水平四（七年级）体育《篮球--运球：急停急起》教案.docx

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1、体育与健身课时计划年级七人数41日期执教班级1、2组班形式女生周次课次内容 主题篮球：1、复习高、低运球 2、新授运球急停急起重点跨步急停动作要领及急停低运球。难点上下肢的协调配合及对球的控制。1、认知目标：通过学习，让学生了解运球急停急起的作用，培养学生积极参与学习篮球的兴趣。学习2、技能目标：通过本节课复习让90%以上学生比较熟练的掌握原地高低运球的动作技术，80%学生在 目标行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。3、情感目标：通过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生的自信心。课序时间安排学习内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度3课堂常规

2、21、快、静、齐提示：加强安全教育开始部分1体育委员整队 报告人数2师生问好3宣布课的任务4安排见习生小2、精神饱满、动作规范、步伐一致整体效果好3、到做到位、合拍用力。组织： 准备部分8一、慢跑绕篮球场轻松 慢跑2圈，保持好 前后距离，跑动过 程做后踢腿、侧身 跑、徒手急起、急 停练习。二、喊数抱团游戏 三、球操1、腹背运动2、体侧运动3、弓步运动 4、跳跃运动112x82x82x8222中中小教师：提出要求绕篮球场慢跑两圈，保持好 前后2米的距离。对动作做具 体要求。学生：按老师要求进行慢跑热 身老师：提示学生抢球时注意避 让。;【教师：讲解动作示范学生：跟着老师一起做1、动作规范组织：O

3、组织： 要求：注意左右相互间 隔距离，站在线的后面255、高抛底接一、复习原地高、 低运球动作要领：运球时 以肘关节为轴，五 指自然张开，用手 指按拍球正上方，42-32-32-33中2、要有力度3、整齐划一教师：1、教师进行简单讲解示范。2、组织学生高、低运球练习。3、组织学生听哨音高、低运球 练习。4、组织学生进行有节拍（1、2、123）组织： 要求；注意左右间隔距低运球球要低于 自己的膝部，高运 球球要高于腰部 低于胸部。运球时 眼睛看前方，异侧 臂护球。学生：1、仔细听讲，认真观察教师 示范动作。2、练习高、低运球眼睛不看球。3、听哨音高、低运球转换练习， 动作正确优美。4、节奏明快，

4、高低明显。离，运球时抬头。基本部分二、运球急停急起 动作要领：运球急 停时身体重心下 降，身体后移，运 球手按拍球的上 方稍靠前，使球与 地面垂直反弹，用 异侧臂和身体保 护球，急起时，后 脚蹬地，上体前 倾，重心前移，同 时运球手按拍球 的后上方。1、徒手练习2、有球练习3、组织比赛ILQLQLOS3022253教师：1、教师做完整动作示范，设疑： 运球急停急起在什么情况下使 用？2、组织学生回答，并且让学生 了解运球急停急起是在快速运 球不能突破防守的情况下运用 的突破技术。3、组织学生练习徒手跨步急停 和急起动作。4、组织学生进行持球跨步急停 和急起抢位置练习。5、组织学生进行有节拍（1

5、、2、 123）的运球急停急起练习。6、组织学生进行看障碍物急停 急起运球练习。7、组织优秀学生展示。“春种秋收”游戏十路纵队站在线后，听发令后 排头学生急起运球至标志桶处 做急停运球，依次进行。看哪 组动作好，完成速度快。学生：1、观察教师示范动作并 且积极思考问题。2、大胆做尝试性练习。3、听教师口令和哨音指挥练 习、自己喊节拍练习。4、练习时比动作是否准确，不 看速度快慢，合理的利用1、2、 123节拍。要求：推标志桶或扶标志桶时， 另一只手做低运球。组织： 学生围绕篮球场边线 和底线站立要求：学生认真体验各 种运球的手型、触球部 位、身体重心。组织： V 7 V V O O O O结 束 部 分5、放松a上肢拉伸b俯背拉伸c下肢拉伸d全身拉伸二、小结、收放器材 三、宣布下课12学生成四排横队站立1、教师口令指挥并且领做。2、组织学生在音乐伴奏下进行 放松练习。3、小结本课情况，谈学习感受， 布置课外作业4、组织学生还器材，师生再见学生成4排横队站立 场地器 材安排篮球场L片，篮球41个，标 志桶21个，水音机台教学效 果预计运动密度运动强度全课密度内容主题中28%31%安全措 施场地平整，准备活动充 分，强调注意事项。课后随 笔