三级二级心理咨询师考试重点难点复习资料.docx
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1、考试复习要点参考第一部分根底理论第一章根底心理学心理学是探讨心理现象和行为规律的科学。心理是神经系统的机能,神经系统是心理活动的器官。 根底心理学的内容四个方面:认知;心情、情感和意志;须要和动机;实力、气质和性格。 认知包括:感觉、知觉、记忆、表现、思维、言语和想象等心理现象。 心理现象可分两类:心理过程(认知、心情、情感和意志); 人格(实力、气质和性格); 须要和动机是心理活动的动力,表现人格倾向;实力、气质和性格是人格特征。人格不是独立存在,通过心理过程表现出来。人格 :须要和动机是心理现象的动力,表现人格倾向;实力、气质和性格是人格的特征。心理是神经系统的机能,神经系统是心理活动的器
2、官。 心理是脑的机能,脑是心理活动的器官。人心理开展的三个阶段;感觉、知觉、思维和意识(动物是思维萌芽)年德国心理学家冯特在莱比锡高校建立世界上第一个心理学试验室,被看作是科学心理学诞生的标记。 学派争纷:美国心理学家华生是行为主义的代表人物,他主见心理学要抛开意识,径直去探讨行为。所谓行为就是有机体用以适应环境变更的各种身体反响的组合,这些反响不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。只有确定了刺激和反响之间的关系,就可以预料行为,并可以通过限制环境去塑造人的心理和行为。这一学派是典型的环境确定论的观点。.詹姆士是机能主义心理学代表。这一学派,反对把意识分解为感觉情感等元素,主见意识是一个连续的整体;反
3、对把心理看着一种副现象,强调心理的适应功能;反对把心理学只看着一门纯科学,重视心理学的实际应用。强调心理学应当探讨心理在适应环境中的机能作用。奥地利的精神病医生弗洛伊德是精神分析学派的代表人物。认为,人的心理包含两个主要部分:意识和无意识。人的心理构造分为三个层次:本我、自我、超我。潜意识动机的作用,儿童期阅历对人的心理和人格的影响。 当代探讨趋向:人本主义心理学家(罗杰斯和马斯洛)提出:心理学家应当关切人的价值及尊严,探讨对人类进步富有意义的问题,反对贬低人性的生物复原论和机械确定论。 人本主义心理学被称为心理学的第三权力。其中,心理学的三大权力:行为主义、精神分析和人本主义心理学。 人本主
4、义重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能。外周神经系统是联络感觉输入和运动输出的神经机构 包括由对脑神经和对脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统。神经元是神经系统的根本构造单位和功能单位。(神经元由细胞体、树突和轴突三部分组成)神经元具有承受刺激、传递信息、整合信息的功能。在脑神经和脊神经中,都有支配内脏器官运动的纤维,分布于心脏、血管、呼吸器官、胃肠平滑肌和腺体等内脏器官,称为自主神经,或叫植物神经。根据植物神经的中枢部位和形态特点,可将其分为交感神经和副交感神经。脑干在颅腔内,及脊髓相连,包括延脑、脑桥和中脑三部分。是脑的最古老的部位,是维持生命的根本活动的主要机构。脑干网状构造:调整着
5、脑构造的兴奋性程度,是睡眠及觉悟的神经构造。它使有机体在确定刺激作用下,保持确定的唤醒程度和醒悟状态,维持留意并激活心情。丘脑是大脑皮层下除嗅觉外全部感觉的重要中枢。下丘脑是内脏系统活动的调整中枢。小脑的功能是保持身体平衡,调整肌肉惊慌度,实现随意和不随意运动。端脑就是大脑颞叶以听觉功能为主,听觉中枢位于颞上回和颞中回。枕叶以视觉功能为主,视觉中枢位于枕叶的枕极。顶叶以躯体感觉的功能为主,中央后回是躯体感觉中枢。额叶以躯体运动功能为主,中央前回是躯体运动中枢。 大脑两半球解剖构造根本对称,但其功能不对称,叫“单侧化”。左半球言语功能占优势(概念形成、逻辑推理、数学运算);右半球是空间知觉和形象
