观念的限制导致我国中学生性教化的缺乏，在这种状况下，自认为仔细、不能自我辨别的朦胧状态的恋爱出现了。尽管这种恋爱带有新奇和仿照的成分，但却实实在在的发生在处于青春期的初中生身上。调查说明，中学生谈恋爱到达60%。这种状况不得不令我们担忧6。3 初中生青春期心理问题形成的缘由造成初中生青春期心理安康问题的因素有许多

8、，有学生自身的因素，也有外界的客观因素。概括起来主要有:3.1 家庭环境因素父母是孩子的第一任教师，家庭是孩子心理形成的主要阵地。家庭环境的好坏及孩子的心理素养的形成有极大关系。良好的家庭环境是维护学生健全心理的根底。家庭成员之间的关系惊慌或不和谐，意外事故等会给孩子造成极大的心灵创伤，成为造成青春期心理问题的主要家庭因素。另外家庭教化方式也是造成初中生青春期心理问题的一个重要缘由。在放任型的家庭教化方式下，家庭气氛充溢冷漠、散漫，孩子简洁形成冷酷、攻击、心情担心或者消极、及世无争、玩世不恭的性格。在专制型的家庭教化方式下，家庭气氛充溢惊慌、担心、压抑，子女简洁具有胆小、听从、自卑、自责、追求

9、过分完备等性格特点，也简洁形成粗暴、敌意、执拗的性格。不良的家庭环境和家庭教化方式，干脆加剧了青春期各种心理问题的严峻化。3.2 学校因素学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间都是在学校中度过的。学校教化对学生心理开展起着重要作用。学校的教化条件、学习条件、生活条件对学生的心理生理发育及成长产生重要影响。学校生活中师生关系也对学生的心理开展产生重要的影响。严厉粗暴的教化管理方式会加剧师生关系的冲突，师生关系产生的冲突处理不好会对学生心理开展产生最干脆的影响。由于部分学校片面追求升学率，排名，分试验班等不当行为，干脆给学生心理造成负担，使学生心理压抑、精神惊慌、焦虑等，从而导致心理障碍

10、。3.3 社会因素社会是一个大家庭，每个人的成长都离不开社会。社会中的各种因素对一个人的生存和开展起着重要作用。目前我国正处于社会转型时期，由于市场经济的某些负面影响的诱导，加上拜金主义和享乐主义思潮的滋生及扩散，种种担心康的情感和行为，严峻毒害着青春期青少年的心灵，影响了他们的心理安康开展。在今日各种社会传媒的传播范围越来越大，生活惊慌事务增多，冲突、冲突、竞争加剧。这些都会加重学生的心理负担和心理冲突，加剧他们的心理问题产生。4 初中生青春期心理问题的对策4.1 学校方面学校是个人一生中所受教化最重要的组成部分，学校教化从某种意义上讲，确定着个人社会化的程度和性质，是个体社会化的重要基地。

11、初中学校时期更是青春期学生心理形成的关键时期，这一时期对学生的心理开展起着重要作用。为使学生有一个安康的心理教化环境，学校应作以下方面的努力：4.1.1 开设心理安康教化课程开展初中学校学生心理安康教化课程，要立足教化，重在指导，以学生为主体，遵循学生身心开展规律，保证教化的针对性和实效性。必需坚持科学性及理论性相结合，重在体验和调适；面对全体及关注个别差异相结合；开展及预防、矫治相结合，立足于开展；教师的科学辅导和学生的主动参及、家长的协作相结合等原那么。学校心理安康教化的主要内容以普及心理安康根本学问，使学生树立心理安康意识，理解简洁的心理调适方法，相识心理异样现象，正确相识和把握自我，以

