原地双手胸前传接球教案(3页).doc

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1、-原地双手胸前传接球 084040113 倪松教材内容1、球性练习2、学习原地双手胸前传接球地点篮球馆教学目标1 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高球性；2 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时， 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作；3情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。课的部分教 学 内 容组织教法和学练法时间练习次数教师活动学生活动准 备部分8一 集合整队，清点人数二 师生问好三

2、 宣布本节课的内容四 安排见习生一热身跑学生先绕篮球场慢跑二圈，教师带动学生一起做徒手操。二徒手操（1）伸展运动（2）扩胸运动（3）腰部运动（4）弓步压腿（5）侧压腿（6）手腕脚踝关节运动要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。一 组织：集体热身跑和徒手操练习二 教法与步骤：1） 教师边讲解边示范2） 教师领做口令指挥学生练，注意预备口号：预备起、转、换、停等。3） 集体纠正一体育委员四列横队整队二要求：快、静、齐三集合队形一组织：成两路纵队绕篮球场慢跑要求：队伍整齐，跑中要保持安静要求：队伍整齐，跑中要保持安静二 学练法与步骤1） 观察教师示范、理解动作要领2） 听口令练习目的：热开身

3、体，预防损伤，提高学生的积极性26各节4x8拍 基本 部分32一球性练习（1）手指、手腕弹拨球（2）双手胸前抛接球（3）球绕身体交换球（4）“8”字绕球（5）行进间胯下交接球（6）单、双手体后抛接球二学习原地双手胸前传接球（24分钟）传球动作：两脚左右（或前后）稍开列，双膝微曲，身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。双手五指自然分开，大拇指成八字形，指根以上部位持球的两侧后下方，将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。接球动作：接球时，两眼注视来球，两臂迎球前

4、伸，五指自然分开，拇指成八字形，其他手指向前上方伸，双手成半圆形，双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。球追球比赛：规则：两名传球技术最好的学生作队长，其余学生围成圈，左右间隔一臂，1指2报数，1数为A队，2数为B对。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始，两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员，队员接球后迅速将球回传给队长，如此进行。两队所传的球互相追逐，接球队员超过对方为胜。一 组织：每人一球，同时进行练习二 教法与步骤：1） 教师示范，同时归纳、讲解动作要领2） 观察学生练习3） 集体纠正一组织：集体练习二教法与步骤： 1

5、）教师示范，同时归纳、讲解动作要领2）学生练习 3）归纳、诱导、纠正错误动作4）教师示范、讲解5）学生练习时巡回辅导，给予学生提示与鼓励6）提示学生如何观察与评价动作一接力组织：全班围成圆形，并分成A.B两组二教法与步骤：1）教师示范、讲解比赛方法2）提出比赛规则3）组织学生比赛三游戏规则1.只能采用双手胸前传接球2.队长只能在中圈中移动一组织队形二 学练法与步骤1） 观察教师示范，理解动作要领2） 一人一球练习一讲解示范队形一 学练法与步骤1 认真听讲、仔细观察示范、理解重点2 观察对比示范、回答教师提问3集体练习方法：31学生先原地模仿双手胸前传球接球动作。（无球）32原地持球练习双手胸前

6、传接球动作。3.3.对墙练习双手胸前传球动作。3.4.迎面上步接球、双手胸前传球练习。3.5.学生两人一组，间隔4米，练习双手胸前传接球。 一 组织队形二学练法与步骤1.认真听讲，理解掌握游戏规则。2） 学生练习3） 分组传球比赛三游戏目的练习双手胸前传接球，提高学生的快速传接球能力。81864646464846463局两胜结束部分5一放松活动放松操 二总结本课三布置课外作业四回收器材五师生再见一 组织：全班集体进行二 教法与步骤：1）学生练习时，提示学生放松2）组织集体放松一 队形同上四列横队（同上）二 学练法与步骤：1） 全身放松，抖动手臂和大小腿2）二人一组，互拍大小腿要求：集合迅速，认真听小结，积极完成作业522场地器 材篮球场一块篮球50个密度 心率平均心率：125130次/分最高心率：150160次/分练习密度：3035-第 3 页-