6、思维活动占优势(音乐、美术实力、心情的表达和识别实力)非条件反射是动物和人生而具有的,不学而会的反射。条件反射是个体通过仿照、学习,在无条件反射的根底上形成的反射。巴普洛夫所探讨的条件反射叫经典条件反射;斯金纳所探讨的条件反射称操作条件反射,或工具条件反射。 巴普洛夫把大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反响定型系统叫做动力定型。感觉器官对相宜刺激的感觉实力叫感受性;能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。感受性是用感觉阈限的大小来度量的,二者成反比,阈限值低感受性高,阈限值高感受性低。 感觉:人脑对干脆作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。在外界刺激持续作用下感受性发生变更的现象叫感觉适应。 一个刺
7、激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。视觉的相宜刺激是波长在纳米纳米之间的电磁波。视细胞层上有两种视觉神经细胞:锥体细胞和杆体细胞。 锥体细胞主要集中在中央窝及其旁边,呈圆锥状,在强光下起作用,叫明视觉器官。它能辨别物体的细微环节和颜色。 杆体细胞呈杆状,集中在视网膜边缘及其旁边,对弱光敏感,叫暗视觉器官。彩色有色彩、明度和饱和度的特性;非彩色只有明度一种特性。根据色觉异样的程度,把色觉异样分为色弱、部分色盲和全色盲。色觉有缺陷的人是靠明度的差异来辩认颜色的,明度一样色彩不同的颜色他就辨别不出来。色觉异样绝大多数是遗传的缘由造成的。遗传的途径是,男孩是外祖父通过妈妈传给自己的。
8、色盲中男性色盲的人数大大高于女性色盲的人数。听觉的相宜刺激:赫兹的空气振动,在听阈范围内,人们对 的声音最敏感,对这一范围声音的耐受性也比拟高。 声音有音调、响度和音色三种性质。音调由声波的频率确定,频率越高音调越高;响度由声波的振幅确定,振幅越大声音越响;音色由声波的波形确定。 我们平常听到的声音大多是多种声波混合出来的,参及混合的声波的性质确定了最终的波形。皮肤痛和内脏痛之间的区分在于,内脏痛的性质不清,定位不准,而且具有放射的现象。皮肤感觉中的痛的性质很清晰,定位也很准确。痛觉最难于适应,正是因为这个缘由,痛觉对机体具有爱护的作用。知觉是干脆作用于感觉器官的客观物体的整体在脑中的整体反映
9、。感觉及知觉的差异:个别属性整体相识;单一感觉结果各种感觉结果;感觉一样,学问阅历认知不同。知觉的根本特性:整体性、选择性、恒常性、理解性。时间知觉是对物质现象的持续性和依次性的反映。影响时间知觉的因素许多,如用视觉、听觉和触觉来估计时间听觉估计的准确度最高,视觉最低,触觉居中。活动内容丰富简洁对时间低估,活动内容贫乏简洁高估。对所发生的事务的看法和它所引起的心情也影响对时间的估计,看一部有吸引力的电影和在火车站等人,同是一个小时,但等人会显得漫长得多。错觉是在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉,这种歪曲往往带有固定的倾向。因此错觉具有三个根本特性:歪曲性、固定倾向性和难以抑制的性质。错觉产
10、生的缘由多种多样:有的用眼肌运动来说明线段长短错觉;有用比照的缘由来说明面积大小错觉的;有专心理定势的作用来说明形重错觉的等。记忆是过去的阅历在头脑中的反映。按内容可分为五种:形象记忆、情景记忆、心情记忆、语义记忆、动作记忆。记忆的过程包括识记、保持、回忆(又叫再现)和再认三个环节。 德国心理学家艾宾浩斯是对记忆及遗忘进展试验探讨的创始人。他用无意义音节作记忆材料。遗忘的进程是先快后慢的。表象是把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程。表象的特征:表象的直观形象性,表象的片断不稳定性 ,表象的可操作性,表象的概括性。.表象是感知向思维过度的中间环节,没有表象思维难于开展起来。将记忆分作瞬时记
11、忆、短时记忆和长时记忆三个系统。保持时间编码方式容量信息能否被意识瞬时记忆不长于秒刺激物的形象比特不能短时记忆小于分钟听觉编码个工程能长时记忆大于分钟语义和形象编码无限大不能系列位置效应:首因效应或首位效应;近因效应或新近效应。思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联络的相识,思维作为一种反映形式,它的最主要的特征是间接性和概括性。思维是大脑对外界事物的信息进展困难加工的过程,分析、综合、抽象、概括是思维操作的根本形式。根据思维形态可分:动作思维、形象思维、抽象思维辐合思维是根据已知的信息和熟识的规则进展的思维。发散思维是沿着不同的方向探究问题答案的思维,又叫求异思维。概念是人脑对客观事物
