公共营养师三级技能 理论题库红色复习资料.docx
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1、公共养分师(三级)理论学问训练一、 单项选择题(140题,每题1分,共40分。)1. 能量的单位是A克 B焦耳 C% D微克2. 蛋白质含氮量比拟恒定,故测定食物中的总氮乘以蛋白质折算系数( ),即得蛋白质含量。. 5 B. 5.25 C. 6 D. 6.253. 氮平衡是指( )。. 摄入氮排出氮 . 摄入氮排出氮. 摄入氮粪氮 . 摄入氮粪氮尿氮4. ( )摄入过多是高血压的重要因素。. 钠 . 锌 . 铁 . 碘5. 克山病流行于我国黑龙江省克山地区,已证明( )缺乏是发生克山病的主要缘由。. 钙 . 硒 . 铁 . 碘6. 关于孕期母体内分泌变更,下列说法正确的是( )。体重?A空腹血
2、糖低、糖耐量异样 B空腹血糖低、糖耐量正常C空腹血糖高、糖耐量异样 D空腹血糖高、糖耐量正常7. 2000年中国居民膳食养分素参考摄入量举荐孕中期后能量在非孕根底上增加 ( )。A100kcal/d B200kcal/dC300kcal/dD400kcal/d8. 想吃就吃,少食多餐是 ( )的膳食要点。A孕早期 B孕中期C孕末期D哺乳期9. ( )不能通过乳腺,故母乳中含量较低。A. 维生素A B. 维生素C C. 维生素D D. 维生素B110. 婴儿在( )个月后急需从膳食中补充铁。. 13 B.45 C.68 D. 91011. 人乳中的钙含量比牛乳低,但钙磷比例恰当,为( )。A.
3、1:2 B. 2:1 C. 1:4 D. 4:112. ( )中蛋白质和抗体较丰富。A. 初乳 B. 过渡乳 C. 成熟乳 D. 炼乳13. 养分教化是通过( ),扶植个体和群体获得食物及养分学问、培育成安康生活方式的教化活动和过程。A 合理配餐 B 供给食物 C 养分信息沟通 D 宗教信仰14. 学龄前儿童宜采纳( )制供给食物。A. 三餐 B. 五餐 C. 三餐两点 D. 三餐一点15. ( )已完成从奶类食物到谷类食物为主的过渡。A. 婴儿 B. 幼儿 C. 学龄前儿童 D. 学龄儿童16. 中小学生应留意( )的摄取,以进步学习效率。A. 早餐 B. 中餐 C. 晚餐 D. 零食17.
4、 老年妇女( )程度下降,比男性更简单患心血管疾病和骨质疏松症。A. 孕激素 B. 雌激素 C. 甲状腺素 D. 甲状旁腺素18. 进展击剑、射击、乒乓球等运动期间,视力活动惊慌,应赐予足够的( )。A. 维生素A B. 维生素C C. 维生素D D. 维生素E19( )是运发动志向的能量储藏形式。A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 肝糖原 D. 肌糖原20. 高( )膳食可以减轻机体的辐射损伤。A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 碳水化合物 D. 无机盐21身体受到电离辐射后,( )的损失较多。A维生素C B钾 C锌 D甘油三酯22高温环境下补充蛋白质时,优质蛋白质占总蛋白质比例应不低于( )。A1
5、0% B30% C50% D70%23低温环境下,食盐的举荐摄入量可达每人每日( )克。A5 B6 C10 D1524阐述人群或社区养分问题的为( )。A公共养分 B疾病养分 C特殊人群养分 D养分学根底25养分监测是( )理解人群宏观养分信息的方法。P314横向 B纵向 C抽象 D无法26.RDA是( )的标准。A食物供给量 B食物养分素供给量 C衡量体格发育 D诊断养分缺乏病27.RNI是可以满意某一群体中( )个体须要量的摄入程度。A9798% B50% C几乎全部 D70%28.AI的精确性( )RNI。A低于 B等于 C高于 D无关系29. RNI是( )。A平均需求量B相宜摄入量C
6、举荐的摄入量D可耐受的最高摄入量30.红细胞转酮醇酶活性系数可有助于( )缺乏的断定。A维生素B1 B维生素B2 C维生素C D维生素D31在中国,BMI在( )时为超重。A低于18.5 B18.523.9 C24.027.9 D超过2832河豚鱼中毒主要表现为( )。A.发热 B.便血 C.麻木D.幻觉33烹饪时当温度到达250300时,同一分子的甘油脂中的( )间或不同分子的( )间就会发生聚合作用。A甘油脂,脂肪酸 B甘油脂,甘油脂 C脂肪酸,脂肪酸 D脂肪酸,甘油脂34在( )时油脂局部水解生成甘油和脂肪酸。A高温下煎炸 B高温下煮沸 C低温下煎炸 D滑炒35参考体重(kg)=( )。
7、A身高(cm)-100B身高(m)-100C身高(cm)-15 D身高(m)-5036.可能发生蛋白质变性的烹饪方法有( )。A.煮 B.煨 C.炸D.卤37.长期食用含多环芳烃的食物会有( )的危急。A.食物中毒 B.致癌C.夜盲 D.佝偻病38.为削减养分素的损失,食品的烹饪须要( )。A.旺火急炒B.文火急炒 C.文火煨 D.文火煮39.细菌性食物中毒的预防措施不包括( )。A.防止污染 B.少量接触进展免疫C.高温杀灭 D.限制繁殖40. ( )可断定维生素C的缺乏。A相对剂量反响B血管脆性试验C溶血试验D暗适应试验二、多项选择题(4180题,每题1分,共40分。每题有两个或两个以上答
8、案正确。错选、少选、多选,均不得分。)41. SOAP的内容包括( ABCD )。A体格养分状况 B询问 C饮食养分安排 D养分评价42. 具有重要生物学意义的多不饱和脂肪酸是( )。An-3系统Bn-6系统 Cn-7系统 Dn-9系统 43. 磷脂的生理功能有( )。. 是生物膜的重要组成局部 . 对脂肪的汲取和转运起着重要作用. 储存脂肪酸 . 抗生酮作用44. 镁的良好食物来源有( )。A绿叶蔬菜 B糙粮 C坚果 D牛奶45. 蛋白质生化检验参考指标有( )。A血清白蛋白 B血浆前白蛋白 C视黄醇结合蛋白 D游离氨基酸46. 硒的良好食物来源是( )。A蔬菜 B水果 C内脏 D海产品47
9、. 中国居民膳食指南对孕妇的膳食有特殊的举荐包括( P349 )。A孕4个月后补充足够的能量 B孕后期保持体重的正常增长C增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入D增加摄入食物的种类48. 维生素D缺乏的断定包括( )。A病症及体征、膳食养分素摄入状况 B X线检查 C试验室检查 D尿负荷试验49. 婴儿的能量须要主要包括( )。A. 根底代谢 B. 体力活动 C. 生长发育 D. 能量储存50. 养分教化的主要内容有( P419 )。 A对从事疾病限制的有关人员进展养分学问培训。B 使学生懂得平衡膳食的原则,培育良好的饮食习惯,进步自我保健实力。C进步初级卫生保健人员和居民的养分学问程度D利用各种宣
10、扬媒介,广泛开展群众性养分宣扬活动,51. 关于幼儿膳食,说法正确的是( )。A. 粮谷类应渐渐成为主食 B. 应进食适量动物性食品C. 蔬菜水果可促进食欲,防治便秘 D. 尽可能多食用乳类食品52. 青少年膳食指南包括( )。A. 多吃谷类供给足够能量 B. 保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入 C. 少吃零食,饮用清淡饮料,限制食糖摄入D. 参与体力活动,避开盲目节食53. 关于老年人的生理及代谢变更说法正确的是( )。A.骨密度降低、骨强度下降已出现骨质疏松。 B.根底代谢大约降低15%20% C.胃肠蠕动实力增加 D.因牙齿脱落而影响食物的咀嚼和消化54. 影响老年人养分状况的生理因素
11、有( )。A.牙齿脱落 B.消化汲取功能减弱 C.肝肾功能下降 D.根底代谢降低55. 运发动的膳食原则包括( )。A. 高碳水化合物膳食 B. 高能量密度和高养分素密度膳食C. 采纳少量多餐制 D. 多吃蔬菜、水果56. 力气型运发动的膳食应富含( )A丰富的蛋白质 B碳水化合物 C维生素 D无机盐57. 关于肥胖说法正确的是( )。A. 是能量摄入超过能量消耗引起的 B. 表现为体内脂肪蓄积过多C. 是一种慢性代谢性疾病 D. 可引起多种并发症58. 及肥胖发生有关的饮食因素有( )。A. 摄食过多 B. 进食速度较快 C. 进食能量密度较高的食物 D. 进食频繁59. 可断定肥胖的指标有
12、( )。A. 体质指数 B. 腰臀比 C. 上臂围 D. 脂肪含量60. 肥胖治疗中的膳食疗法分为( )。A. 节食疗法 B. 低能量疗法 C. 极低能量疗法 D. 耗能疗法61接触放射线人员应增加( )的摄入A必需脂肪酸 B油酸 C胆固醇 D钾62高温环境下,以汤作为补充( )的重要措施。A水 B能量 C蛋白质 D无机盐63在低温环境下,较高( )可增加人体对低温的耐受。A碳水化合物 B脂肪 C维生素D D维生素A64( )等是公共养分的特点。A理论性 B宏观性 C理论性 D神奇性65( )为公共养分的工作内容。A制订居民膳食指南 B促销食品 C养分教化 D养分配餐66.养分监测的内容包括(
13、 )。A数据的搜集 B数据分析 C资料分析 D食品强化67.能量摄入缺乏可出现( )等表现。A体重低 B水肿 C消瘦无力 D身凹凸68.机体缺乏蛋白质可引起( )等表现。A水肿 B腹泻 C生长缓慢 D皮肤过度角化69.维生素C缺乏表现为(P483 )。A皮肤淤点 B消瘦 C精神病症 D贫血70.维生素A缺乏可表现为( )。A眼枯燥症 B角膜软化 C免疫功能低下 D出现角化过度的毛囊性丘疹71.尿负荷试验可有助于( )缺乏的断定。A维生素B1 B维生素B2 C维生素E D烟酸72.维生素D缺乏可有( )等表现。A肋骨串珠 B夜盲 C方颅 DX型腿73长期摄入不含脂肪的膳食,可出现( )。A水肿
14、B皮炎 C伤口难以愈合 D腹泻74通过对( )的检查可扶植断定机体钙的缺乏。A血清总钙 B血中钙离子 C红细胞转酮醇酶活性 D血红蛋白含量75食物中亚硝酸盐的来源有( )。A.蔬菜中的硝酸盐 B.刚腌不久的蔬菜 C.食用蔬菜过多 D.食用苦井水76磷养分状况的评价指标有( )。A磷平衡测定 B血清磷程度 C碱性磷酸酶活性 D酸性磷酸酶活性77蛋白质养分生化指标包括( )等。A血清总蛋白 B血浆视黄醇结合蛋白 C尿氨基酸 D金属硫蛋白78.在( )的过程中维生素可被破坏。A.煨 B.炸C.烤 D熏.79.( )等过程中可能产生多环芳烃。A.熏烤食品B.蒸煮食品 C.食物碳化D.腌制食品80.烹饪
15、过程中上浆挂糊可防止( )。A.原料中的水分和养分素大量溢出B.蛋白质变性C.维生素被大量分解 D.食物成分互相发生反响二、 推断题(81100题,每题1分,共20分。)(C为错,D为对)81. 食物蛋白质消化率越高,说明蛋白质被机体利用率越高。( C )82. 养分教化是一种无安排的活动。( C )83. 胆固醇在肠道中的汲取率随食物胆固醇含量增加而增加。( C )84. 葡萄糖经有氧氧化生成CO2和H2O,并释放出能量。(D )85. 体质指数的特点是考虑了身高的状况。D )86. 上臂肱三头肌部皮褶厚度可代表四肢的脂肪量。( D )87. 牛乳的肾溶质负荷比人乳小,为牛乳的婴儿血浆尿素的
