5月25心理健康日国旗下讲话稿.docx

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1、5月25心理健康日国旗下讲话稿5月25心理健康日国旗下讲话稿1 各位老师、同学们： 鲜花盛开的五月春意盎然，暖和的春风来到我们身边，你嗅到她的味道了吗?早晨起床，走在上课的路上，你是否会闭上眼享受春风温顺的摩挲?你是否曾停下脚步闻一闻花的芳香?你是否会伸出手感受阳光从手心传到心窝里的暖和?就在这漂亮的季节，我们迎来了西宁三中其次届“5.25”心理健康节。 “5.25” 即 “我爱我”，“我爱我”的意思为只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心起先，从心动身。“我爱我”，须要从心起先。只有漂亮的心灵，才能感受生命的.无言之美。只有自尊、自爱的人，才能共享、接受、赐予爱和友情，才

2、能用良好的心态面对人生。成长的过程中，我们都经验过惆怅的黯然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的期盼、留不住的回忆生命之中，有太多不能承受之重。同学们，你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯;生活可以轻松，生命却要仔细;目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的起先。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、将来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的苦恼、 失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增加心理健康意识，提高心理调适实力，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和基础

3、。因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校内、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的安静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的暖和，去享受身心健康的欢乐，享受美妙的生活! 冰雪覆盖的时候，我们须要一团火来取暖; 暗夜无边的时候， 我们须要一点星光来照明; 前途戚戚的时候， 我们须要一次心灵的洗礼。倾听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有了心灵的共鸣。 所以挚友们，人生旅途中不行能没有迷茫、 困惑和苦恼，当你苦恼、迷惘时，请你放开心扉，让挚友分担你的忧愁;当你的同学愁眉不展时，请你伸出友情之手，架起彼此心灵的桥梁

4、，让我们互助、沟通，共同营造温馨、友爱的心理氛围!你还要学会主动寻求心理帮助，当你郁郁寡欢时，当你不安时，当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人伤心的事务时，请别畏缩，也别迟疑，英勇地走进心理询问室吧，心理询问老师会用真诚迎接你，用爱心抚慰你， 帮你拨去心头乌云，用一把心伞为你撑起一方心灵的晴空! 来吧，挚友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围，在这样的氛围中，消融全部心理困扰，驱除全部的心灵阴影，用健康的心态 去迎接每天的朝阳吧! 让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。 5月25心理健康日国旗下讲话稿2 老师们、同学们： 大家好! 今日是5

5、月25日，5月25日是全国高校生心理健康日，随着心理健康教化的普及，许多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是相识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用敬重，友爱，信任，宽容的看法与人相处，赐予爱和友情，与他人同心同德。所以，我今日讲话的题目是关注心理健康,阳光成长。 心理学家告知我们：人的健康分为两部分，一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人

6、际关系困难。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻，学生中有，老师里也有。在我们的四周，有的人心情反复无常，时而热忱奔放，时而缄默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，经常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独孤独，意志消沉，悲观悲观，成天无所事事，痴迷网吧，经常迟到旷课，厌学心情严峻;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否健康

7、亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理?我看主要有两方面： 第一，要正确相识自己。正确相识自己就是不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，我们不存在差学生，只存在有差异的学生，有可能你这方面比我强，另外一方面我比你强。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。大家是否还记得爱因斯坦小凳子的故事，当别人都讪笑他做的凳

8、子不好看时，他并不气馁，而是主动面对，一次做得比一次好，最终赢得敬重，也成为历史上宏大杰出的科学家。 其次，要正确与人交往。正确与人交往就是要擅长建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，要常常真诚地对人微笑，真诚地微笑会让你充溢着你的自信，也表示着你的礼貌和对别人敬重，最终你也将会获得别人

