小学体育与健康实践课站立式起跑优秀教学设计.docx

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1、小学体育与健康实践课站立式起跑优秀教学设计班级：五年级 人数：31人 “站立式起跑”单位： 授课人:学 习 目 标1、认知目标：知道站立式起跑的口令及动作要领；2、技能目标：80%学生能做到起跑时重心前移，反响速度快；3、情感目标：培养学生在比赛中反响迅速，有较强的竞争意识；进一步培养学生不怕苦、不怕累， 克服困难、战胜困难的意志品质。教学1、站立式起跑内容2、游戏：搬运水果接力赛重难重点：掌握正确的站立式起跑动作占八、难点：快速反响 运动负荷课序学练内容教与学的活动组织与要求次 时负数间荷一、教学常规：教 法：组织：四列横队12攵指定地点集1、催促整队，检查服装MM M t M,京用小k刀助

2、2、讲解学习目标，提出学练要求m M t t t t I M4师生互致敬学练法：畀口目环属1、明确学习目标及要求夫2、迅速进入准备状态r I中一中一中合、曰八不与要求4、安排见习生要求：整队快静齐注意力集中准用壮精神饱满教法：1、教师讲解要求，发信号备学练法：组织：四列横队r部二、热身准备学生听信号做动作1小/V1、部即垫手，要求：37J你说安静动作快，反响迅速，注意力集中,V ，h4X 中8/教法：_82熊晶蜃心葭歌蠡语言提示组织：四列横队3HlA JXE 里，L?、/ 乙七、*，双脚跳、左脚盍用一+龙要求：底、右积。底、1、根据提示做动作3 ,一 ,一 一一一髻解%需2、充分活动各个关节根

3、据提不做出正确的动作，反响腿、后踢腿要快。3、徒手操头部、扩胸、体转、弓步压腿、侧压腿、手腕踝关节二、站立式起跑 教 吟卬, j人一 ”组织：四列横队2.3 2 小1游涉 快:束1、口令指挥学生分组练习）仍著：火速2、教师提出存在的问题（反响、要求：摆臂要迅速、甘换位置摆臂），再次练习。抬腿要快基两人一组，先换3、教师点评，考前须知。_本好的人举手 距4、教师带着学生学习发令的口令 组织：四列横队，3-4中部分29离间隔为一条 跑道的宽度，听 口令开始。增加间隔距离 到5米,继续游 戏。还原成初始队 形。2、引用刘翔， 简单的介绍一 下蹲踞式起跑 的工程，从而引 出站立式起跑（自然式起 跑）。

4、站立式起跑的 口令：各就位、 跑（鸣枪）！3、学习站立式 起跑提出口诀：屈腿 开立，上体前 倾，用力蹬地， 快速摆臂。及手势。5、指导学生实际发令学练法：1、听信号做站立式起跑2、了解存在的问题后，再次练习3、练习发令及手势4、学生发令指挥小组起跑教法.1、进福游戏的方法与规那么2、示范一次3、组织搬运比赛4、评出第一名学练法.1、许老师讲解方法和规那么2、以真着老帏的示范3、听信号开始搬运比赛胜利的一队用手比出胜利的手势 “V”按排起跑要求：勇敢彳故动作，跑到对面后 不需要返回，迅速站队组织：四列横队，一二两排为一 组，三四两排为一组要求：以最快的速度交换位置，不能与 对方发生身体接触组织：

5、四列横队要求：保持纪律，认真听讲，积极回答组织：四列横队要求：认真观察，积极思考，牢记口诀组织：四列横队，一排为一组， 分组起跑要求：动作正确，反响迅速，积极摆臂4-65-81-258 f8 r6中中大结 束 部 分 3，1、配乐瑜伽放 松简单的几个瑜 伽动作2、总结本次课 的内容，再次提 出口诀。3、整理器材1、跟随教师进行放松2、交流反思，知道课后作业内容3、师生道别4、收还器材 O 0 0 0 0 0 0 000000 O OA2 f1 r4、下课要求：身心放松场 地 器 材跑道及篮球场 盘子8只塑料水果4个技能达成预计生理负荷预计优秀练习密度40%45%平均心率 100次/分钟左右良好一般还需努力教学 反思