《培养好习惯成就我人生》主题班会.docx

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1、培养好习惯，成就我人生主题班会 一、班会背景 通过家长会和家长交谈，对学生的观察，并且与个别学生交流后，发现学生存在着很多不良的行为习惯和学习习惯。因此适时开一次有关养成好习惯的班会课是当务之急的事。 二、活动目的 通过活动，使学生加深对养成好习惯的认识,让学生懂得,一个人的习惯虽然是个人的事情,但实际上小小的习惯会有巨大的影响,好的习惯可以使人走向成功,坏的习惯使人失败,习惯决定命运,为了我们的未来命运,必须养成好习惯。 三、班会重点 明白习惯对人的影响以及不良习惯和良好习惯的表现。在实践上知道纠正不良习惯、建立良好习惯的重要意义及方法。能够自己制定相应的计划并实践。 四、教学用具：多媒体平

2、台、本课教学课件 五、班会过程 (一)同学们好!什么是习惯呢?请全班同学们来做一个小小的游戏(两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置)，这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。 词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。 可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。 初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期独立的人格逐渐形成的阶段。最要紧的是养成好习惯。或者说，养成好习惯，克服坏习惯。 (二)交流空间 让学生说自己的习惯，并在黑板上板书。学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并总

3、结良好的和不良的。 师：以自身的经历和体验谈谈下面这些不良习惯的危害。 1、早晨上学迟到的理由：闹钟没响;自行车坏了;看错时间了 2、两操迟到，跑操不好，不认真锻炼。 3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。 4、不认真看书复习，每天只是应付作业。 5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。 6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。 小组讨论，学生发言。进行及时的引导和点评。(班主任 )在发言的过程中强调不良的和良好的习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的习惯、建立良好的习惯。 不良的习惯可能是我们成功路上的绊脚石，可能是我们人生之舟驶向成功彼岸的暗礁，可能是我们长途跋涉时鞋里的细沙。 (三)作为一

4、名中学生要养成哪些良好的习惯： 良好的学习习惯。 1、爱动脑筋，爱观察，爱提问。 2、有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。 3、善于集中精神，排除干扰。 5、有一套适合自己的学习方法。 6、经常使用工具书、参考书。 7、喜欢阅读，有意识地拓宽知识面。 8、今日事，今日毕。 9、经常与同学讨论问题。 良好的行为习惯： 1、言语要文明，见面问声好。友善共相处热情礼相待。请、你好、对不起、谢谢等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽语，不给别人起不文明的绰号。 2、衣着应端庄，仪态要规范。 3、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。 4、他人宿舍，非请莫进;他人财物，未准莫取。 5、走道楼梯，人来人往，你谦

5、我让，主动留道。 6、弱小贫困，帮扶资助;残疾病患，文明相待。 7、桌面墙面，莫乱涂画;垃圾杂物，弃置有道。 8、进出校门，主动下车，微笑致意。 9、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。 10、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。 教师归纳：以上这些良好的习惯需要我们去培养和坚持，它们将为我们明天的成功奠基。 (四)心灵体操 同学们讨了不良习惯的危害，了解了很多好的习惯和坏习惯，现在测试一下自己一天时间的利用率高不高 看我的一天是怎么度过的? 你利用了的课余时间? 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课? 上课时发呆时间? 自习课上闲聊、发呆时间? 自习课上找、借东西所花时间? 学习时间

6、=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间。一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时。 1、算算你的时间利用率高吗? 2、主要是什么习惯产生的影响? 教师根据学生时间利用率的高低，和同学们共同探讨怎样提高时间的利用率。 (五)纠正不良的学习习惯，建立良好的学习习惯的方法。 已经了解了很多好习惯和坏习惯以及对我们的影响，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯?在改变不良习惯，形成好习惯工程中会遇到种种困难。老师给大家介绍几种方法，希望能对大家有所帮助。对展示的方法进行简单的介绍和分析。 怎样纠正不良的习惯? 1、第一交一些能够管束自己的朋友。 2、第二用暗示法来提醒自己。 3、第三用写日记的方法来管束自己。 如何培养良好的习惯? 1、写名言名句贴在桌上警惕自己。 2、可以请老师同学督促自己。 3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己。 4、强化意志，战胜自己。 六、教师寄语 法国作家罗曼?罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。 5 / 5