提高大学生心理素质的方法有哪些.docx
《提高大学生心理素质的方法有哪些.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《提高大学生心理素质的方法有哪些.docx(4页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、提高大学生心理素质的方法有哪些 一个人的心理素质即对外界环境综合适应能力的高低,直接影响着一个人的心身健康及各方面发展的生机和活力,尤其是大学生。下面是第一范文网我给大家搜集整理的提高大学生心理素质的方法文章内容。希望可以帮助到大家!提高大学生心理素质的方法 1.对于大学生的心理强区,应积极予以扶持,让其在社会发展中进一步强化 今天的大学生,比以往任何一代大学生都具有主体意识、参与意识、竞争意识、效率和效益意识,这些都是他们走上工作岗位,投入到建设社会主义市场经济的主战场所不可缺少的心理素质。因此,我们应充分鼓励大学生的政治参与热情和政治参与意识,有目的地展开各种活动,或为学生提供有关的机会,
2、让大学生在环境的熏陶下,形成有利的心理强势,充分认识到自己的努力是成才的第一要素,摒弃单纯依赖别人、依赖组织,甚至投机取巧、怕苦畏难的懦夫懒汉思想,增强敬业精神,自觉接受知识结构的调整和思维方式的转变,增强适应激烈的市场竞争的心理素质,以跟上时代前进的步伐。 2.对于大学生的心理弱区,应采用积极有效的方法,加以重塑和改造 当前普遍存在于大学生的心理弱区有:自我期望过高;动机和效果的错位;情绪波动大而易受外界干扰;环境适应能力差;意志自控弱等。对于这些心理弱区,应从提高大学生的整体素质人手,加强行为锻炼,促进心理素质的提高。一方面要加强思想素质的提高,对学生进行科学的世界观、人生观和价值观的教育
3、,使他们把握住人生目标,不懈追求自己的理想,并在理想的实现过程中正确处理好个人和社会的关系.个体和环境的关系,坦然面对各种社会现象和社会思潮,并懂得如何加以分析、评价和取舍。同时,培养高尚的自我价值观和为科学发展、社会进步而献身的情操,完善个人品质修养,提高对挫折的心理承受能力,增强对各种不良诱因的抵抗力。 3.健康的心理素质是促进大学生自身发展的迫切需要 人的自身发展,是一个身心协调发展的过程。一个人从感知世界开始,便进入了心理发展和个体社会化的过程。进行心理辅导,需要给予心理训练和进行精心的养成教育,错过了最佳的时机,就会导致心理疾病或心理障碍,如学习活动中的厌学心理,人生追求中的思想障碍
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 提高 大学生 心理素质 方法 哪些
限制150内