9、的礼貌和敬重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造一个健康、和谐的校内。感谢! 5月25心理健康日国旗下讲话稿3 老师们，同学们： 大家上午好! 今日是5月26日，昨天是5月25日“我爱我学生心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣扬周，我今日国旗下讲话的主题是拥有漂亮心灵，让青春年华绚丽多彩。 同学们，我们现在的年纪，正享受着属于自己的青春。经验这般奇妙的青春时期，曾经无趣的我们正从懵懂走向成熟，从依附无助走向独立自主，其中有浪漫，也有美妙。但是，青春的美妙里，也会有一些不同的颜色，让亮丽中增加了一丝灰暗。许多时候，我们愉悦轻松的心灵会

10、被无端扰乱，焦灼苦恼困惑有时会左右着我们的人生，孤独空虚无聊迷茫有时会伴随着我们的生活，在这个充溢起伏的挑战时期，我们的成长中都将拥有各种不行预期的苦恼，使得我们的生活不能每天都艳阳高照，使得我们的人生也不能每天都如意顺畅，使得我们不能顺当地就能拥有属于自己的欢乐，这些将构成我们五味俱全的青春岁月。 然而，确定一个人命运的不是他所处的环境，而是他是否有一个健康愉悦的心境。因此，能否在这灰暗覆盖的瞬间，捕获到希望的阳光，整合这些生命中的异色，让青春变得更加绚烂多姿，就显得尤为重要了。 我记得有这样一个故事：一个年轻人来到一个生疏的地方遇到一位老人，年轻人问：“这里怎么样?”老人反问：“你的家乡怎

11、么样?”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很惦念家乡”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得惊诧，问老人为何前后说法不一样?老人说：“你要想什么，你就会找到什么!” 在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依旧是那个世界。你用观赏的眼光去看，就会发觉许多漂亮的风景;你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无所取。同学们，在真实的生活中，我们更像哪个年轻人呢?或是两者皆有! 本周是心理健康周，我们的主题是“欢乐生活，欢乐学习”。我们诚心的希望通过本周的宣扬，能

12、让你了解更多的心理学问，更加珍爱自己。信任，当我们拥有了漂亮心灵，那么，我们的青春年华就会绚丽多彩! 今日的国旗下讲话到此结束，感谢大家! 5月25心理健康日国旗下讲话稿4 尊敬的老师、敬爱的同学们： 大家早上好，今日我国旗下发言的题目是阳光心理 健康人生。 在奥运赛场，世界高手云集，竞争异样激烈，由于心理的作用，导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令竞赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。北京奥运会男子50米步枪决赛中，射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最终一枪仅仅打出4.4环，使得心理素养稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，这一次北京奥

13、运会，它在最终时刻又把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要! 联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并说明说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢;大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢? 首先，正确相识自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母。 其次，正确与人交往，建立和谐的人

14、际关系。良好的人际关来源于对别人的敬重。多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐!享受欢乐! 再次，要心情稳定，性格开朗。养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，科学地支配好每天的学习、熬炼、休息时间，使生活有规律。 同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它须要熬炼，须要在困难面前经受多数次的洗礼。它须要我们不断努力，在学习上主动进取，勇攀高峰，在生活中，敬重他人，互帮互助。让我们从现在起先呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。 5月25心理健康日国旗下讲话稿5 各位老师、各

15、位同学： 大家好! 今日,我国旗下讲话的题目是关注心理健康，学会珍爱自己。 心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷上网，厌学心情严峻;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受。 全部这些都与人的

16、心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 那我们怎样才能拥有健康的心理? 第一、是培育主动的人生看法 要正确相识自己，不要自卑，不要自负。要信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。 其次、是提高道德修养水平 道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明白：道德高尚多做好事,常常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱惜人，援救人，人们会投桃报李，给以热忱地回报。 第三、树立正确的名利观 处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持

17、良好的心情状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己短暂不如别人而自卑。 第四、培育勤奋学习的好习惯 养成良好的学习习惯, 读书学习能使人驾驭学问，提高素养，懂得人生的真谛，使人酷爱生命，酷爱生活，具有主动的人生看法，让人始终斗志昂扬，乐观向上。 第五、要正确与人交往，建立和谐的人际关系 和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。 同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内。 我的演讲完毕，感谢大家! 10 / 10