食养智慧-操作-记录.docx

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1、记录8.17 23:16 图*1清体食疗桃叔叔：童鞋们排出来的玩意儿我们这次把它排成这样按照我们的大肠形状来摆这可以让我们更直观更容易观察和分析一个简单的原那么排出来会在网子里叠成一堆典型的屎样子然后用筷子把最上头夹起来放在记录垫的那里最下面的放在那里然后用筷子调整摆成如下图的大肠形状拉一拉拉平均这样你就看到了百分之百的肠道模型了那里头的“妖”们会更加无所遁形试试看哦没什么臭味的不要怕口丫清体食疗桃叔叔：童鞋们排出来的玩意儿我们这次把它排成这样 按照我们的大肠形状来摆这可以让我们更直观更容易观察和分析一个简单的原那么排出来会在网子里叠成一堆典型的屎样子然后用筷子把最上头夹起来放在记录垫的那里最

2、下面的放在那里然后用筷子调整摆成如下图的大肠形状拉一拉拉平均这样你就看到了百分之百的肠道模型了那里头的“妖”们会更加无所遁形试试看哦蕊香叶：清体食疗桃叔叔辛苦了清体食疗桃叔叔：不好意思前面数字放错了上头的放在下面的放在清体食疗桃叔叔：香香（叶）-蕊香刚刚看到了可以用手抓“感觉”很好QQ软软的记得肥皂洗手三次怎么睡都可以【第二天早餐吃什么？（瑜）】清体食疗桃叔叔:小米粥。瑜：没有小米粥哦，咋整呢？ 清体食疗 桃叔叔清体食疗桃叔叔：瑜 那就白米粥配豆腐乳呗瑜：米粉煮烂点也行啦清汤不要加太多东西要保护刚刚清理好的肠道粘膜让它们休息一天好好地修复同意吗【几个考前须知碎碎念】清体食疗桃叔叔：几个考前须知

3、先碎碎念一下1、还没排的，不急，每个人身体状况和肠道蠕动吸水等综合功能不一样，排出时间也不同。 也会有下午才排的，上次也有第二天还排的。2、麻烦按照新的方法排列你的作品，还要翻开闪光灯横向拍。3、今天的复食原那么，以清淡的流质为主。小米粥、白粥、煮得烂一点的汤面或汤米粉等等。拌点腐乳或酱油就好，不要太油太辣。今天肠道粘膜正在修复，别再欺负它们了，让这总长六米的肠道好好休息、修复。所以，请忍着点叫！4、稍后会陆续帮大家调整图片，今天除了第一张有认真排成大肠形状，其他都比拟随兴。 而且都没打闪光灯，光源颜色会影响排出物色彩，所以调整会比拟慢，麻烦稍后哦。8.18 07:29 图*1清体食疗桃叔叔：

4、请尽量耐心把你的作品排这样对观察分析更清楚正确哦！请还是多喝水，排出之前肠道被扰动的毒菌毒素们。这些小妖有些已经在肝脏解毒，变成胆汁和尿液，而血管里头多少还有一些叛乱分子在逃窜, 所以就必须多些水来促进循环，把他们都推到废弃物处理工厂打成老老实实的垃圾，彻底清理出去！多喝水多尿尿，通畅又健康！桃叔叔先去整理自己一下，吃吃早餐，稍后帮大家分析说明。【怎样拍照片？】清体食疗桃叔叔：大家记得拍这个照片要横着拍开闪光灯要不很模糊的我现在下载后续发来的图片调整一下稍后再分析清体食疗桃叔叔：还有发图片的时候要点选发送原图才会比拟清楚还有手机镜头也要擦一擦免得像在拍艺术照充满朦胧美老先生我看得更是朦胧了【我

5、今天早上也没有排出来（雍儿）】清体食疗桃叔叔：王正雅不要着急啦，某们题的啦！ 喝水、收腹、提肛、扭腰再不济就掐指甲（商阳穴）8.18 10:17 图*1用右手食指指甲掐左手食指指甲盖和肉的交界薄薄的那层皮那个小小的穴位点在食指指甲靠近拇指那边的角落用指甲轻轻的去点直到感受到有一个位置会很痛这时再加点力压着这个点三十秒到两分钟让那种刺痛到骨子里的痛持续你会感觉有一道热麻往手臂上窜你的大肠马上被刺激得拼命蠕动一般人三分钟内就会飞奔去晋见马桶大哥了除非你的大肠经断了比方手臂受过伤耍不不会没感觉位置就在那张图的红圈圈里要自己点掐看看才能找得到痛点哦左边痛完换右边持续几次平常便便不听话的时候可以这样试试

6、多数都会“灵验”葵花宝典里的经脉秘术免费送你不要客气雍儿老板收腹提肛扭腰转臀喝水运动掐指刺激都来一客【作品的摆放】清体食疗桃叔叔：益智游戏时间大家来把图里大肠每个颜色区段的名称写出来看看你认不认识自己右上图是结肠癌的病灶由息肉引起的8.23 10:02 图*1清体食疗桃叔叔：答题纸黄色：桃色：红色：橙色：紫色：绿色：瑜：答题纸黄色：盲肠桃色：升结肠红色：横结肠橙色：降结肠紫色：乙状结肠绿色：直肠酷酷可乐：最近在家自己排的同学们，排出来后请将排出物按照这个图排列在记录垫上。前提是你一次排得够多怎么做呢？移动-由网子里夹到记录垫上。顺序网子里最上头最后排出的，就是黄色那段。最下面-最先排出的，就是绿色那段。记录垫由下而上排放网子里最上头的放图中黄色那里网子里最下头的 放图中绿色那里然后把中间所有 的按照上图耐心 排好这样一来，表示你已经懂了自己肠道的结构，才能排的那么好，同时也懂得尊重自己的排出物，不会有恶心讨厌的普通人心理，真是棒棒的！然后我在帮你分析的时候，也能很直观的告诉你哪个位置有什么情况，你会更了解到自己肠道的实况。你说，就花点小时间排好自己的“作品”，有多大的好处呀!酷酷可乐：好了，这个是修改过的版本，同学们可以对照了8.23 10:48 图*1酷酷可乐：答题纸黄色：桃色：红色：橙色：紫色：绿色：清体食疗桃叔叔: