五年级下册心理健康教育教案(10页).doc

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1、-第一课 学习状态自我诊断教 学 目 标 1、学生了解学习和休息之间的关系。 2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。 3、养成一个好的生活学习作息制度。 教学过程 :一、导入新课 我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢？ 二、学习新课 、明确一个五年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢？ 、读课文，思考讨论。 、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢？ 、谁来说一说你在生活中了解的有关同学

2、的学习时间安排。 、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面？ 、讨论并小结：1）养成良好的学习习惯;2）掌握学习的方法和技巧; 3）列出学习计划表; 4）保证足够的睡眠时间;5）积极参加各种体育、文娱活动 、补充知识：小学生一日学习时间的标准。 三、小结 在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。 第二课 时间管理小能手教学目标1、使学生了解时间的概念。2、引导学生学会对时间的合理管理。学习新课一、1、教师导语；同学们，我们已经在校学习五年了，相信各自应该对时间有一个充分的认识。2、请同学们想一想，你对时间是如何认识的呢？3、四人小组讨论。第三课 联想记忆乐趣多教学目标1.

3、了解学生的基本学习策略、方法和技巧。2.让学生明确自己的学习策略，并尝试用新的策略改善学法。3.激发学生的学习兴趣，树立；学会学习；及；科学学习的观念。新课过程一导入1教师导语；学习方法正确，学习效率就会提高。今天这节课，我们就来学习如何进行联想式的记忆。看看自己的学习方法是否属于最佳。二、找一找1.根据情境讨论预习的重要性。（1）出示情境。大屏幕出示画面；小红正在家预习。这时小刚来找她玩，对她说：反正明天要学习，还看什么，不如和我一起去玩。 (2)教师引导：如果你是小红，你会对小刚说什么？你觉得预习有什么好处？（3）学生交流预习的重要性教师归纳：通过预习可以有明确的目的，处于主动的地位;能把

4、新旧知识联系起来；能培养自学能力；能减少课堂笔记的负担等。第四课 善用鼓励教学目标 1. 了解什么是鼓励。 2. 让学生学会善于运用鼓励。教学过程：一，鼓励就是激发动机，调动其积极性和创造性，使其朝着所期望的 目标努力前进的过程。有时是为了矫正学生的不良行为习惯，使其按激励者所期望的 轨道和方向前进。鼓励的模式是灵活多样的， 在实际运用中也并非只用某一种模式， 有时是交互使用 的。激励者确立的目标要因人而异，不能太高，也不能太低，这样才能对学生有吸引力。二，要鼓励学生增强成就感，对学生取得每一点细小的成绩都要给 予充分的肯定和鼓励，激励其不断追求新的成就，特别是对幼儿和小学生，要多鼓励。比如

5、对很少回答问题的小孩， 即使答错了， 也给予鼓励， 培养其自信心， 帮助他们树立成就意识。因此，在主要用先进的典型激励学生的同时，有时也可以用落后的典型对学 生进行反面教育，告诉学生引以为戒。用典型激励学生时，既要注重以老一辈革命家、著名 科学家、爱国人士的事迹为学生树立学习的楷模，也要通过讲雷锋、赖宁等的先进事迹来激 励学生。尤其还要多用学生身边活生生的先进典型来现身说法教育学生，这样效果会更好。三，善于在学生中发现、培养、树立各种先进典型，这样既是对各种 先进学生的激励，同时也可以此激励全体学生，使他们向标竿式的同学看齐，学习有榜样， 努力有方向，奋斗有目标。 信任激励模式。信任激励就是激

6、励主体用自己的信任、鼓励、尊重、支持、关怀的情感 对学生进行激励的模式。第五课 手拉手的力量教学目标： 1、感受集体带来的欢乐。 2、懂得依靠集体的力量去解决个人无法克服的困难并融入集体，懂得团结集体的重要性。3、学会互相交流。 教学过程：一，懂得依靠集体的力量去解决个人无法克服的困难并融入集体。学会互相交流，懂得团结集体的重要性。一朵朵美丽的小浪花汇成了广阔的大海；一颗颗闪烁的小星星构成了明亮的星空；一个个可爱的小同学组成了团结的班集体。我们一起去听一个关于“集体” 的故事吧！请你在听完故事后，说一说这个故事告诉了我们什么道理。（教师点击播放图片+录音“蚂蚁运蛋糕”。） 2、小结揭题。 同学

7、们，刚才的故事告诉了我们“集体力量大”的道理。齐读课题。二，看动画。 一滴水可以汇成小溪，小溪可以汇成河流，河流可以汇成江海。同样，一个手指举起一个乒乓球都困难，但五个手指却可以举起一个皮球。我们一起去“故事屋”看一个“手拉手的故事”吧。看完故事以后，请你说说你的感受。（点击播放动画“手拉手的故事”。） 四、小结： 同学们，通过刚才的讨论我们明白了集体是由我们每个人组成的温暖的大家庭，少了谁也不行。只有大家团结在一起，集体才会有力量。第六课 “颂”你的欣赏教 学 目 标 1、使学生体会被人欣赏的感觉。 2、学生学会慷慨大方地表达自已对同学朋友的欣赏。 3、欣赏是创造良好环境的一个必要条件。 教

8、学过程 :一，学会培养自已的自信，将会更加清楚地认识自己的价值， 欣赏自己，要培养优雅的行为习惯。 每个人都会有自己的个性，有其独特的优点，我们不能因为性格不投、处事方法不同就持否定态度，我们要用一种滤尽了一切利欲渣滓的从容情怀去欣赏别人的闪光点。 二，在与人处事上要学会去欣赏别人，只有学会欣赏别人才能发现别人身上的长处，才能向别人学习；只有尊重别人，才能为良好的合作垫下坚实的基础。在工作上学习中要学会：“和以处众，宽以待人”，细细地欣赏自已周围的人与事， 你会发现生活本来就很美好。 欣赏是一种神奇的力量，它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。 你能欣赏别人学业的精湛， 你的成绩也会步步攀高；总结 ：在欣赏的目光和氛围中工作生活，我们会更加愉悦自信地去做好我们该做的一切，应尽的责任和义务；欣赏周围的每一个人，千万不要吝惜你的语言，去真诚地赞美每个人，这是促使人们正常交往和更加努力工作的最好方法；作为新一代的青少年，我们要学会以正确的方法去评价他人，同时应该积极树立起自信心，学会相信自己；只有相信自己。才能欣赏自己、塑造自我。-第 10 页-