中小学教师心理健康培训心得体会5篇.docx

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1、中小学教师心理健康培训心得体会5篇中小学教师心理健康培训心得体会篇1我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我 个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理 健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛 宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了络 课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康教 育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心理 对学生以及自身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获， 感受颇多。一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。做为一名教育工作者，每次看 到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法

2、事情的时候，我 的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯 罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于 对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问 题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学 生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会 影响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩，长的 是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺 术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问 题。二、心理教育培训对于教师自身的重要性俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事， 也会遇到各种各样的压力和苦

3、恼。但如果要做一名受欢迎的老 师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此 而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控 制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自 己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习 情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老 师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积 极地促进作用。三、提高心理健康的时效性在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理 需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应 期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是 通过分析评价，

4、了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、 情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我， 接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适 应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的 一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初 步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活 中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主 的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决 学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。 同时通过心理健康指导，开发学生潜能，

5、建立心理健康新观念， 塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的 贯彻实施。中小学教师心理健康培训心得体会篇5今天，我有幸参加了教师心理健康教育培训，对我来说，这 次的培训意义重大，对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训 我认真的听了主任的讲座，让我受益匪浅，特别是怎样上好心理 辅导活动课，让我有了更明确的定位，也对今后的工作也有了足 够信心和力量。也是当前学校教育面临的新任务和新要求，心理 健康教育是素质教育的重要内容。在现今的学校里，如何开展学 生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得 的体会。（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心 理发展环境。一

6、个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往, 才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教 育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把 工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好 孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集 体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境 之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。为了 更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透 到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作 等等，都要做过细的研讨和分析，千方百计地做好每一次培训I

7、。 今年要开展教育叙事研究。要求培训的学员，每人交一份作业或 论文，主要是问题教师和问题学生的案例分析和教育策略。在今后的工作中我可以通过一系列的团体辅导活动，让学生 获得心理健康方面的有关知识，为学校心理咨询室的建立做好基 础工作。将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。 使学生有良好的情感生活，利用学科知识加强情感教育。（三）教师本身也要注重自己的心理健康教师心理不健康就 不能正确理解行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生 关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教 师自己首先必须是心理健康的人。从根本上说还得由教师自己维 护。活泼可爱，但是上课总是喜欢打断老

8、师讲话，跟同学玩时又喜欢 动手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是 慢别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重 视，一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先 教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力 很好，很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下 来我也找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他 要有信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他现在基本上能 改掉上课不随便插嘴的坏习惯，对学习也有了更浓的兴趣，也变 的更细心了。由此可见，只有了解学生存在问题的成因，对学生 进行心理健康教育，才能在教育教学中有意识地去避免它，

9、学生 才能更好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，得到全面发展。二、通过培训，我体会到：没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学 生。教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生， 要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题 以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心理健康的教 师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心 理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会 造成不良的影响。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的 效果。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪， 潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在

10、教 师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流 露出对教师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体，我们应该正确对 待自身的工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰， 让自己在不断提高知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开 朗的健康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自 己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。三、通过培训，我学会了：1、自我调节心理，保持乐观的心态。人不可能永远处在好 情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一 个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制 自己情绪的人。作为教师，在教书育人的过程中更要学会自我调

11、节心理，保持乐观的心态，才能以积极的一面去影响你的学生。2、准确客观的自我定位，情绪不佳，很大程度上是对自己 的定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带来的失望 也越大，从而导致心绪不佳。3、工作之余多参加体育锻炼，体育锻炼能使人忘却烦恼，愉悦身心。教师必须劳逸结合，适量参加体育锻炼以缓解工作的 压力，释放工作中的不快心情，同时达到强身健体的目的。4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立良好的 人际交往圈。5、培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中 去。这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结 束。我会将所学所感用于今后的教育教学

12、实践之中，带着收获、 带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一 片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长！中小学教师心理健康培训心得体会篇2教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用 心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意 味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒 另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重 要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好 的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的 心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健 康具有同等的重要性。作为教师归根

13、到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样 会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须 是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重 大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养 学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质 去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的 心理健康。读了教师心理健康一书后，使我更加认识到了教 师心理健康的重要性。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的 人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低 年级学生更是如此，在他们

14、的心目中，教师是智者一一什么者K懂; 是能者一一什么都会；是圣者一一不会犯错；是权威者一一具有 比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人 接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课 堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快， 而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气 氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和 人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感 教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该 从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅 力。通过读了这本书后，使我更加明白了教师要

15、善于做好自身的 心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学 习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓 解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保 持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理 问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时 间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才 能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心 理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对 学生产生潜移默化的熏陶与

16、教化作用，真正作到为人师表。中小学教师心理健康培训心得体会篇3通过学校的安排，我参加了本市组织的为期两天的“中小学 教师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各 个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织 的教师培训，邀请来了全国著名的心理专家过来给我们进行培 训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与 培训的心得体会回报如下：、专家讲座，解释词意本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先 给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东 西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们平时没有注意而已。 我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟

17、没有感冒有没有哪里 碰到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心 理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的 态度、正确的认识、合理的情感表达等等。看似很陌生的词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在 讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对调皮的学生是 生气处理还是冷静处理等等。专家还通过络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危 害，以及告知各种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们 认识道理心理健康的重要性。二、本次培训的对象这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的 老师，但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师，还是所 有学校的教师，更加是我

18、们自己教的学生。不仅仅是我们到场的 教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注 心理健康的问题。专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们 回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注 到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十 分突出的，上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例 子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们 教师需要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题， 及时给他们进行疏导。三、解决问题才是这次培训的根本要求心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理 上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一

19、夕就能够解决的， 需要我们教师需要身边的人长期努力。我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状 态，是否健康。我们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的 方法，学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去 释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分享自己的心理 状态寻求他人的帮助等等。这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平 时不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作 为一名教师，要重视自己的健康，以及学生的心理状态，加强沟 通与了解，杜绝悲惨事件的发生。中小学教师心理健康培训心得体会篇4我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意 义重大，对

20、我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的 听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活 的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外 界环境的影响，但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这 次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同 寻找自我价值感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的 自我调节。一、心理健康教育的重要性通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教 育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占 30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为: 学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑 郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升 趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注， 反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应 该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题 的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的； 不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而 应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不