2022年双手向前投掷实心球教学设计 .pdf

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1、双手向前投掷实心球教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作，让学生的思维与活动相结合，真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。二、教学设计思路在教学内容的安排上，首先设计了“ 趣味性跑步把学生注意力集中到课堂上来，接着通过传球接力游戏充分调动学生的学习热情，以饱

2、满的热情、积极主动的参与到本课的主题“ 双手向前投掷实心球 ” 练习中去，最后乐趣延伸 “ 击打水瓶投准和抢收玉米南瓜”游戏发挥集体的智慧，培养学生的团体合作意识。本课在结束时采用意境放松，通过倾听舒缓的音乐，随着导语的描述去联想和想像，从而达到学生思想意识上的放松，进而达到身体的放松。探究学习：学生自主学练投掷实心球，通过学生的练习，教师的启发、引导每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐，并通过玩来达到掌握双手向前投掷实心球动作技能的目标。通过学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣，培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习

3、惯，增强自信心，增进团体合作意识。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 双手向前掷实心球教案年级：七年级人数：40 人教师：日期：课题：双手向前掷实心球教学目标知识目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。能力目标：让学生初步建立双手向前投掷实心球的动作技术概念，通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量。情感目标：培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，培养学生在运动中注意安全的意识，

4、增强自信心，增进团体合作意识。教学重点：双腿蹬地、送髋展胸、双臂挥掷教学难点：上下肢的协调性教学过程教学内容教学活动教法及要求时间激发阶段课堂常规1、体育委员集合整队，检查人数。2、师生问好！3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、安排见习生。要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。2热身活动慢跑 ( 一路纵队绕圆趣味跑) 教师在学生跑步的过程中做各种各样的动作引导学生跟做，激发学生运动热情教法：绕圆一路纵队跑步，教师在圆内做动作引导。要求：慢跑秩序好，跑完后按原来顺序站好。3双人操（ 48 拍）扩胸运动振臂运动腹背运动转体运动双人压肩肩绕环运动弓步压腿踝腕关节活动 教法：1 让学生

5、上来配合老师示范并练习。2 教师口令 , 学生练习要求：学生注意力集中，能跟着老师一起练习, 身体充分活动。4激情引趣熟悉球性练习方法及规则：把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背躬将球传递到队尾然后用左转或右转的方式将球传递到队列的前面最后使一、组织形式：68名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - （游戏）用胯下双手传球的方法，将球从前至后进行传递。规则：A、必须将球递入

6、同伴手中。B、传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进行传球。二、学练法与要求：1、听教师讲解动作方法；2、分男女各两组；3、输方男生做5 次俯卧撑，女生5次深蹲跳。学习探究学习双手向前投掷实心球一、教学与步骤：、教师讲解、示范。、教师组织学生进行集体练习。、教师指导、纠正错误动作。二、教学要求：1、 要 配 合 腰 腹 发 力 ， 下 肢 要 有明显的蹬伸；2、学生按口令集体徒手练习。一、组织形式：投掷区二、学练法与要求： 、 学 生 听 、 看 教 师 讲 解 、 示 范动作； 、 学 生 听 从 教 师 的 组 织 安 排 ，积极练习； 、 学 生 积 极 改 正 练 习 中 的 错 误

7、动作。4、投掷全部完成后，才可以捡球，要注意捡球方法，注意安全1518乐趣延伸投准和抢收“南瓜”游戏发挥集体的智慧，讨论合作完成任务。背景音乐雷雨交加规则： 1、各组先派出五个代表，另外五个一帮一当球击出后搭档迅速将球捡起放到对面的圆内，哪一组用时最短，击倒最多为胜，输队做5 次蹲起。2、听到口令到田野里抢收“南瓜、玉米”，一人抢一个后迅速跑回放到指定的容器内。下一个同学接着抢收，看哪一队先完成，输者做10 次深蹲跳。2、在越过障碍时要注意安全组织形式：要求：1 积极参与讨论，自己摆放障碍物。2 跑步迅速，注意安全68尾声小1、放松练习：雨的印记轻音乐意念放松，肌肉放松。2、集体讲评，评估本节

8、课的学习情3名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 结况。3、布置回放器材4、师生再见！要求：自然放松，调整呼吸。场地与器材：操场实心球 20 个水瓶 20 个凳子 16 只铁桶 4 个白灰线预计运动心率练习密度预计45。平均心率预计135140分名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -