夏令营入营前指南｜如何克服孩子和家长的焦虑问题.docx

《夏令营入营前指南｜如何克服孩子和家长的焦虑问题.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《夏令营入营前指南｜如何克服孩子和家长的焦虑问题.docx（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、夏令营入营前指南I如何克服孩子和家长的焦虑问题宝贝满怀期待地报名了夏令营，抵达后无论对营地还是同学们都很满意，结果入营的第一 天晚上就因为太想家，哭了一夜，不仅自己没有好好休息，还影响了其他的小伙伴们。在接 下来的训练中，也没能调整好自己的情绪，最终只能遗憾离开了营地。报名参加一次夏令营，看似简单，却暗藏难题，它极容易被忽略，因为它来自内心一一情感 与情绪。本期就来重点聊一聊关于情感与情绪的营前准备。给孩子一个轻松快乐的营前期待 第一次参营的孩子，几乎是不可防止地都会有想家的情绪。那怎么办呢?我们首先得正视它。参考做法：1 .和孩子一起收拾行李，在行李箱中里放上孩子熟悉并喜欢的小物件.不要和孩

2、子做提前回家的约定2 .让孩子明白这是想家是正常现象.不输出消极负面情绪给孩子，化担忧为鼓励。总之，得让孩子为即将到来的夏令营而感到期待。如果做完了这一切孩子仍哭着说不想参加、想回家,没关系，那就回到让自己感到平安的家。 也许是宝贝还没有做好准备，我们尊重TA,成长也是需要时间的。家长篇打跑焦虑，相信我们和孩子不得不说的是，在营期里不可能像在家中有1对2或是1对1,甚至2对1、4对1的关注 度。但是，营地的老师们首先关注的一定是孩子的平安、身体状况、情绪。如果孩子觉得不 舒服了，那么各位老师们一定毫无保存地站出来，为宝贝们保驾护航。如何消除焦虑和担忧呢？L保持忙碌在孩子参加夏令营的时候，多干点自己的事情，例如游戏、逛街、看电影，总之能转移自己 的注意力就好，不要把自己的心放在孩子身上。2 .保持乐观看到生活老师或者摄影师发在群里的照片时，把关注点放在孩子的状态。开心可能是因为活动不错孩子喜欢，痛苦也许是因为课程有点挑战性，孩子正在努力克服恐 惧的样子被摄影师捕捉到了。3 .保持信息同步每天记得看生活老师发在群里的消息，了解孩子的动态，以及我们每天都会在群里发布直播 预告，孩子的活动全程直播。了解这些之后，或许就没那么紧张和担忧了。孩子们都在独立中勇敢着，身边这么多专业人士陪着，还有什么可值得担忧的呢？对吧。不 如就多点享受，等孩子回来也好有东西跟他们提供啊。