水平四（初中）体育《垫上运动（8-3）：学习前滚翻分腿起》教案.docx

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1、垫上运动课时计划年级人数日期执手1班级组班形式自然班周次课沙f内容 主题垫上运动(8-3)：学习前滚翻分腿起重点预备一一分腿一一手脚同时按垫用力 推手一一站立难点正确、规范的完成前滚翻分腿起学习 目标1 .学习前滚翻分腿起，开展力量，协调、灵敏等素质。2 .体验前滚翻分腿起技术动作，使学生基本掌握前滚翻分腿起动作技术。3 .激发学生主动学习的意识，良好的人际交往与团结协作的品质。4 .培养学生积极进取，增强自信心，勤于思考的优良学风和互帮互学的良好气氛。课序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时间强 度r课堂常规1 .整队、报数2 .师生问好3 .宣布课的内容4 .安排见习生1

2、r要求：快、静、齐 精神饱满OOXX*4，热身活动： “抢垫”3，中 下教法：1 .教师讲清游戏方法与规那么2 .哨音指挥，组织练习3 .平安提示学法：1 .明确游戏方法与规那么2 .集体游戏实施要点：使学生集中精神，为主 教材的开始做情景铺设，同时调动 学生参与运动的积极性，激发运动 兴趣。3，自编操3，教法：1 .提示要点，引导学生在体育小干 部的带着下练习2 .语言和肢体激励，提示动作要点3 .巡视、指导、适当参与学法：1 .认真听讲，主动投入2 .小组创编，人人参与3 .由小组长带着做准备活动实施要点：使学生舒展身体，活动 各个关节，为平安、高质量课的开 始做好准备，同时体验了小组合作

3、 交流后的成果ELn_1_1_111117，垫上运动：1 .复习（1）前滚翻（2）前滚翻直腿 坐2 .学习前滚翻分 腿起（1）学生尝试练 习（2）归纳、总结、 纠错、完善技术动 作（3）小组展示3/4次r2，3，/30 a中教法：1 .提示动作要点、组织进行练习；2 .巡视、指导学法：1 .明确练习要求知道平安的重要性2 .学生分组练习，积极参与 实施要点：运用分组的练习形式， 培养互相帮助的团队精神，以此提 局动作质量。教：1 .提问：前滚翻与前滚翻分腿起有 何不同？2 .语言激发学生练习兴趣，让学生 在练习中发现问题。3 .学生展示练习成果4 .示范，使学生明确正确的练习方 法和要求5 .

4、巡回指导帮助，根据练习情况启 发引导学生发现问题，组织学生了 解正确的保护帮助方法6 .分层练习7 .评价学法：1 .学生尝试练习，并思考问题2 .积极思考，探索练习3 .相互观察、相互学习、相互鼓励4 .对教师的动作做出评价，找出正 确动作的要求和考前须知，积极练 习5 .寻找解决问题方法，有针对性的 进行练习6 .交流实施要点：培养学生发现问题，讨 论问题，解决问题和评价机制，营 造合作探究、互相帮助、互相交流 的气氛，体验成功的快乐。四10，综合练习（结合滚翻与跑跳）1/2次/2，中上方法：由起点开始，使用“兔跳” 至垫子接前滚翻（1个），起身加速 跑至终点，触碰终点线折回至垫子， 接滚

5、翻（任意的滚翻1个），再“兔 跳”至终点，接下一位学生。教师发令，学生练习，注意平安。再增加一个垫子练习要求：动作到位，注意平安。跑 ,卡*十1.放松运动：教法：匚，听音乐意念放指导学生做放松I互动，动作舒展L5Ta o3身心放松学法：随着教师的语音与实施要点：运用轻柔的音乐,居示进行自由放在教师的引导松吓口回忆整个学习过才里和发生多的许1 In 1、XRR 4日不 I二多1千/r乐事，使学生的 松。皮体和心理得至1J放O2 .小结3 .宣布下次课教 学内容和课外练 习内容。4 .收拾器材：布 置学生收拾器材。2，要求：学生畅所欲言要求：及时归还、整理运动器材OXX场 地 器 材篮球场海绵垫14块、录音机1台平安保障准备活动充分，有自我保护和保护他人意识预计练习密度强度全课内容主题中45%35%课 后 小 结