健康教育处方(3页).doc

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1、-健康教育处方肝 病1、多食富有营养和富含优质蛋白质的食品。2、忌烟酒、忌脂、忌辛辣；多食新鲜水果、蔬菜。3、保持开朗的心情。4、合理的休息都是肝病治疗中很重要的环节。中医肝病包含着现代医学的各种肝炎：慢性肝炎、慢性迁延性肝炎、慢性活动性肝炎、肝纤维化、肝硬变、肝腹水、肝癌等病证。属中医“胁痛”、 “黄疸”、 “郁证”、“水臌”、 “鼓胀”、“积证”、“聚证”等范畴。以清肝解毒、健脾疏肝、滋阴养肝、活血化瘀、滋补肝肾、软坚化积、利水清肝等为治疗原则。达到降酶、降脂、乙肝抗原转阴、消炎、抗纤维化、补充白蛋白、利尿、抗病毒、防癌变、抗癌的目的，使得肝病稳定、转归、治愈。大 肠 癌1、积极防治大肠癌

2、的前期病变，如结肠腺瘤性息肉、炎症性肠病或其他因素引起的结肠炎。2、避免高脂肪饮食，多进富有纤维的食物。3、注意保持排便通畅。4、出现排便习惯与粪便性状改变或血便须至医院就诊行结肠镜检查，明确病因，必要时可取病理活检检查。大肠癌包括结肠癌和直肠癌。发病主要与长期高脂肪低纤维素饮食、遗传因素、结肠息肉和炎症性肠病等密切相关。临床表现：早期常仅见粪便隐血阳性，随后可出现排便习惯与粪便性状改变，常以血便为突出表现。肥 胖 症1、合理的饮食，不仅可达到肥胖控制的目的，而且能在主要营养素之间保持合适的比例，避免因过度控制造成某些营养素缺乏，甚至营养不良。2、锻炼身体，保持良好体形。3、肥胖是一种疾病，如

3、发现，应及时就诊，排除继发性原因。肥胖症是能量摄入超过能量消耗，导致休内脂肪积聚过多引起的慢性代谢性疾病。目前世界上尚无统一规范的诊断标准。目前常用的评价指标是：体重指数、腰围、腰臀比、标准体重等。肥胖症可分为单纯性和继发性肥胖两种。与肥胖相关的营养因素：妊娠期的营养因素、人工喂养及其辅食的添加、偏食、挑食、饮食结构不良、能量密度较高的食物、进食注意力与进食速度。肥胖的危害：常见症状：气喘、疲劳、关节痛等；内分泌紊乱：胰岛素抵抗增加、多囊卵巢综合征、月经紊乱等；脂肪肝；肥胖性心肺功能不全综合征；冠心病、糖尿病、胆石症等疾病危险性增加。减肥是一门学问，应在专业营养师的指导下进行，制定适合于自己的

4、减肥方案。体重减轻的速度宜控制在0.5-1公斤/周。必要时，请在医生指导下用药物辅助治疗，并定期复查肝功能等。骨软骨瘤1、对无功能障碍和无恶性变倾向的骨软骨瘤不必手术，但须注意观察。2、对必须施行治疗的肿瘤，应彻底手术切除。切除范围必须包括软骨帽盏外的纤维包膜、基底周围的骨膜和正常骨质的一部分。3、对恶变倾向较大的骨软骨瘤，应在恶变之前早期彻底清除，不能彻底切除或切除后可能产生严重残废者，须密切观察。不宜采用局部搔刮，不彻底的手术往往促进或加速恶变。骨软骨瘤为良性骨组织肿瘤中最多见者。有多发性及单发性。发生于幼年。全身骨骺融合时，即自动停止生长。在少数病例中肿瘤分布极为广泛，以致引起骨胳发育障

5、碍，形成四肢长骨短缩或弯曲畸形，且有遗传性。骨软骨瘤多发生于幼年和少年，男多于女。其好发部位顺次为股骨上下端、胫骨上端、肱骨上端、胫骨下端。骨盆、肩胛骨、脊椎、肋骨等亦可发生。除少数肿瘤因其位置、体积、形状关系，可以压迫血管，压迫或刺激神经，妨碍关节或肌腱活动，或引起局部摩擦性滑囊炎外，均不产生任何症状。基底偶尔可以发生骨折，但甚易愈合。患者成年后，肿瘤即自行停止生长。倘发现继续生长时，则应注意肿瘤可能有恶变，应及时予以彻底切除。与一般骨瘤(颅骨区内者)不同，骨软骨瘤的恶变倾向较大，从骨盆、肩胛骨、脊椎和肋骨等躯干骨发生的尤为显著，决定治疗时应考虑到这一点。股骨头坏死1、在潮湿的条件下，患者除

6、适当活动外，应保持工作和生活环境的干燥，以避免症状加重。寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血循环障碍，使患者的病情加重，因此不可在寒冷的地方久坐或睡眠，冬天注意多活动和注意保暖。2、股骨头坏死的形成是各种原因引起的局部缺血，坏死形成后，由于疼痛等原因限制了活动，导致肌肉收缩力下降，关节活动障碍等一系列变化。在此基础上，更减少了活动，这样形成了恶性循环，最终导致局部血液循环障碍，坏死继续发展。通过活动既改善了血液循环，又可预防并发症的发生，有利于股骨头的修复。但功能活动时注意在不负重的前提下进行，辐度不宜过大，用力不可过猛，每个动作达到轻痛，才能起到事半功倍的效果

7、。股骨头坏死是病因多重、病理复杂的一种常见、多发的骨科疾患。临床表现为疼痛、间歇性跛行、股骨头塌陷、关节间隙变窄，可致骨关节炎最后导致关节功能障碍。I期(超微结构变异期)：X光片显示股骨头的承载系统中的骨小梁结构排列紊乱、断裂，出现股骨头边缘毛糙，临床上伴有或不伴有局限性轻微疼痛。期(有感期)：X光片显示股骨头内部会出现小的囊变影，囊变区周围的环区密度不均。骨小梁结构紊乱、稀疏或模糊。也可出现细小的塌陷，塌陷面积可在10-30临床伴有疼痛明显、活动轻微受限等。期(坏死期)：X光片显示股骨头形态改变，可出现边缘不完整、虫蚀状或扁平等形状，骨小梁部分结构消失，骨密度很不均匀，髋臼及股骨头间隙增宽或变窄，也可有骨赘骨的形成，临床表现疼痛、间歇性的跛行、关节活动受限、患肢有不同程度的缩短等。期(致残期)股骨头的形态、结构明显改变，出现大面积不规则塌陷或变平，骨小粱结构变异。髋臼与股骨头间隙消失等。临床表现为疼痛、功能障碍、僵直不能行走，出现脱位或半脱位，牵涉膝关节功能活动受限。治疗原则：扶拐行走、钻孔减压、人工关节置换。-第 2 页-