单兵战术基础(9页).doc
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1、-单兵战术基础动作教案 中 国 人 民 滨州市支队司令部 武装警察部队批准人:陈锋 2001年4月6日单兵战术基础动作教案 作业提要课目:单兵战术基础动作目地:通过训练,使同志们学会战术基础动作和在捕歼战斗中的基本动作,培养英勇顽强、机智灵活的战斗作风。内容:、战斗基础动作、战斗准备时的动作、战斗实施时的动作 时间:X小时地点:战术训练场方法:讲解示范,个人体会,分班练习。要求:1、遵守纪律,认真听讲,刻苦练习。2、训练前认真检查场地,充分活动好身体,避免擦伤,摔伤等。、严格操作规定,防止事故发生。器材保障:(略)作 业 进 程作业准备X小时(一) 整队、清点人数、整理着装(二) 宣布作业提要
2、作业实施X小时第一个训练内容:卧倒、起立(一) 理论提示:略(二) 示范动作:略(三) 讲解示范:卧倒 口令:“卧倒” , “起立”在执枪的基础上,右手提枪,左脚向卧倒方向迈出一大步,成左弓步,身体前倾下塌,两眼注视前方,左手顺左脚方向伸出,掌心向下稍向后,按左膝、左手、左肘、身体左侧的顺序着地。右手迅速出枪左手接握仿木,两腿伸直,两脚分开约与肩宽,右手移握枪颈,成卧姿无依托射击姿势,如无射击任务,卧倒后,左小臂横贴于地面,右手将枪贴身体右侧,枪面向右,枪管放在左小臂上,成卧姿隐蔽姿势。听到起立的口令后,右手移握护木,收枪,同时,转体向右,两眼注意前方,左小臂稍向里合,屈左腿与右腿下,以左手、
3、左膝、左脚的支撑力将身体支起,右脚向前一大步,再向前一步,右脚靠拢左脚的同时,恢复持枪立正姿势。(四) 训练步骤(略)(五) 易犯毛病及纠正方法(略)(六) 小结讲评:重述课目、目地、内容,讲评好人好事,指出问题。第二个训练问题:匍匐前进(一) 理论提示匍匐前进通常在敌火力威胁下,向较低的遮蔽物前进时采用。(二) 示范动作(略)(三) 讲做示范、 低姿匍匐前进 口令:“向低姿匍匐前进,停”。前进时,腹部紧贴地面,屈回右腿,伸出左手,用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移,在移动的同时,屈回左腿,伸出右手,用右脚内侧的蹬力和右手的扒力使身体继续前移,依次交替前进。、侧身匍匐前进 口令:“向侧身匍
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