2022年四年级第二学期体育课教学计划 .pdf

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1、四年级第二学期体育课教学计划教 材 名 称时数次数教 学 任 务体 育 保 健3 3 本学期教学总的要求（主要内容）实践部分田径快速跑1.5 3 1、 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。3、 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。4、 培养学生热爱祖国、热爱集体、 遵守纪律的品质。耐力跑1 2 跳远1 2 立定跳远1 2 实心球1 2 立定跳远1 2 跳高本学期教学重点与教学措施基本体操滚翻组合6 12 1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。2、 发展学生的身体素质，使学生能够

2、健康成长，并培养学生良好的生活习惯。3、 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。攀爬1.5 3 支撑跳跃6 12 球类1.5 3 游戏8.5 17 武术舞蹈与韵律体操3 6 选用教材10 10 四年级第二学期教学进度表名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 38 页 - - - - - - - - - 周次课次教学内容1 1 体育保健3（ 1）2 1腰腿功2.少年拳 2（ 1）2 3 1选用教材8（ 2）4 1侧向助跑直腿摆动跳高2 游戏：小篮球3 5

3、 1走或跑几步垒球掷远6（ 1）2 游戏：小篮球206 1选用教材4 7 1侧向助跑直腿摆动跳高4（ 2）2 游戏：传球比赛8 1走或跑几步垒球掷远6（ 3）2 游戏：传球比赛5 9 1选用教材10 1少年拳2.单挂膝摆动6 11 1 “初升的太阳”2（ 2）2 游戏20（ 7）12 1跳高10（ 2）2 游戏20（ 8）7 13 1跳高10（ 3）2 游戏20（ 9）14 1各种姿势的跑6（ 2）2 游戏20（ 10）8 15 1跳远3（ 1）2 游戏20（ 11）16 1 . 跳远3（ 2）2.游戏21（ 12）9 17 基础知识3（ 2）18 1快速跑6（ 3）2 游戏20（ 13）10

4、 19 1实心球4（ 1）2 耐力跑2（ 2）20 1. 跳远3（ 3）2 游戏21（ 9）11 21 1快速跑8（ 6）2 游戏20（ 10）22 机动课4（ 2）12 23 1实心球4（ 2）2 游戏20（ 11）24 1支撑跳跃4（ 1）2 游戏20（ 12）13 25 1快速跑8（ 7）2 游戏20（ 13）26 1快速跑8（ 8）2 游戏21（ 14）14 27 1滚翻2（ 1）2 游戏：抢占堡垒20（ 15）28 1支撑跳跃4（ 2）2 实心球4（ 3）15 29 游戏20（ 16）30 1滚翻2（ 2）2 游戏20（ 17）16 31 机动课4（ 3）32 1支撑跳跃4（ 3）2

5、 游戏20（ 18）17 33 游戏20（ 19）34 1支撑跳跃4（ 4）2 游戏20（ 20）18 35 基础知识3（ 3）36 机动课4（ 4）名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 1 课次 1 教材体育保健：1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师

6、生问好二、出示课题：（一）体育课堂课堂常规板书：体育课堂课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处教学方法：1肌肉的发展教师提问，学生回答2骨骼的生长学生相互讨论3心血管教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结教学方法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：1 广播操2 快速跑五、下课师生呼别课后小结听讲比较认真，发言较踊跃名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - -

7、- - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 1 课次 2 教材1 腰腿功2 少年拳教学目标1、了解中国的一些简单的套路拳法。2、加强学生的身体素质，让学生掌握简单的套路。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲认真动作正确、精神饱满四列横队3中三14腰腿功教： 1、教师示范、讲解

8、2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12少年拳教： 1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：同学们对少年拳很感兴趣，关键的细节动作还要加强。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - -

9、 - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 2 课次 3 教材选用教材（10 7）1复习广播操“初升的太阳”2跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教学目标1、复习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的

10、内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14复习：“初升的太阳”教： 1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教： 1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架4 副录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 3

