公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷.doc

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1、2016年公需科目心理健康与心理调适考试试卷共四套考试题综合（完全标准答案）第一套一、判断题(每题1分)1.在芭比娃娃的一系列价值链中，中国制造的附加值最低。正确2.创新是未来发展之本。正确3.智商越高创造力越高。错误4.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。正确5.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。正确6.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。错误7.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。正确8.人才是创新的根基，创新驱动实质上

2、是人才驱动。”正确9.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。错误10.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。正确11.落实是创新的源泉。成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。正确12.虽然社会的评价是认识自我的一个来源，但有的人在成长过程中，并不能够形成统一、稳定的自我形象。正确13.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。正确14.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。正确15.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。这样做很容易打击团队的士气，

3、从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。正确16.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。正确17.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”.错误18.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。正确19.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。正确20.根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。正确21.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。错误22.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没

4、有进行恰当认识。错误23.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。错误24.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。正确25.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。正确26.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。正确27.压力指刺激与反应的交互关系。正确28.美国压力管理协会指出7590的初期内科疾病是有压力引起的。正确29.压力倦怠与正能量激发这一讲提到职业倦怠主要是中年人的事，和青年人群体无关。错误30.职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象,也称为工作

5、倦怠，或者职业耗竭。正确31.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，医护工作者是职业倦怠的高发群体之一。正确32.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。正确33.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。错误34.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，工作的丰富化和交替化对个人改善倦怠状态是一种比较好的方式。正确35.黄河上游地区的皇帝 ，创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。错误36.孩子是连接夫妻感情的重要纽带，也是唯一的纽带。错误37.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。错误38.不幸福的伴侣在精确表述上表现很糟糕

6、。正确39.本讲认为，智商讲的是做事的本领，情商讲的是做人的道理。正确40.本讲认为，智商开发解决知识武装问题，情商开发解决心理调整问题。正确二、单项选择(每题1分)41.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（ ）。C.留言有关信息42.自我探索与自我完善（下）指出，（ ）是对自己的性格、气质、情绪、智力、态度或行为特点、心理特征的认识。一般是从自我反省、自我知觉、归因方式等三个方面认识自我。C、心理“我”43.（ ）是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识，可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。B、社会“我”44.下列

7、（ ）与个人的创造力没有密切关系。C、号召力45.人们通过自己的行为结果来认识自我。（ ）是人们获得身份认同的主要来源。A、工作角色46.（ ）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。B、自我意识47.本课程自我探索与自我完善（上）指出，（ ）与站在镜前来看自己的理念相似，是指个体想象自己在他人心目中的形象，或者他们对自己的一些基本看法，对现实自我的形成，起到重要作用。B、投射自我48.根据本讲自我探索与自我完善（上），这就是自我调节所表现出来的三大内容中不包括（ ）。B、自我认知49.对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最重要的渠道和方

8、式就是参加（ ）。C、继续教育50.智力的核心因素是（ ）。B、思维能力51.减少和杜绝“搭便车”现象，需建立有效团队合作机制主要是（ ）。D、以上都是52.1948年，3M正式实施（ ）规则，这是历史上最著名的企业决策之一。A、0.1553.什么是心理健康这一讲提到，根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（ ）合并有心理问题。A、20%30%54.总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来（ ）受试对幸福的陈述。B、评价55.“人是一切社会关系的总和。一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”这是（ ）提

9、出的。C、马克思56.根据学会管理情绪这一讲，根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面？（ ）B、信念57.根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（ ）。D、以上都是58.工作方面压力的来源也是多方面的,与压力共处这一讲认为最主要的来源是（ ）。C、工作中的人际关机59.根据与压力共处这一讲，压力与（ ）身心疾病有关。D、以上都是60.良好的职业心理素质是从事某项职业的一个重要心理基础。首先有最基本的素养，然后有良好的（ ）。C、职业道德61.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，一般塑造良好的职业形象应该是（ ）方面。D、以上都是62.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），能够很清

