健身操社团活动记录(9页).doc

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1、-“ 动感青春 ”社团成员活动记录活动时间2015.4.8活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、健美操基本步行手型 2、学习手臂方位组合 活 动 过 程1、准备部分： （1） 点名检查学生的出勤情况，安全教育. （2）围绕操场慢跑2周。 （3） 拉伸操八个八拍。 2、基本部分： （1） 讲授健美操基本步行手型，及健美操的基本要求。 （2） 学习手臂方位组合。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:学生随音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分: （1） 老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况。 活动效果 学生已经掌握健美操的步行手型，基本掌握手臂方位的组合练习。“ 动感青春 ”社

2、团成员活动记录活动时间2015.4.17活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合 2、学习身体活动组合练习 活动过程1、 准备部分：（1） 点名检查学生的出勤情况。 （2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 拉伸操八个八拍。 2 基本部分： （1） 复习上节学习的手臂方位组合。 （2） 学习身体活动组合练习。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合，教师循环指导。 3 结束部分:（1） 老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况。 活动效果 学生能跟着音乐熟练做出手臂方位组合。在老师的口令指挥下大部分学生能做出身体活动组合练习

3、。“ 动感青春 ”社团成员活动记录活动时间2015.4.22活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习手臂方位组合、身体活动组合。 2、学习跳步组合活动过程1 准备部分：（1） 点名检查学生的出勤情况。 （2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 健美操基本步型手型。 2 基本部分： （1） 复习手臂方位组合和身体活动组合。 （2） 学习跳步组合练习。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合和身体活动组合，教师循环指导。 3 结束部分: （1） 老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况。 活动效果 在学生的认真练习下，学生可以跟着音乐熟练做出手臂方位组合和身体

4、活动组合。基本掌握跳步组合练习。“ 动感青春 ”社团成员活动记录活动时间2015.4.29活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、学习青春魅力健身操的第一个组合和第二个组合活动过程1、准备部分： （1） 点名检查学生的出勤情况。 （2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分： （1） 学习青春魅力健身操的前两个组合。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分: （1） 老师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况。 活动效果 学生在老师的口令指挥下能做出第一节和第二节，部分学生可以跟着

5、音乐做出来。“ 动感青春 ”社团成员活动记录活动时间2015.5.6活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习前两个组合，学习第三个组合活动过程1、准备部分： （1） 点名检查学生的出勤情况。 （2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分： （1） 复习前两个组合（2） 学习第三个组合。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导。 3、结束部分: （1） 老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。 活动效果 由于第三个组合比较简单学生掌握的很好，能跟着音乐做出前三个组合。“ 动感青春 ”社团成员活

6、动记录活动时间2015.5.12活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习健身操前三个组合，学习第四个组合活动过程1、 准备部分： （1） 点名检查学生的出勤情况。（2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2 基本部分： （1） 复习第一、二、三组合（2） 学习第四个组合。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导。 3 结束部分: （1） 老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。 活动效果 学生可以跟着音乐节奏做出前四个组合“ 动感青春 ”社团成员活动记录活动时间2015.5.20活动地点田径场草坪活动

7、器材扩音器活动目标1、学习第五个组合和第六个组合活动过程1、 准备部分： （1） 点名检查学生的出勤情况。（2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分： （1） 学习第五节体侧运动和第六节体转运动。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导，纠正错误。 3、结束部分: （1） 老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动效果 学生可以跟着音乐节奏熟练做出前四个组合，基本做出第五、六个组合。“ 动感青春 ”社团成员活动记录活动时间2015.5.28活动地点田径场草坪活动器材扩音器活动目标1、复习全套操活动过程1、 准备部分： （1） 点名检查学生的出勤情况。（2） 围绕操场慢跑2周。 （3） 手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分： 复习整套操。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习，教师循环指导，纠正错误，按老师的要求进行练习，注意队形变换。 3、结束部分: （1） 老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动效果 学生跟着音乐熟练做全套操出来。-第 8 页-