初中生心理问题及应对策略.docx

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1、初中生心理问题及应对策略笔者长期从事初中思想政治科教学，从工作中我感到目前中学生的心理压力普遍增大，心理疾病和心理问题日趋突出，究其原因主要是价值观念的多元化、社会竞争的加剧、人际关系的复杂，以及初中生在青春期的急剧变化和知识量的增加等等，这些都容易使初中生心理出现问题。那么，初中生比较常见的心理异常表现有那些呢？认知偏差。对客观事物的认识缺乏全面性，对外界住处的判断缺乏公允性，对自己的估价缺乏客观性。比如有的学生对自己的人际关系能力持怀疑态度，在与同学交往时，明明是正当的交往，但总是怀疑对方交往的目的，而反复利用事情进行验证，阻碍了交往的顺利进行；或是神经质地担心学习出差错，每次写玩作业，睡

2、觉时又在怀疑自己是不是真正写好了作业甚至睡到半夜又起来检查。如此长期以往，不公严重影响了睡眠休息，更导致精神异常紧张，成为学习下降的一大诱因。适应能力不强。吃苦能力差，依赖性强，对新情况适应力弱，对新事物产生不正常的强烈反感和抵触情绪。这一情况在初一新生中表现较为突出，因为初一新生刚刚脱离小学生活，他们长期习惯于家长辅导式学习，而初中科目增多，难度增大，从而要求学生自学能力要增强，有的学生难以接受巨大的反差和转变，而产生本能的反感，产生心烦意乱的情绪，导致适应初中学习生活困难，不能很好适应初中学习生活的要求。情绪不稳定。对外界刺激做出的反应有强烈反差。一些学生，他们情绪易随外界环境的变化而发生

3、剧烈变化，比如当了班干部、考试成绩好、受到老师表扬等高兴的事情时，往往兴奋不已，手舞足蹈；当学习下降或受到老师批评时，又表现出悲观失望、低落情绪。而这些情绪，他们不能自我调控，在学习中表现出明显的个人情绪，降低了学习质量，影响了自己在老师和同学心目中的形象。应激反应强烈。心理承受能力差，对一些突然的较强烈的应激刺激，表现出惊惶、烦恼、沮丧抑郁等特征，以至心理强烈失衡。目前，素质教育与应试教育还存在冲突，这一现象在初中学习生活中表现尤为突出。作为初中学生，虽然掌握一定的心理常识，但面对如此明显的反差，很多学生心理难以保持平衡。人际关系处理不好。不愿与人敞开心扉，推心置腹，喜欢自我深思，难与人和谐

4、相处；同时又迫切希望显示自己的能力，实现自身的价值，二者往往产生激烈冲突，从而造成孤僻怪异，格格不入等等。这样的学生，不善于与人沟通交流，既不能适应素质教育的需求，也不能很好地与同学完成协作学习，同时影响老师对其思想状况的了解掌握，以至于一些负面因素不能及时掌握并有效预防，给学校教育带来隐患。中学生的心理缺陷已经成为影响其全面发展和健康成长的一大障碍。大力加强初中生心理素质的培养，并有效地解决他们的心理问题，已经成为学校、老师尤其是思想品德老师教育的重要内容。心理素质的培养是一项复杂、长期、综合性强的工作，需要老师们通力协作，形成合力，需要不断探索和总结工作规律，需要逐步建立和完善科学而有序的

5、教育运行机制。笔者认为，解决初中生心理问题应从以下方面入手：学校要高度重视和正确对待初中生心理素质的问题。目前，由于各种心理问题得不到有效的疏导、治疗而发生的各类事件在学校中时有发生，这其中，初中生心理障碍呈上升趋势，作为学校和老师要引起足够的重视，下力气全面加强学生的心理素质培养。其中，要正确处理三个关系：一是心理素质与其他素质的关系。中学生心理素质的培养，应与人格素质、道德素质、文化素质的培养、人际关系素质、身体素质的培养一样，统筹考虑，协调发展，绝不能有轻有重、顾此失彼。二是思想品德教育与心理疏导的关系。既不能简单地把心理总是看成思想觉悟和道德品质的问题，对心理科学采取排斥态度，又不能用

6、心理疏导取代思想品德教育工作，二者应紧密结合，相互配合、相互补充，提高效能。三是形式与效果的关系引导都要从实际效果出发，从能够做到、做好的事情做起，逐步总结经验，逐步推广提高。不追求表面上的热热闹闹，不搞华而不实、难以持久的教育。要建立完备的心理健康培养机制。心理健康教育要明确职责。要有专人负责学生的心理素质培养工作，进行具体实施组织领导，积极配合德育处、团委、思想品德教师搞好心理卫生服务，确保培养教育工作环环相扣、互相衔接、逐步深化。同时心理教育内容要规范。教育中必须区分层次，突出重点，通俗易懂，简明实用。教育内容应包括个性心理、人际效心理，意志、品质，以及与学生相关的心理科学知识。教育方法

7、要规范。根据学生的特点，制订有针对性的引导，结合思想品德教育，灵活采取专题讨论、校外参观、专家辅导等多种形式，分层次、有重点地普及心理科学知识，提高自我调节、自我控制的能力，增强学生接受心理帮助的自觉性。要建立经常的疏导咨询渠道。心理疏导是一项长期的经常的工作，每位教师要结合自己的学科开展疏导工作，一定要抓好落实。一是把握状况要经常。班主任和思想品德老师要通过日常观察、个别谈心、情况分析等方法，及时准确地掌握学生不同的心理特征，为有针对性地做好心理健康疏导工作提供可行依据。分析思想状况，要关注学生的思想情绪和心理动因；部置课外作业要考虑到学生的心理反应。二是心理疏导要经常。要紧密联系学生日常的

8、学习生活实际，对不同时期容易出现的带有倾向性、普遍性的心理问题，提前和及时做好疏导教育工作。要抓住形势发展、环境变化、任务转换等容易产生心理问题的时机，区别不同个性特征和行为差异，有针对性地搞好心理疏导。三是咨询服务要经常。学校应设立“心理健康咨询室”，随时为学生提供心理服务，收集学生的心理方面的信息；鼓励学生到心理咨询室去解决心理问题，上心理网站学习了解心理科学知识，解决一些他们不愿当面交流的心理问题。要有得力的预防措施。对少数心理问题突出的中学生，要在预防、帮教、化解上多下功夫，做到早发现、早论断、早治疗、早处理，以消除各种事件发生的诱因。初一新生入学时，要重视心理健康测试，以便将患有心理疾病和严重心理障碍的学生，及时发现、及时引导和治疗。在平时学习和教学中，要善于发现和认真分析个别学生行为上的异常表现，找准心理症结及其原因，采取有效措施加以缓解和调控，避免心理矛盾加剧。切实关心学生的进步与成长，在学生个人进步、健康成长等问题上要充分考虑，在学习生活中创造“身心健康中学生”的良好氛围，减少诱发心理问题的机会。对有心理障碍和心理疾病的学生，要建立心理健康档案，跟踪其心理变化轨迹，定期“集体会诊”，搞好心理教育、心理疏导和心理治疗。