10、晰的了解和熟练掌握运用工作所要求的基本（ ）。D、以上都是63.耗竭感是指感到自己能量激发和资源的耗尽，是职业倦怠的直接表现，主要是（ ）表现信号。D、以上都是64.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（ ）。D、以上都是65.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是长期（ ）的结果。C、工作疲劳66.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（ ）是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了，对工作缺乏冲动，有挫折感，紧张感，甚至害怕工作。A、情感耗竭67.根据中华人民共和国婚姻法，男女双方结婚必须自愿，并且男不得早于（ ）周岁，女不得早于（ ）周岁。B、22,2068.家庭关系中

11、最重要的关系是（ ）。C、夫妻关系69.良好、理想的夫妻关系应该是（ ）。D、以上都是70.爱情的特点不包括（ ）。A、心理性71.维护爱情关系的承诺是属于（ ）承诺。C、长期承诺72.儿童发展的第一个逆反期一般在（ ）。B、三到四岁73.（ ）是成长中激情燃烧的岁月，是人生的黄金时期，也是成长的危机期与关键期。C、青少年期74.下列不属于初中时期青少年的特点的是（ ）。A、自我意识出现分化75.依恋性是天生的，（ ）方式证明了爱的存在。D、以上都是76.孩子在（ ）岁之前的这段时间，如果照看者是比较固定的，对孩子的身心健康和智力发展有积极作用，容易形成比较良好的依恋安全性。A、三岁77.成功

12、二二六理论认为，一个人的成功（ ）的作用占到60%。D、情商78.以下选项中，未来社会，（ ）的人会愈发走俏。C、协作型79.根据本讲，下列英文缩写是情商的是（ ）。C、EQ80.根据本讲，情商理论的推出有（ ）优势。D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.本课程主要讲解了三部分的内容，分别是（ABD ）。A、认识创新与创造力B、创作的过程D、发现创新特质82.下列哪个方法属于可以有效的开发创造力。（ABCDE ）A、掌握创造思维B、提升专注力C、开始行动D、创新需要闲暇E、打造适宜创新的环境83.众数标准评价体系主要包括哪些方面（ABXDE ）。A、统计学上常态分布标准B、社会规范C、医学

13、上症状存在与否D、心理成熟和发展水平E、个人主观经验84.心理健康的具体标准包括哪些内容（ABCD ）。A、积极进取的人生态度B、恰当的自我认识C、良好的人际关系D、健全的人格E、智力活动正常85.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），通常认为，一个人的能力模型是由哪几部分构成的？（ABE ）A、技能B、知识E、态度86.与压力共处这一讲认为，压力管理是一个系统工程，需要（ABCDE ）层面的共同努力，才能让我们更有效的去面对压力。A、个人B、家庭C、团队D、组织E、政府87.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，耗竭感的表现信号都有（ABCDE ）。A、精疲力尽B、提不起精神C、昏昏欲睡D、打哈

14、欠头疼E、免疫力下降88.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，耗竭感在行为方面的信号包括（ABCDE ）。A、工作上不愿意承担责任B、遇到事情绕着走C、做事很拖沓D、工作质量很差E、没有工作效率89.依恋的类型包括（ACE ）。A、安全型C、焦虑型E、回避型90.容易发生反抗行为的情况包括（ABDE ）。A、独立意识受到阻碍时B、接受义务教育时D、当个性伸展受到阻碍时E、当成人强迫青少年接受某种观点，而他们拒绝盲目接受时第二、三四套一、判断题：1.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。正确2.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。正确4.中国引以为傲

15、的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。错误4.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。错误5.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。正确6.创造力，是产生有适用价值的新思想、新方法、新事物的能力和品质。正确7.“斯德哥尔摩综合症”一词，源于1974年在瑞典首都斯德哥尔摩发生的一起民众攻击政府案件。错误8.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。正确9.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。错误10.落实是创新的源泉。成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。正确11.作为专业技术

16、人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。正确12.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。错误13.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。正确14.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。正确15.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。错误16.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。错误17.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维

17、方式之间来回切换。正确18.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。正确19.世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病或虚弱。正确20.马斯洛曾提出：自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人，这样的人代表着真正的心理健康。正确21.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。正确22.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。错误23.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。错误24.持续的高压力会引发心血管疾病。正确25.