11、4% 心理指标：良好课后小结：广播操相对上次课有所提高，细节动作还要提高，同学们对跳高的积极性很高，学习效果也很好。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 2 课次 4 教材1 侧向助跑直腿摆动跳高2 游戏：小篮球教学目标1、继续加强侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作，让学生更好的掌握跳高的方法。2、学习篮球的一些方法规则。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内

12、 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14侧向助跑直腿摆动跳高教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12小篮球教： 1、教师讲解，并进行示范。2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：出手方向45 度左右，动作正确、协调，双脚不得离地。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自

13、我批评、自我评价法要求： 发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架 2 副篮球 10 个运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：跳远质量比以前有所提高，动作很协调。同学们对游戏兴趣很浓。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 3 课次 5 教材选用教材1跳远2民体：毽子教学目标1、 学习跳远的助跑节奏及如何准确的踏板直至双脚落地的技术动作。2、通过民体毽子使学生来掌

14、握各种踢法。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14助跑跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12民体；毽子教： 1、教师先示范一种踢法，学生跟着学。2、让学生自行创想并练习学：学生分组进行练习要求：动作正确、协调，做到频率要快。

15、?散点?4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：毽子 40 运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对毽子的踢法还掌握的不够。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 3 课次 6 教材1 走或跑几步垒球掷远。2 游戏：夺球战教学目标1、学习走或跑几步垒球掷远

16、的技术要领，通过走或跑几步垒球掷远锻炼学生的上肢能力2、学习游戏“夺球战”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14走或跑几步垒球掷远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：夺球战教： 1

17、、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：垒球25 个标志物 4 根，排球 4 只运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：同学们的奔跑能力有了提高。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体

18、育 课 教 案周次 4 课次 7 教材1侧向助跑直腿摆动跳高。2游戏：传球比赛教学目标1、继续学习侧向助跑直腿摆动跳高的动作方法，要求在原来的基础上提高。2、学习游戏“传球比赛”的规则，要求全面掌握。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14侧向助跑直腿摆动跳高教法： 1 分组交流2 集体比较3 个人间进行比赛要求：连贯速率快，减少失误

19、。5中四12游戏：传球比赛教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：绳子 40 根，排球 4 只运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：同学的积极性很高，部分学生动作还是有待于提高。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 38 页

20、 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 4 课次 8 教材1走或跑几步垒球掷远。2游戏：传球比赛教学目标1、继续复习掷垒球的技术动作，使学生的动作规范。2、学习游戏“传球比赛”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14走或跑几步垒球掷远：教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学

21、生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：传球比赛教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：垒球 20 个篮球 4 个运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：大部分同学的动作准确，部分同学在动作细节上还做的不好。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - -

22、 - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 10 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 5 课次 9 教材选用教材：1 滚翻 (各种姿势 ) 2 游戏：抢占绿洲教学目标1、学习各种滚翻的动作要领，使学生能基本掌握其技术。2、学习游戏“抢占绿地”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的

23、内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三15：前滚翻滚翻：后滚翻侧滚翻鱼跃前滚翻（ 学 生 创想）教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四11 游戏：抢占绿地教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：海绵球 40 只、垫子 10 只运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 3

24、4% 心理指标：良好课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 11 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 5 课次 10 教材1 少年拳2.单挂膝摆动教学目标1、学习他、引体向上的技术要领，锻炼其上肢的力量。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习

25、时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14少年拳教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助两组对站轮换进行5中四12单挂膝摆动教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。体操区4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，

26、听讲认真。散点器材：运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：学生们动作已经有很大的提高，学习的兴趣很浓。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 12 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 6 课次 11 教材1“初升的太阳”2（ 2）2 游戏：你追我赶20（ 7）教学目标1、学习“初升的太阳”的技术动作，要求：动作协调，自然。2、学习游戏的方法规则。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学

27、步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14“初升的太阳”教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助广 播 操 队形5中四12游戏：你追我赶教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。队形：散点4中五4下课：1、对学生练习

28、情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：学生们动作掌握的不好，部分同学纪律很不好，学习的兴趣很浓。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 13 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 6 课次 12 教材1跳高：侧向助跑直腿摆动跳高。10（ 2）2 游戏 ：下河捕鱼20（ 8）教学目标1