16、程度较高,较易出现钠潴留。( C )88. 由于幼儿的体重较小,根底代谢率低于成人。( C )89. RNI可满意几乎100%个体的养分须要。(C )90. 对于马拉松、长跑等长时间、耐力性运动工程,食物中应含有占总能量32%35% 的脂肪以缩小食物体积,减轻胃肠道负担。(D )91膳食指南是日本开展养分教化的主要内容。(C )92高温环境下汗液中丧失的无机盐只有氯化钠。( C )93寒带地区居民极易缺乏磷。( C )94公共养分的目的之一是说明养分问题的程度。( D )95. 养分监测不属于公共养分的工作内容。( )96.干眼病是维生素C缺乏的表现。( C )97. RNI的主要用处是作为个
17、体每日摄入该养分素的目的值。(D )98身高别体重可反映机体近期的养分状况。( D )99钙的生化指标是反映机体养分状况的适宜指标。( C )100油脂在煎炸过程中,随着温度的上升,粘度越来越大。( D )1.PER是评价( a )养分价值的指标之一。A蛋白质 B脂类 C碳水化合物 D钙2.单纯蛋白质是( c )A. 糖蛋白 B.核蛋白 C.谷蛋白 D.磷蛋白3. 为了保证婴儿的正常生长发育,婴儿须要处于(a )。. 正氮平衡 B.负氮平衡 .零氮平衡.零氮平衡根底上再富有5%4. 胆固醇可( a )。. 参及维生素D的合成 .促进蛋白质的汲取 .削减钙汲取 . 转化为视黄醇5. 食物中硒的主
18、要形式为( a )。. 硒蛋白 .离子硒 . 分子硒 .钙硒复合物6. 关于孕期母体内分泌变更,下列说法正确的是( a )。A空腹血糖低、糖耐量异样 B空腹血糖低、糖耐量正常C空腹血糖高、糖耐量异样 D空腹血糖高、糖耐量正常7. 在 ( a )孕妇须要开场补充叶酸。A孕早期 B孕中期C孕晚期 D产褥期8. 维生素K参及(a )。A凝血过程 B钙的汲取C钙的排出 D半胱氨酸的转化9. ( c )不能通过乳腺,故母乳中含量较低。A. 维生素A B. 维生素C C. 维生素D D. 维生素B110. 婴儿在( b )个月后须要开场补充辅食。A. 13 B.45 C.68 D. 91011. 为了保证
19、婴儿的生长发育,应主动激励4个月内的婴儿进展母乳喂养,这是因为( b )。A. 母乳的蛋白质较牛奶高 B. 母乳中含酪蛋白低,乳清蛋白高 C. 母乳中酪蛋白高,而乳清蛋白低 D. 母乳中钙含量较高12. ( a )中蛋白质和抗体较丰富。A. 初乳 B. 过渡乳 C. 成熟乳 D. 炼乳13. ( a )不是影响饮食行为的因素。A年龄和性别 B对食物的相识 C购置力 D 对食物的爱好14. 儿童青少年膳食中蛋白质供给的能量应占膳食总能量的( b )。A. 10-12% B. 12-14% C. 20-30% D. 55-65%15. 老年人主食中应( b ) A 以精白米为主 B包括肯定量的粗粮
20、 C不用小麦粉 D适当加碱16. 中小学生应留意( a )的摄取,以进步学习效率。A. 早餐 B. 中餐 C. 晚餐 D. 零食17. 老年妇女( b )程度下降,比男性更简单患心血管疾病和骨质疏松症。A. 孕激素 B. 雌激素 C. 甲状腺素 D. 甲状旁腺素18. 养分补充剂以补充( a )为主。A. 维生素、矿物质 B. 蛋白质、能量 C. 多不饱和脂肪酸 D. 膳食纤维19幼儿时期养分物质的获得需从以母乳为主过渡到以( b )等食物为主。A. 蛋黄 B.谷类 C. 肉类 D. 代乳品20. 减体重时运发动的膳食中蛋白质所供给的能量应占总能量的( d)A.10% B. 12% C. 14
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