18、一项全球对此显示，无法有效控制压力的人比压力适度的人死亡率高出30%（Eysenck,1988）。错误26.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70的主要身体疾病有关错误27.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。正确28.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。错误29.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是体力承受程度不够。错误30.爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神。正确31.与正能量的人和事为伴，做好事和好人交往，跟善良的人交往，这是正能量激发的方法之一。正确32.爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪

19、漫色彩的高级情感。正确33.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼，又称为配偶。正确34.孩子是连接夫妻感情的重要纽带，也是唯一的纽带。错误35.依恋是指婴儿和抚养者（主要是母亲）之间普遍存在的一种特殊关系。正确36.在依恋的3种类型中，焦虑型的儿童比例不是很高，占20%左右。错误37.在儿童的生存条件中，家庭是第一要素。正确38.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。正确39.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。错误40.本讲认为，智商讲的是做事的本领，情商讲的是做人的道理。正确41.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉

20、是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。错误42.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。错误43.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。正确6.自我体验就是心理活动过程中情感体验的一种集体表现。正确7.一只木桶能装多少水取决于它最长那块木板。错误8.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。正确9.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。错误10.终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题。正确11.终身学习，讲的是人在少年和中年要努力学习。错误12.思维角度多元化，就是要用不同

21、的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。正确13.职业发展观是现代人力资源管理的基本思想之一。正确15.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。错误16.如果一个人适应现在的生活、学习和工作，说明可以接受现有状况，即正常。正确17.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。正确18.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由选择去面对它的态度。因此，我们每个人都有最后一种自由，选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。正确19.处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。正确21.压力倦怠与正能量激发这一讲认为职业倦怠是由职业引发的。错误22

22、.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。正确23.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为,专业技术人员要深刻认识并且认同所从事工作的意义和价值。正确24.职业形象的塑造来自于个人修养和对美学审美的修养以及对职业责任的修养。正确25.爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神。正确26.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，学习有效的压力应对策略属于个人层面的职业倦怠自我调整。正确27.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。错误28.黄河上游地区的皇帝 ，创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。错误29.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼，又称为配偶。正

23、确30.亲和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建设中，首先是亲和力，夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。正确31.具备了激情、亲密、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实。错误32.当婴儿感觉到依恋对象在身边时，会觉得安全和放心；当依恋对象离开时，婴儿会感到焦虑、不安、害怕，甚至沮丧和愤怒。正确33.在儿童的生存条件中，家庭是第一要素。正确35.本讲认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。错误36.情绪属于情感问题，非道德问题。正确37.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。正确38.在预测人的前程时，了解情商比了解智商更重要。正确39.人类的生存环境正在发生变化，具

24、体表现在财富增加了，满足感下降了正确40.本讲认为，智商讲的是做事的本领，情商讲的是做人的道理。正确1.创新是未来发展之本。正确2.智商越高创造力越高。错误3.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。正确4.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。正确5.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。错误6.根据自我探索与自我完善（下），“我的身体状况如何”是属于心理维度的“我”。错误7.在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。正确8.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，

25、首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。正确9.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。正确10.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。错误11.任何一个组织，可能面临一个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，而优势部分决定整个组织水平。正确12.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的重要前提条件。正确13.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。错误14.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。错误15.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐

26、步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。错误16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验，竞争力也变得越来越低下。正确17.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。错误18.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。正确19.马斯洛曾提出：自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人，这样的人代表着真正的心理健康。正确20.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由选择去面对它的态度。因此，我们每个人都有最后一种自由，选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。正确21.快乐地工作绝不

27、是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。正确22.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。错误23.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升正确24.负面情绪是人生中不可以有的经验。错误25.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。正确26.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。错误27.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。正确28.美国压力管理协会指出7590的初期内科疾病是有

28、压力引起的。正确29.职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫、心力耗竭的一种现象。错误30.人尽其才，人适其才，这是人机协调的一个前提。正确31.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到职业心理素质只对特定行业有积极促进作用。错误32.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），工作场合的行为和非工作场合错误33.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。错误34.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。错误35.除了个人认知偏差，工作负载过重，个人目标设定标准过高也会引发职业倦怠。正确36.承诺，由短期和长期两方面组成，长期方面是要做出爱或不爱一个人的决定。错误37.