29、、继续侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：下

30、河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架 2 付运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 14 页，共 38 页 - - - - - -

31、- - - 体 育 课 教 案周次 7 课次 13 教材1跳高10（ 3）2 游 戏：下河捕鱼20（ 9）教学目标1、学习跳高的动作方法，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳高教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法

32、。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：下河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架 2 付运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：同学们对跳高概念理解太单一，跑步根本没技巧，通过这次课使他们对跑有了新的认识。同学们学的很认真。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - -

33、 - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 15 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 7 课次 14 教材1 跳高：侧向助跑直退摆动跳高。10（ 4）2 游戏：下河捕鱼。20（ 10）教学目标1、学习跳高要求动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣

34、布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳高：侧向助跑直退摆动跳高。教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：下河捕鱼。教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后

35、小结：学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 16 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 8 课次 15 教材1 我国少数民族体育选用教材2 参加体育锻炼的好处教学目标1使同学了解几项少数民族的体育项目2培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）我国少数民族的体育板书：我国少数民族的体育1我国共有56 个民族2各

36、民族都有其特色的体育项目教学方法：教师提问，学生回答3介绍几个重点的少数民族教师讲解，学生听讲教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）几个重点民族的体育项目蒙古每年举行的摔交大会教学方法：教学方法：教师提问，学生回答学生相互讨论教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃1、 听讲认真（1） 、介绍规则（2） 、介绍方法教学方法：教师评价，学生认真听讲2、 哈萨克的马上运动比赛方法：（1） 、集体刁羊（2） 、单骑刁羊三、课堂总结四、布置下节课内容：对以上几项运动项目总结五、下课师生呼别课后小结听讲比较认真，发言较踊跃，课堂气氛很活跃。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - -

37、- - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 17 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 8 课次 16 教材1 . 跳远3（ 2）2.游戏：绿化祖国21（ 12）教学目标1、学习快跳远的技术动作，要求：摆臂快、后蹬力量足。2、学习 .游戏绿化祖国方法规则。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3

38、鸭步走练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：绿化祖国教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：标志竿 4 根，小筐 4 只运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：学生们学的很积极，对动作的理解

39、也很好，课堂纪律很好。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 18 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 9 课次 17 教材选用教材1实心球2游戏：传球比赛教学目标1、继续学习推实心球的技术动作，要求：发力得当、出手方向准确。2、学习游戏“传球比赛”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结

40、伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14实心球教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：传球比赛教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：实心球 20 个，标志物 4 个运

41、动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：课堂纪律很好，同学们对出手的角度有了较清楚的概念。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 19 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 9 课次 18 教材1快速跑6（ 3）2 游戏：你追我赶20（ 13）教学目标1 让学生学会助跑的要领，要求：踏跳与腾起合理搭档。2、学习采茶扑蝶的方法规则，提高上课的积极性3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时

42、间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：你追我赶教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：

43、自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台小红布 10 块运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：课堂纪律很好，同学们对跑的概念有了一个了解，但要加强。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 20 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 10课次 19 教材1实心球4（ 1）2 耐力跑2（ 2）教学目标学习足球的一些小知识，并能掌握一些技术动作。教学步骤时间分配教 学 内 容教

44、学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14实心球教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12耐力跑教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。在操场上自由跑。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我

45、评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 21 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 10 次 20 教材1. 跳远3（ 3）2 游戏：抢占堡垒21（ 9 教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。

46、3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：抢占堡垒教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4

47、下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 22 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 11 课次 21 教材1快速跑8（ 6）2 游戏：抢占堡垒20（ 10）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2

48、、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：抢占堡垒教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求

49、：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求： 发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒标志竿 2 运动负荷： 课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 23 页，共 38 页 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 11 课次 22 教材1. 侧向

50、助跑直腿摆动跳高2游戏：拾乓球21（ 11）教学目标1、继续学习跳高的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14侧向助跑直腿摆动跳高教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，