四年级上册体育教学进度表.docx

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1、I年级上册体育教学进度表周次课次学习内容周次课次学习内容1课堂常规十1韵律活动21、30米接力赛;2、 游戏：赶猪21、跳跃：双脚跳；2、 游戏：网鱼31、障碍跑；2、游戏： 推小车31、投掷；2、游戏：绿 化校园11、各种方式的跑；2、 韵律十一1攀、爬、平衡21、耐久跑；2、游戏： 春播秋收21、跳远；2、推小车31、技巧（跪跳起）2、 障碍接力跑31、跳绳；2、三足接力11、变速跑；2、力量 素质练习十二1韵律活动21、徒手操；2、游戏： 快快集合2攀爬、平衡31、队列队行；2、接 力跑3滚动、柔韧四11、徒手操；2、游戏： 贴人十三11、50米跑；2、游戏： 打垒21、跳跃（跳图）;2

2、、 柔韧性素质2滚动、柔韧31、技巧（跪跳起）； 2、游戏：跳山羊3攀爬、平衡五11、障碍跑；2、游戏： 推小车十四1韵律活动21、400米跑；2、小篮 球21、跳绳；2、绑腿接力31、技巧（跪跳起）； 2、游戏：拼图31、单脚跳；2、游戏： 网鱼六11、各种方式的跑；2、 攀爬勒木十五11、技巧（跪跳起）21、投掷（垒球）；2、 往返接力跑21、跳跃：单双脚交换 跳3机动3考核：400M跑七1各种不同地形的跑十六11、投掷；2韵律21、技巧（跪跳起）； 2、游戏：舞龙21、跳绳；2、游戏：绑 腿接力31、投掷；2、十字接 力31、小篮球；2、运球接 力八11、跨越式跳iWj; 2、 游戏：推小车十七11、投掷；2、游戏：长 江黄河21、技巧（跪跳起）；2、韵律21、耐久跑；2、小足球31、跳跃（各种方式的 跳）31、软式排球；2、游戏： 赶猪九1机动十八11、投掷；2、游戏：春 播秋收21、跳远；2、游戏： 快找朋友2机动31、投掷（垒球）；2、 攀爬肋木31、小篮球；2、运球接 力