29、据心理学研究，一般回避型的儿童比例不是很高，20%左右。正确38.家庭是孕育个体情感的摇篮，儿童早年与父母建立的亲密情感直接关系到他们今后与同伴的交往和友谊的质量。正确39.新的照看环境会改变母子依恋的模式，集体照看和短暂的亲子分离也会中断亲子的依恋。错误40.第二逆反期是儿童心理发展的重要阶段，这个阶段对于幼儿的成长有直接的影响。错误的行为是要一致的。二、单项选择41.创新的本质是（C ）C.执行42.研究发现，高创造力的人，智商一般在（B ）水平。B.11043.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（C ）。C.留言有关信息44.工作中，创作出新颖、独特、有较高审美

30、价值的作品和观念的品质及能力，是属于（ A）。A、艺术创造力45.下列属于经验开放性的方面是（ D）。D、以上都是46.根据本讲自我探索与自我完善（下），在人际关系中，可以通过（D ）视角来了解社会的“我”。D、以上都是47.（D ）是对自己能力、品质、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。D、自我评价48.对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最重要的渠道和方式就是参加（C ）。CC、继续教育49.统计显示人们差不多（B ）分钟看一次手机。B、6.550.智力的核心因素是（B ）。B、思维能力51.下列属于创新团队文化重要特征的是（D ）。D、以上都是52.什么是心理健

31、康这一讲提到，在治疗（D ）疾病方面，心理作用影响很大。D、支气管哮喘53.根据什么是心理健康这一讲，（ B）是一种个人自我感到适应的人际网络。B、良好的人际关系54.根据什么是心理健康这一讲，健全的人格不包括以下哪方面内容（ A）。A、气质55.根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（D ）合并有心理问题。D、5060%56.保持社会功能良好即（A ），指的是我们需要去完成一些社会交往和社会上的一些工作。A、社会适应57.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），一个人的能力模型中最重要的部分是（D ）。D、态度58.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（

32、中），下列说法正确的是（ D）。D、以上都是59.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），下列属于有形价值的是（B ）。B、薪水60.学会管理情绪这一讲提到，管理情绪的前提是（ C）。C、察觉自己的情绪61.“人是一切社会关系的总和。一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”这是（ C）提出的。C、马克思62.根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（D ）。D、以上都是63.学会管理情绪这一讲提到，非理性想法的特征包括（D ）。D、以上都是64.哈佛大学的研究发现，生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病致死高（ A）倍（Kawachi,1994）。A、4.

33、565.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），言谈举止需要做的以下哪个方面？（D ）D、以上都是66.八好减压法的内容不包括哪方面？（A ）A、玩的好67.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），中华民族是礼仪之邦，对周围的（A ）国家有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。A、朝鲜68.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，国内研究表明，职业倦怠高发行业第一是（ B）。B、护士69.职业倦怠与正能量激发这一讲认为，（C ）是指对于自己所持有的负面评价，高于正面评价，认为自己不能够有效的胜任工作，没有在工作之中有一种成就的感觉。C、低成就感70.家庭关系中最重要的关系

34、是（C ）。C、夫妻关系71.追溯中国几千年的历史文化，可以说是（ A）最早提出、实施家庭婚姻制度的。A、伏羲72.影响人们交往的因素不包括（C ）。C、性别73.言语沟通是亲密关系非常重要的一个部分，它主要表现在（D ）。D、以上都是74.反抗心理产生原因不包括（B ）。B、接触正面消息过多75.反抗心理产生原因是（D ）。D、以上都是76.以下选项中，未来社会，（C ）的人会愈发走俏。C、协作型77.根据本讲，下列属于走俏的类型的是（D ）。D、以上都是78.根据本讲，下列属于白领人士存在着的烦恼是（D ）。D、以上都是79.根据本讲，下列属于高情商的人的特征的是（D ）。D、以上都是42

