立定跳远(1)教学设计.docx

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1、教学 内容立定跳远（一） 预测，在学习立定跳远 前测试。教学 目标1、认知目标：认识怎么样在立定跳远测试中获得更好的 成绩。2、能力目标：运用正确的立定跳远技术完成测试。3、情感目标：同学之间相互鼓励，学习提高。教学重、难点预摆充分动作技术完成。起跳有力。教学 过程教学内容和组织教法运功负荷备注（教学反思）教师活动学生活动次数时 间强 调开 始 准 备 部 分一、1、教师提前到场，准 备好场地器材。2、接受体育 委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标 及要求，安排见习生。二、1、徒手操：头部运动；扩胸运动； 振背运动；腹背运动； 体转运动；体侧运动； 弓步压腿；仆步压腿； 活动踝腕关

2、节；原地高抬退跑20” X2组一、体育委员 X X X X X 整队，检查汇。OOOOO 报人数，师生问X X X X义 好队行：OOOOO二列横队。二、1、由体育小组长带队 选择活动内容（慢跑、跳绳、 游戏等）。学生活动积极， 气氛活跃。2、学生四列横 队成体操队行跟随教师一 起做，动作协调一致，有节 奏。1/2 次7 /8 分弱基 本 部 分将学生分成男女生两个大 组。女生分成2个小组先测试。 第一组按照测试名单按照 一路纵队排好，第一个测试 后排到最后，依次测试完第 一次后，在进行第二次测 试。第二组测试和第一组相同。男生分成3个小组后测试。 每小组测试和女生第一小 组测试要求相同。3 次30 分 钟基 本 部 分没有测试的小组在小组长 的带着下。1、空地上进行立定跳远的练 习2、在体操垫上做仰卧起坐练 习。结束局部1、放松活动拍打自己的肌 肉，抖动手脚。总结本课测试成绩的好坏。 以及测试中学生出现的各 种错误的动作。场地 器材场地：操场器材：标志线、皮尺、记 录本。课后 小结 2 f3 次30 分 钟XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO12