功能性食品宇(2页).doc
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1、-功能性食品功能性食品学,是与食品科学与预防医学相关的一门综合性学科。学习功能性食品学,让我弄清了各种疾病的发生与饮食的深层联系,搞清了一些食品的功效成分。使我对目前存在的高发疾病,比如糖尿病、高血压、抑郁症等,有了更深一步的了解,还学习了与美容、减肥相关的知识,让我能够活的更加健康、更富有青春活力。功能性食品的定义:功能性食品,是标有有益健康信息的,强调其成分对人体能充分显示机体防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进康复等功能的工业化食品。购买功能性食品应注意以下方面:首先,它应该无毒、无害,符合应有的营养要求;其次,功能性食品的功能必须是明确具体且经过科学验证的。同时,应注意到,它不能取代
2、人体正常的膳食摄入和对各类必需营养素的需要。并且,功能性食品通常是针对需要调整某方面机体功能的特定人群而研制生产。最重要的是,它不以治疗为目的,不能取代药物对病人的治疗作用。食品、功能性食品、药品三者的联系和区别:联系:食品、功能性食品、药品,三者都供食用。区别:食品是指各种供人使用或饮用的成品或原料,是人类生存和发展的最基本物质。它是可供人们饮食,可维持、改善或者调节人体代谢机能,具有营养性、功能性、多样性的食物类产品。功能性食品是指具有特定功能的食品,适宜于特定人群食用,可调节机体的功能,又不以治疗为目的。它不是药品,而是食品,具有营养功能、保健功能,对人体无害,一种健康的日常食品。药品是
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