【】自信教育主题班会主题班会课件.ppt

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1、n心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。跳蚤还能跳出杯子吗？跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？为什么？跳蚤失去了跳蚤失去了自信，跳自信，跳不出杯子不出杯子了了 n自信又叫自信心，是相信自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的的心理，是对自己力量的充分肯定。充分肯定。 n有信心的人，可以化渺小为伟大，有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困的

2、现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的尊自信取得的 n正常人只运用了自身潜力的正常人只运用了自身潜力的2%到到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的力的5%，前苏联学者做了一个形象的，前苏联学者做了一个形象的比喻，一比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。n因此，

3、只要把我们的潜能发挥出来，因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。极进取，就一定会获得成功。那么如何培养自信心呢？那么如何培养自信心呢？ nA、善于发现自己的长处。、善于发现自己的长处。nB、给自己一个微笑。、给自己一个微笑。 nC、学会积极的自我暗示。、学会积极的自我暗示。nD、学会自我激励。、学会自我激励。nE、感受别人的欣赏。、感受别人的欣赏。nF、成功的体验、成功的体验。nH、充实自我，提高自身素质。、充实自我，提高自身素质。n说出三位同学的说出三位同学的优点，说出自己优点，说出自己的三个优点的三个优点。 有强烈的自信心我能行我能行我一我一定可定可以！以！