12、及驾驭肯定的心理保健常识。在课程教化教学中，扶植学生理解心理科学学问，驾驭肯定的心理调整技术，如心情转移法、目的转移法、主动的自我示意法，学会用合理的方式宣泄自己的消极心情。从而进步全体学生的心理素养，扶植学生树立心理安康意识，培育学生乐观向上的心理品质，增加心理调适实力，促进学生人格的健全开展 7。4.1.2 各学科教学中浸透心理安康教化初中各科课程包含丰富多彩的心理安康教化内容，教师应主动深化挖掘，对学生进展自觉地、有意的教化，到达润物细无声的效果。例如历史课中英雄人物的坚毅意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生的心理产生主动的影响。在各学科的教化教学目的中参与心理教化的分目

13、的，是教化形式由学问教化真正向素养教化转变的标记。教师要转变观念，变更以前只看分数不看心理状况的测验评价方法，留意对学生心理安康的评价。建立及培育民主、同等、和谐的师生关系，对促进学生心理安康成长有重要作用。4.1.3 开展心理询问及辅导工作 学校要创建条件，建立心理询问室或心理辅导室，装备专职心理询问教师，通过团体辅导、个别询问、心理行为训练、书信询问、网络询问、开设热线 等多种形式，对学生在成长、学习和生活中出现的心理行为问题赐予指导，扶植他们解除心理困惑。心理询问教师应根据问题的需要运用适当的心理治疗方法，减轻或消退学生的不适应的心理问题，培育适良好习惯，促进心理的健全开展8。 4 加强

14、对学生家长心理安康学问的宣扬 探讨说明，学生的心理安康问题及家庭的教化方式和家庭的人际关系有干脆或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和持续。因此，无论是理解学生心理及行为问题的缘由，还是询问、治疗方案的制订和施行，都需获得家长的主动支持和协作，因此学校心理安康方面的教化要加强对学生家长的宣扬，争取及家长一起共同努力扶植青春期的学生走过青春期。4.1.5 加强学校校园文化建立，开展丰富多彩的课外活动通过校园文化建立，营造主动、安康、向上的校园文化气氛和安康的心理教化环境。同时，要充分利用各种宣扬媒体，如播送、电视、网络、校刊、校报、橱窗等形式，广泛宣扬普及心理安康学问。组织各种形式的课外活动，

15、如“心灵悟语沟通会、“我心飞扬主题班会等丰富多彩的课外活动，使学生特性张扬，心灵有所倾诉，交往能得偿所愿，有效度过青春期，培育及开展自己安康的心理。4.2 家庭方面家庭是孩子最早承受教化的场所，父母是孩子最早承受教化的教师。家庭教化在孩子的成长中起着奠基的作用。前苏联闻名教化家苏霍姆林斯基曾经强调过：“没有家庭教化的学校教化和没有学校教化的家庭教化，都不行能完成培育人这一极其细致而困难的任务。这就说明了要想培育一个人仅仅依靠学校教化是不够的，还必需要有家庭教化，二者互相补充才能完成培育人这一目的。同样，在孩子成长过程中，孩子心理安康状况及家庭教化有着干脆的关系。青春期心理问题的形成及开展，家庭

16、起了不能无视的作用。不当的家庭教化，在孩子的心理上潜移默化地产生难以意料的负面效应使家庭教化变成孩子成长的阻碍。作为家长，应怎样为孩子创建良好的家庭心理教化环境呢？4.2.1 教化孩子以正确的人生观教化 一个安康的心理必将伴随一个人欢乐、华蜜生活一辈子，而有一个正确的人生观、价值观是安康心理的根底。子女的安康成长是每个父母最大的心愿，因此为人父母就必需在孩子的成长期高度重视子女的人生观价值观的培育。当今世界的纷繁困难、群众传媒的快速普及使涉世不深又充溢新奇的孩子无所适从，作为父母在自己子女建立正确的人生观、价值观方面承担着义不容辞的责任。作为家长应使孩子从小知道孩子人生的意义是什么，懂得应当怎