12、本质特性的反映,是以词来标示和记载的。概念是思维活动的结果和产物,同时又是思维活动借以进展的单元。概念的内涵是指概念所包含的事物的本质属性,外延是指属于这个概念是个体,既概念所包含的范围。概念的内涵越深,包含的属性越多,属于这个概念的个体越少,外延越窄;概念的内涵越浅,包含的属性越少,属于这个概念的个体越多,外延越广;概念的内涵和外延之间是一种相反的关系人工概念是人工制造的,对自然概念的模拟。人工概念只是模拟自然概念,它及实际生活有很大的间隔 ,因此具有很大的局限性。影响问题解决的因素:迁移的作用、型启发的作用、定势的作用。认知心理学家认为,通用的问题解决的策略有算法策略和启发式策略。人们运用
13、语言进展交际的过程叫做言语。语言是社会现象,是语言学探讨的对象;言语则是心理现象,是心理学探讨的对象。语言是人们进展思维和交际的工具,言语则是人们运用语言沟通思想,进展交际的过程。 言语包括说、听、写、读,活动形式多种多样:外部言语和内部言语。言语活动的中枢机制:言语运动中枢在左半球额下回靠近外侧裂的部位,又叫布洛卡区(表达性失语症);言语听觉中枢位于顶枕颞叶交会的颞上回,又称威尔尼克中枢(承受性失语症);视觉性言语中枢位于顶枕叶交会处的角回(失读症);书写性言语中枢位于额中回靠近中央前回的地方 (失写症)想象是人对已有的表象进展加工改造,创建出新形象的思维过程。想象以表象的内容为素材,来源于
14、表象,却和表象有了本质上的差异。意识是在觉悟状态下的觉知,它即包括对外界事物的觉知;也包括对自身内部状态的觉知;它既涉及觉知时刻的各种干脆阅历,如觉知、思维、情感和欲望;也包括我们对这些内容和自身行为的评价。意识具有重要的心理机能,它对人的身心系统起着统合、管理和调整的作用。两种特殊的意识状态:睡眠和做梦。根据脑电波的变更,可以将睡眠分为个阶段: 第一阶段主要是频率和波幅都较低的脑电波。在这一阶段,身体放松,呼吸变慢,很简洁被外界刺激惊醒,大约持续分钟; 第二阶段间或会出现短暂爆发的,频率高、波幅大的脑电波。在这一阶段,个体很难被叫醒,大约持续分钟; 第三阶段脑电波的频率接着降低,波幅更大,出
15、现波,大约持续分钟; 大多数脑电波呈现波时,进入了第四个阶段,肌肉进一步放松,身体各项功能指标变慢,此阶段被称为深度睡眠阶段。这四个阶段大约经过分钟左右。此后进入快速眼动睡眠阶段,这一阶段波消逝,类似于醒悟状态下的高频低幅脑电波出现,眼球开场快速上下左右挪动,梦境开场出现。 快速眼动睡眠(异相睡眠期)睡眠者正在做梦。梦有许多特点,如梦境的不连续性、不协调性和认知的不确定性等。留意是心理活动或意识活动对确定对象的指向和集中。留意只是心理活动或意识活动的一个特点,是心理活动的一种状态。 留意的特征:留意广度(留意范围)、留意稳定性留意稳定性是指对选择的对象留意能稳定地保持一段时间的特性叫留意的稳定
16、性。 留意维持的时间越长,留意越稳定。但是,在稳定留意的条件下,感受性也会发生周期性地增加和减弱的变更现象,这种现象叫做留意的起伏或叫留意的动摇。留意的分散(被无关对象吸引)留意转移是根据任务要求。留意安排是同时从事几种不同活动的现象。条件:特别娴熟的活动、有内在联络、不同感觉通道。可以安排留意的条件是,所从事的活动中必需有一些活动是特别娴熟的,甚至已经到达了自动化的程度;所从事的几种活动之间应当有内在的联络;两种活动是在不同感觉道,假如在同一感觉通道用一种心理操作来完成的话,这两种活动也很难做到留意的安排。须要是有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境条件的欲求。须要都有对象,没有
17、对象的须要是不存在的。须要又是不断开展的,人的须要恒久不会停留在一个程度上。须要是不断开展的,是恒久也不会满足的。从须要产生的角度对须要加以分类的话,可以把须要分为自然须要(自然须要是由生理的不平衡引起的须要,它及有机体的生存和种族的持续有亲密的关系,如饮食、休息、求偶等的须要,又叫生理须要或生物须要。)和社会须要(社会须要是反映社会要求而产生的须要,如求知、交往等的须要。社会须要是人所特有的,是通过学习得来的,所以又叫获得性须要。)。就满足须要的对象而言,把须要分为物质须要(物质须要是对社会物质产品的须要,如对食品的须要,对工作和生活条件的须要等)和精神须要(精神须要是对各种社会精神产品的须
