九型人格测试题与答案76911(7页).doc
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1、-九型人格测试题与答案76911-第 7 页九型人格简易测试l 下面有108个陈述,在你认为符合你的陈述后面做个记号。 l 然后把同一数字后面的记号统计相加。l 拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号。l 结果只供参考,更精确的判断要你自己判断或者请教专业人士。1. 我很容易迷惑。92. 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。13. 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。54. 我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。75. 我喜欢独立自主,一切都靠自己。86. 当我有困难时,我会试着不让人知道。27. 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。48. 施比受会给我更大的满足感。29. 我常常设想最糟
2、的结果而使自己陷入苦恼中。610. 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。611. 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。812. 身体上的舒适对我非常重要。913. 我能触碰生活中的悲伤和不幸。414. 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。115. 我时常拖延问题,不去解决。916. 我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。717. 我认为自己非常的不完善。418. 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。719. 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。520. 我习惯推销自己,从不觉得难为情。321. 有时我会放纵和做出僭越的事。722
3、. 帮助不到别人会让我觉得痛苦。223. 我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。524. 在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。825. 我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。926. 我最不喜欢的一件事就是虚伪。627. 我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。828. 我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。729. 我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。630. 我习惯付出多于接受。231. 面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。632. 我通常是等别人来接近我,而不是我去接过他们。533. 我喜欢当主角,希望得到大家的注意
4、。334. 别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。935. 我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。636. 我经常忘记自己的需要。937. 在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。638. 我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。339. 我不相信一个我一直都无法了解的人。940. 我爱依惯例行事,不大喜欢改变。841. 我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。942. 我被动而优柔寡断。543. 我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。544. 我沉默寡言,好像不会关心别人似的。845. 当沉浸在工作或我擅长的领
5、域时,别人会觉得我冷酷无情。646. 我常常保持警觉。647. 我不喜欢要对人尽义务的感觉。548. 如果不能完美地表态,这宁愿不说。549. 我的计划比我实际完成的还要多。750. 我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验。851. 我倾向于独断行并自己解决问题。552. 我很多时候感到被遗弃。453. 我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。454. 初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。455. 我的面部表情严肃而生硬。156. 我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么。457. 我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。158. 我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人
6、。459. 我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强。360. 我讲理、重实用。161. 我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。462. 我不要求得到很多的注意力。963. 我喜欢每件事都井然有序,但别人会认为我过分执著。164. 我渴望拥有完美的心灵伴侣。465. 我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。366. 如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。867. 我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好。368. 我是一位忠实的朋友和伙伴。669. 我知道如何让别人喜欢我。270. 我很少看到别人的功劳和好处。371. 我很容易知道别人的功劳和好处。272. 我嫉妒
7、心强,喜欢跟别人比较。373. 我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。174. 别人会说我常带着面具做人。375. 有时我会激怒对方,引来慕名其妙的吵架,其实是想试探对方爱不爱我。676. 我会极力保护我所爱的人。877. 我常常刻意保持兴奋的情绪。378. 我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。779. 我常往外跑,四处帮助别人。280. 有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。381. 我似乎不太懂得幽默,没有弹性。182. 我待人热情而有耐性。283. 在人群中我时常感到害羞和不安。584. 我喜欢效率,讨厌拖泥带水。885. 帮助别人达致快乐和成
8、功是我重要的成就。286. 付出时,别人若不欣然接纳,我便会挫折感。287. 我的肢体硬梆梆的,不习惯别人热情的付出。188. 我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。589. 很多时我会有强烈的寂寞感。290. 人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。291. 我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停。192. 我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。793. 我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。394. 我很容易认同别人我所做的事和所知的一切。995. 我要求光明正大,为此不异与人发生冲突。896. 我很有正义感,有时会支持不利的一方。897. 我注重小节而效率不高。1
9、98. 我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。999. 我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。5100. 我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。4101. 我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。5102. 我喜欢刺激和紧张的关系,而不是稳定和依赖的关系。1103. 我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话。7104. 我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。1105. 我很难找到一种我真正感到被爱的关系。4106. 假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。1107. 我温和平静,不自夸,不爱与人竞争。9108. 我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。9第一型:完
10、美型(Reformer/Perfectionist) 你是一个完美主义者 欲望特质:追求完美 深层恐惧:受谴责;深层渴望:正确BeingRight 基本困思:【我若不完美,就没有人会爱我。】注意力的焦点:什么是对的,什么是错的。心理防御机制:反向作用。主要特征:原则性、不易妥协、常说应该及不应该、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱 生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。 人际关系: 你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自
11、己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑! 愤怒、不满 属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生.这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不是容易,也会造成压力,所以要多加注意啊! 失望、沮丧 同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自
12、己做得更出色,而是调节对每事每情的看法,轻松面对!完美型父母对孩子的要求:自我控制、合理、规律,并且延迟奖励的能力,他们的孩子是一个小成年人。成熟/顺境时蚂蚁:做足一百分 未成熟/逆境时猎狐狗:挑剔,愤世嫉俗 生命中最大的挑战总是执着于对与错。第二型:全爱型。助人型(Helper) 你是一个给予者 欲望特质:追求服待 深层恐惧:没有人爱;深层渴望:被人爱 基本困思:【我若不帮助人,就没有人会爱我。】 注意力的焦点:对自我的认可。心理防御机制:压抑作用。主要特征:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存
13、在。 人际关系: 助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要帮助别人去肯定自己。 自豪、骄傲 第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。 占有、控制 正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样的关下去,这个很正常!可是,当你们投资
14、下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很attach你,甚至是只attach你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚至你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善!助人型父母对孩子的要求:宽厚、有思想、有用,并且注意他人,他们的孩子是一个小帮手。成熟/顺境时短腿猎犬:慷慨,为他人着想 未成熟/逆境时波斯猫:以为自己不能取代 生命中最大的挑战用自己的爱去换取别人的接受。第三型:成
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