35、.社会心理学符号互动论创始人（A ）说过，“我们的自我观念不是单纯地受别人对我们的实际评价的影响，而是我们所知觉到的他们对我们评价的影响。”A、米德43.贝姆的（D ）理论认为：在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。D、自我知觉44.某个人在广场上仰望天空，路过的人也会相继抬头看向天空，却不知道要看些什么，这是一种（A ）心理。A、盲目从众46.下列属于经验开放性的方面是（D ）。D、以上都是47.下列（ A）与个人的创造力没有密切关系。A、意志力48.根据本讲自我探索与自我完善（下），心理维度的“我”一般从（D ）方面认识自我。D、以上都是

36、49.（D ）存在矛盾的一个重要原因，就是我们难以面对和接纳自己，正确地认识自己不太好的方面。D、以上都是50.（D ）是对自己能力、品质、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。D、自我评价51.喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为（A ）A、现实型52.（C ）是人们活动的巨大动力。C、兴趣53.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），艺术型的表现类型是下列哪种？（A ）A、感情丰富易冲动54.“不破不立”所体现的思维方式是（D ）。D、批判性思维56.智力的核心因素是（B ）。B、思维能力57.创造性成就需要（D

37、 ）。D、以上都是58.从已知信息中梳理出逻辑结论，找出最佳解决路径的一种有目标、有层次、有范围的思维活动是（A ）思维。A、收敛思维59.减少和杜绝“搭便车”现象，需建立有效团队合作机制主要是（D ）。D、以上都是60.黄帝内经中提到忧伤（D ）、思伤（ ）、怒深（ ）、恐伤（ ）。D、肺，脾，肝，肾61.学会管理情绪这一讲提到，言语的表情包括说话的（D ）。D、以上都是62.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理特征的第一点是（ D）。D、心态阳光，心理健康63.根据霍曼的说法，（A ）的就医病人都与压力有关。A、759064.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，面试的时候一

38、个打分项目就是（ ）。BB、形象66.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），做人的原则是（A ）A、诚信67.职业行为特征是在职业形象基础之上体现的行为表现，主要有（D ）方面。D、以上都是68.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，国外研究表明，职业倦怠高发行业有（A ），医护工作者，社会工作者。A、老师69.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，双低人群指的是（A ）。A、自我评价低、对工作认同感低70.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列是引发人机不协调的工作因素的是（ D）。D、以上都是71.有效的压力应对策略可以是（D ）方法。D、以上都是74.在看护人离开时候会表现出不安，但会逐渐安静下来开

39、始玩耍，并在看护人回来的时候表现出欢喜，这属于（A ）类型的依恋。A、安全型75.父母不太负责，为了适应，他就在情感上主动疏远父母，这种冷漠会对婚姻产生负面影响，这会导致孩子成为（D ）类型的性格。D、回避型76.儿童在第一叛逆期时，父母要因势利导、循循善诱，主要方法是（D ）。D、以上都是77.孩子在（A ）岁之前的这段时间，如果照看者是比较固定的，对孩子的身心健康和智力发展有积极作用，容易形成比较良好的依恋安全性。A、三岁78.以下选项中，未来社会，（ ）的人会愈发走俏。C、协作型79.党的十八大报告提出：“要加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导,培育（D ）的社会心态。”D、以

40、上都是80.根据本讲，下列属于白领人士存在着的烦恼是（D ）。D、以上都是41.创新在拉丁语中的含义是（ D） D.以上都是43.下列属于经验开放性的方面是（D ）。 D、以上都是44.心理“我”建立在生理“我”与社会“我”的基础之上，是对自己的（D ）的认识。 D、以上都是45.根据本讲自我探索与自我完善（下），心理维度的“我”一般从（D ）方面认识自我。 D、以上都是46.“自我意识是个体长期社会化的产物。这不仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它的主要内容是个体社会属性的一种反映。所以自我意识一存在于社会之中，二来源于社会之中，三作用于社会之中。”以上内容讲的是自我意识（A ）的基本特

41、点。 A、社会性47.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我意识的主要内容是（D ）。 D、以上都是48.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（D ）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。 D、以上都是49.根据本讲自我探索与自我完善（上），（ ）是一个人自我教育、自我发展的重要机制。 A、自我调节50.根据本讲自我探索与自我完善（上），学龄期是（A ）形成的关键。 A、勤奋感和自卑感51.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），（D ）时代，需要一辈子学习，否则知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。 D、知识经济53.对于专业技术人员而言，终身学习的具体实践最