18、要,如对文化科学学问的须要,对美的观赏的须要等)。马斯洛把人的须要分为五个层次:生理须要、平安的须要、爱和归属的须要、敬重的须要和自我实现的须要。层次越低的须要出现的越早;层次越高的须要出现的越晚。层次越低的须要力气越强,它们能否得到满足干脆关系到个体的生存,因此又叫缺失性须要。 高层次须要的满足有益于安康、长寿和精力的旺盛,所以这些须要又叫生长须要。生存是第一位的,开展是次要的。要到达自我实现的境界,成为一个自我实现的人,却不是每个人都能办到的,这种人只能是少数。心情、情感是人对客观外界事物的看法的体验,人脑对客观外界事物及主体须要之间关系的反映。心情、情感的功能:适应功能;动机功能;组织功
19、能;信号功能。从生物进化的角度可把心情分为根本心情(欢乐、生气、哀痛和恐惊列为心情的根本形式,又叫原始心情)和复合心情(由根本心情的不同组合派生出来。如由生气、厌恶和轻视组合起来的复合心情可叫做敌意;由恐惊、内疚、苦痛和生气组合起来的复合心情可叫做焦虑等等)。 心境是一种微弱、长久而又具有充满性的心情体验状态,通常叫做心情。 激情是一种猛烈的、爆发式的、持续时间较短的心情状态。 应激意志的品质:意志的自觉性、意志的坚决性、意志的坚韧性、意志的自制性。 动机冲突的四种形式:双趋势、双避式、趋避式、双重趋避式人格是各种心理特性的总和,相对稳定的组织构造。人格的特性:独特性、整体性、稳定性、功能性、
20、自然性和社会性的统一。人格的构造:包括人格的倾向性(包括须要和动机)和人格的心理特征(包括人的实力、气质和性格)两个方面。 气质类型:胆汁质、多血质、黏液质抑郁质 性格对现实稳定的看法和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。第二章社会心理学年美国社会学家罗斯、英国麦独孤社会心理学两本书,标记着独立学科诞生。 社会心理学是探讨社会情景中的人的心理过程及其行为规律的科学。奥尔波特:社会心理学主要探讨个人的社会行为及社会意识的学科。奥尔波特:社会心理学是设法理解及说明个人的思想、情感和行为是怎样受到别人存在的影响;这个别人的存在包括实际的存在、想象中的存在或隐含的存在。社会行为是人对社会因素引起的
21、并对社会产生影响的反响系统。勒温的: (, ) 行为 个体 个体所处情境 函数关系 行为是个体及其情境的函数。 社会心理是社会刺激及社会行为之间的中介(信息加工过程),是由社会因素引起并对社会行为具有引导作用的心理活动。社会化是个体由自然人成长开展为社会人的过程。再社会化重新进展社会化的过程。社会化的条件:年生活依附期、人类的遗传素养社会化的载体:家庭;学校;群众传播媒介;参照群体。个体社会化从驾驭语言开场,全部社会化是以语言社会化为前提的。个体社会化从驾驭语言开场,全部社会化是以语言社会化为前提的。性:生物学概念性别:表示男女在人格特征方面的差异。性别角色社会化是个体在社会生活中,学会根据自
22、己的性别角色的标准行事的过程。社会角色分类:按角色获得方式先赋角色,成就角色;按角色行为的标准化程度规定型角色、开放型角色;按角色功能功利型角色,表现型角色 ;按角色担当者的心理状态自觉角色、不自觉角色。个体在不同条件下往往有不同的地位、身份及角色,假如它们互不相容,出现冲突,个体在心理上就会感到角色冲突。角色冲突有角色间冲突、角色内冲突。角色失调:角色冲突、角色不清、角色中断、角色失败。角色失败是最严峻的角色失调。角色担当者不得不退出舞台,放弃原有角色。自我或自我意识(自我概念):是个体对自己存在状态的认知。包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系、社会角色的认知。 自我概念的形成及开展三阶
23、段:从生理的自我到社会的自我,最终到心理的自我。詹姆士提出的自尊的经典公式:自尊胜利志向。影响自尊的因素:家庭中亲子关系的影响;胜利行动的反响;选择参及扬长避短;根据相像性原理正确进展社会比拟。社会知觉:人际知觉、自我知觉、行为缘由的知觉影响社会知觉的因素 :认知者的阅历;认知者的动机和爱好;认知者的心情。常用的印象管理策略()按社会常模,随大流:不被排挤或笑话()隐藏自我及自我抬高:假装、戴面具;留下好印象()按社会期盼管理自己()投人所好:到什么山,唱什么歌。归因的协变原则 根据三维理论,个体归因时须要同时考虑的三种信息:特异性信息;共同性信息;一样性信息。个体从以上三方面信息的协变得出结
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