街舞教案10.doc

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1、南 阳 师 院 体 育 学 院 课 时 计 划周次 课次 班级 人数 30 任课教师： 王亚立 教材内容1.分段学习齐舞2素质训练教学目标1.通过街舞齐舞的学习，让学生了解街舞的表现风格，为后面的成套动作打基础2.通过街舞和素质的练习，来提高学生的基本技能和身体素质，最终达到锻炼身体，增强体质的目的重点难点 动作方向与动作的衔接场地器材碟机一台、场地一块课的部分内 容组织教法与教学要求运动负荷时间次数强度准备部分一、课堂常规 1 课代表整队，报告人数，师生问好。2 宣布课的内容、点名、检查学生服装。3 安排见习生的任务和要求。二准备操1800米慢跑2热身操a) 拉伸练习b) 肩部练习c) 臂部

2、练习 d) 腰部练习e) 下肢练习1、组织形式：四列横队（图1） 要求：队列整、齐、静；精神饱满、集中。2、组织形式：成圆形要求：活动充分，达到热身目的， 柔韧性练习动作到位、舒展。教法:示范法，口令提示法等8分种4*8小课的部分内 容组织教法与教学要求运动负荷时间次数强度基本部分 结束部分一 街舞 1 一字步 2 弹动 3 转身拉帽子 4 滑步：前滑、后滑、侧滑 5 转身二 素质 练习立定跳远一、放松： 1 伸拉全身肌肉 2 调整呼吸 3 放松全身肌肉二、小结：总结本次课情况三、宣布课外作业四、安排值日生五、师生再见1 学生学习积极性较强，课堂气氛活跃2 课的负荷合理，能充分锻炼学生身体3 准备活动能调动学生积极性，但学生不重视放松，下次课要强调放松的作用和意义场地：体育场室内场地器材：录音机教学组织：1两排体操队形2 按小组分组排列教学方法：1示范，讲解2 分解示范，学生跟做3 教师口令领做4 教师音乐下领做5教师口令，学生做6 音乐下学生做7 分组练习8 检查各小组学习情况教学要求：学生掌握街舞的身体感觉教学任务：学生学会街舞动作，达到预期负荷效果教学方法：1 示范讲解2 每个学生完成动作3 讲解普遍存在问题及改正方法208*8中课后小结作业：复习动作