2022年中小学生防溺水安全教育知识.docx
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1、2022年中小学生防溺水安全教育知识1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要 和伙伴们玩水。2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发 生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边 自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿 用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人 的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游 泳时间不应超过2小时。4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应 慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激
2、。5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄 瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对 刚学会游泳的同学更不能这样做。6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。 农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。小学生安全防溺水知识一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;2,下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤 和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。四、家长带孩子到游泳场地消夏健身,孩子游泳安全知多少炎夏游泳,本是一件令人乐此不疲的事情,但
3、每年因游泳而出现的险 情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?不要用鼻子 吸气游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。孩子下水前,家长要向孩子讲 清楚这一问题,以引起孩子的警觉。如果呛了水,首先要张大嘴,做 深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。孩 子往往对喝水有恐惧感。其实,对于初学者来说,宁可多喝几口水, 也不能呛一口水,世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。不要在游 泳池四周打闹一、如何防溺水:1 .不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩 耍、追赶,以防滑入水中;有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。2 .严禁学生私自下水游泳,特别是中小
4、学生必须有大人的陪同并带好 救生圈;.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙 石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一 层苔碎,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险; 4.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷 边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船 掀翻或下沉;5 .在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人 员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救;.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船 上玩;8.不要在水中长时间憋气,容易7.如果不慎滑
5、落水中,应吸足 气,拍打着水,大声地呼救;憋气死亡;9 .如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托 住腰部;.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人 来帮忙;当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准 备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生 溺水伤亡事故。二、为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险 且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的 环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、 杂草,水域的深浅等情况
6、要了解清楚;2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互 相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救 生员做安全保护;3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游 泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如 水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶 有假牙的人士,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管; 4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和 潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳, 更不要酒后游泳;5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短
7、 等,要立即上岸休息或呼救;6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做 跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助;7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重 要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等 杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺 水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩 部,做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键, 应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急 救的同时应迅速送往医院救治。防溺水测试题二、预防溺水的措施:1 .小学生应在成年人的带
8、领下游泳;.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方;.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳,特别是在暑假,不能在没有 成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳;4.不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生。不会游泳 者,身边要有成年人,游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的; 5.在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时抽筋; 一、填空1、必须在(成年人)带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。 如果你的同伴不是(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥 善的救助。2、身体(不适)不要去游泳。最容易发生(抽筋)、(昏迷),危及生 命
9、。3、不擅自(与同学结伴)游泳;不到(无安全保障的水域)游泳; 不在(上下学途中)下沟、河、池塘等水域戏水玩耍。4、恶劣天气如(暴雨)、(暴风)、(雷电)等情况下,也不能游泳。5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此(游泳)。6、下水前试试水温,若水太冷,就(不能下水游泳)。7、游泳安全“七不教育”是:不(准私自下水)游泳,不(擅自与 同学结伴)游泳,不(在无家长或监护人带领的情况下)游泳,不(到 无安全设施水域)游泳,不(到不熟悉的水域)游泳,不(到水边玩 耍嬉戏),不(盲目下水)施救。二、判断(对的打错的打义)1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛, 引起呼
10、吸道关闭,窒息而死。(J)2、失足落水后,放松身体,头部后仰。(J)3、学生可以游泳,相互比一比谁潜水的时间更长。(X)4、有人溺水,立即呼救,就地取材,寻找棍棒,投向落水者。(J) 5、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉 弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳, 应该一起回家。(V)6、溺水者上岸后,仰卧,按压腹背部。(J)7、发现伙伴溺水,勇敢下水施救。(X)8、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。(义)9 .当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动,使劲拍水。(义).落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面, 尽可能地保持仰位,放松身体
11、,使头部后仰,尽量用嘴吸气、用鼻呼 气、以防呛水。(J)10 .夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。(X).池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤。(J)11 .水中活动时,己感有寒意时,或将有抽筋现象时:应登岸休息。(J).若发现有人溺水时,即刻大声呼救或打110请求支持,不可冒然 下水施救。(J)12 .若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,应立即举手求救, 或大声喊叫“救命”等救援。(J).发现伙伴溺水,勇敢下水施救。(X)13 .游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。(X).只要水性好,任何地方都可以游泳。(X)14 .同伴叫我去河边游泳,说那边很好玩,而且去过好几次都没事, 我就
12、去了。(X).游泳时,首先要看有无安全保障。(J)15 .夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。(X).游泳过程中,应互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄 对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该 一起回家。(J)16 .溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛, 引起呼吸道关闭,窒息而死。(J)三、选择题1 .发现有人落入水中,需要立即拨打救援电话,电话是()。A110B120C110、120、119 皆可【答案】C.救援者在岸上尽快寻找足够长的竹竿、木棍、或别的延伸物,在岸 上拉溺水者。一般为了避免捅伤溺水者,应如何递出救生杆?A正面递出,延伸至
13、溺水者身边B侧面递出,移动至溺水者身边C上方递出,下降至溺水者面前【答案】B.须经过专业训练,在确保自身安全,有同伴协助,且带有浮具的情 况下,才能下水救援。如果溺水者清醒,且在挣扎,要迅速(),双 手托住腋下,利用浮标将溺水者带回岸边。如果溺水者昏迷,应抓住 溺水者的手腕,侧游上岸。A游到正面B游到侧面C绕道背后【答案】C.溺者岸上急救:立即检查溺者意识及呼吸。如无反应、及呼吸,则 需要采取人工急救。以下急救行为排序正确的是()。立即清除溺者口鼻异物、如水草、泥沙;立即对其就地开展心肺复苏。可先进行口对口人工呼吸2-5次后, 如无呼吸恢复,即刻开始胸外心脏按压。持续开展心肺复苏,减少中断,直
14、至120专业人员到来,或现场救 活。ABC【答案】A5,溺者岸上急救:立即检查溺者意识及呼吸。如有呼吸,需要采取如下行为,排序正确的是:让其平卧或侧卧,帮助清理排除呼吸道内异物。注意帮助其保暖,可脱去湿衣服,加盖被子、衣物等。尽快送医急救。ABC【答案】B.不要在没做热身运动或过饥、过饱、酒后游泳。这个说法是()的。A正确B错误【答案】A.未成年人游泳需要有大人的陪同,不能单独或与小伙伴擅自进入水 域游泳。这个说法是()的。A正确B错误【答案】A.水上活动应该做好充分准备,穿救生衣或随身携带救生圈,遇到紧 急情况确保生命安全。这个说法是()的。A正确B错误【答案】A.在水中游泳通常多久时间需要
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