42、重要的渠道和方式就是参加（ C）。 C、继续教育55.创造性成就需要（D ）。 D、以上都是56.本讲的专注力指的不是下列的哪一项？（C ） C、专心致志57.根据什么是心理健康这一讲，下列是精英标准评价体系的代表人物的是（ D） D、以上都是58.组织的无形价值是指（C ）。 C、自己的职业品牌59.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），通常认为，一个人的能力模型是由（D ）构成。 D、以上都是60.学会管理情绪这一讲提到，管理情绪的前提是（C ）。 C、察觉自己的情绪61.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），沟通能力不包含（A ）。 A、行动能力64.哈佛大学的研究发现，生活在极度压

43、力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病致死高（A ）倍（Kawachi,1994）。 A、4.565.压力反应在一定程度上是机体主动适应（B ）的需要，它能够唤起和发挥机体的潜能，增强抵御和抗病能力。 B、环境变化67.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，面试的时候一个打分项目就是（ B）。 B、形象68.生理方面减压不包括以下哪方面内容？（D ） D、强烈的运动70.国内研究表明，有十个行业的职业容易出现职业倦怠，其中不包括（B ）。 B、设计师71.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，（B ）是指刻意与工作以及其他的与工作相关人员，保持一定距离，对于工作不执行不投入，不执着，不专心，不投入，

44、对于自己的工作的意义表示怀疑。不知道为何而工作。 B、工作怠慢72.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，要在（D ）方面，应该持一个公平的态度.D、以上都是73.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业投入的三个纬度表现不包括（B ）。 B、感情74.男女沟通的差异不包括（D ）。 D、在自我表露的时候男性更多愿意阐述自己的事情76.维护爱情关系的承诺是属于（C ）承诺。 C、长期承诺77.逆反的表现行为不包括（A ）。 A、性情忧郁，容易激动78.（C ）是成长中激情燃烧的岁月，是人生的黄金时期，也是成长的危机期与关键期。 C、青少年期79.根据本讲，下列属于成功人士的内在要素的是（D ）。 D、以

45、上都是80.根据本讲，情商理论的推出有（D ）优势。 D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.“大五”人格理论包含以下（ABCDE ）因素。82.本课程自我探索与自我完善（上）讲到了自我意识的作用，下面哪些选项是正确的？（BCD ）83.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），终身学习的特点包括（ACD ）。84.创新思维是在既有的信息和经验的基础上，通过（ABCDE ）等认知加工，重新组织、转换或衍生出新的认知成果的思维活动。85.学会管理情绪这一讲提到的让人感觉压抑的音乐有（CD ）。C、二泉映月D、江河水86.与压力共处这一讲讲到，我们可以从心理层面对压力进行管理，具体方法有（ACD

46、）。A、改变不合理的认知C、提升自我肯定D、管理时间87.与压力共处这一讲讲到，社会层面的减压有多种途径，下面不属于社会层面的减压方式的是（ BE）。B、适量运动E、明确自己的生活目标88.本讲提到，专业技术人员的行为特征在知识方面的体现有（AD ）。A、具备并掌握基本的专业知识D、掌握基本的工作规则、规范等89.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠三维理论有（ABC ）。A、情感耗竭B、工作怠慢C、成就感低81.本课程主要讲解了三部分的内容，分别是（ABD ）。 A、认识创新与创造力B、创作的过程D、发现创新特质82.经验开放性可细分为下列哪些具体方面？（ABXDE ）83.本课程自我探索与自我完善（上）讲到了自我意识的基本特点，以下选项哪些是正确的？（BCD ） B、社会性 C、能动性 D、同一性84.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），对于初学者而言，智慧学习是怎样的感觉？（ABCDE ）85.什么是心理健康这一讲提到心理健康的两个评价体系分别是（ B）、（C ）。B、众数标准评价体系C、精英标准评价体系86.根据已有的标准，若一个孩子在一定年龄阶段应该掌握某个能力，而没有掌握，那么其属于（ AB）发展偏低。 A、智商 B、认知87.下列关于积极心态说法正确的是（ABCDE ）。88.根