17、样做人。在孩子心目中树立正确的思想及追求，使他们拥有崇高的志向，鼓舞他们在人生的前进和奋斗中产生宏大精神力气，从而使他们在困难困苦中依旧充溢渴望和信念。 培育良好的特性心理品质特性是确定一个人一生胜利及否的关键，品德是确定一个人一生处世的基石，为了孩子有一个安康的心理，首先必需要孩子有良好的特性和高尚的品德。作为父母，首先要把抓好孩子的特性教化，把培育孩子的良好的品德放在第一位。家长应随着孩子年龄的增长和学问的增加让他们加强自我气质的理解及完善，扶植他们塑造活泼开朗性格，培育他们广泛的爱好和执着的探究精神，养成高雅的生活情趣。 进展青春期性学问和性心理教化由于中国传统观念，中国人“谈性变色。但

18、是为了孩子安康成长，家长应抛弃自己对于性的羞怯，对处于青春期的孩子进展青春期性学问的讲解和教化，家长应在家庭教化中对孩子要进展性道德，性情感，性行为习惯进展讲解和教化，增加孩子的审美观，丰富孩子的生活内容，扶植他们正确处理好男女同学之间的友情及交往。教化孩子在男女交往时，应当留意时间、地点的适当，把握感情分寸，不做超越挚友界限的事。加强自尊、自爱、自重、自强教化，培育孩子的理智感9。4 培育良好的人际交往心理人生离不开交往。家长应教化孩子以正确交往方式、交往礼仪，辅导及训练孩子通过交往准那么处理人际交往关系的技巧，让他们具有正确的人际交往实力，能和别人正确交往。 培育主动安康的情感、意志、品德

19、心理俗话说，父母是孩子的典范，典范的力气是无穷的。要培育孩子安康的心理，父母必需在言传身教中表达自己的心理的安康，给孩子树立典范，让孩子学会共享学会谦让，学会宽容，学会关爱别人。以自己的言行告知孩子怎样做人，怎样交往。家长还应让自己的孩子学会把握自己的心情，学会调整和限制自己的心情，做心情、情感的主人。 培育良好的学习心理品质留意力、记忆力、视察实力、思辨实力、创建思维实力的培育，遗忘规律的驾驭，以及主动主动探究的学习看法等，这些家长都应在孩子成长的过程中对他们进展有意识的教化和训练，使孩子在成长过程中，确立恰当的学习目的，相识到学习的价值，形成相宜的动机程度，保持刻苦学习的动力。 同等的和孩

20、子谈话和沟通作为家长，不要总是把自己放在高高在上的位置，因为学习等问题，动辄对孩子挖苦、讪笑、嘲讽、训斥等。因为虽然是出于渴望孩子进步的好心，但这些行为却往往会损害孩子的自尊心，把他们幼小的心灵刺得很痛。当孩子遇上青春期的问题，家长要做到“三个同等，首先赐予同等说话的时机，要让孩子有时机表达出自己的真实想法，哪怕他只是辩驳。其次留意选择相宜的沟通场所，要避开孩子的同学和挚友。三是尽量运用同等的语气，说话和气。对于孩子的话，即便家长觉得毫无道理，也不要冲动。“一片胡言！“你真蠢！“我怎么生了你这么个孩子等冲动的话很可能是的父母及子女之间形成隔膜。关注孩子的青春期问题，要先从同等的同孩子谈话和沟通开始，“有话好好说，莫让冷言恶语伤了孩子，影响了孩子的心理安康。5 小结初中阶段，是一个人由不成熟到成熟转变的重要过渡时期。通过对初中生进展必要的心理辅导及教化，可以有效扶植他们走过青春“危急期，培育学生的安康情感，订正学生的心理缺陷，预防心理疾病，开掘学生心理潜能，塑造安康和谐的人格，促使他们良好心理品质的开展。6 参考文献 1 62 3 4 9f5 顾海良 思想品德七年级 山东人民出版社 20216 7 林崇德,辛涛,邹泓 学校心理学 北京师范高校出版社 20008 曾天德 主动并科学的开展心理安康教化教化探究 20029