乳香精油的使用方法.docx

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1、乳香精油的使用方法 乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨纯洁的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受从未有过的放松和舒缓。下面我们详细了解下乳香精油的运用方法。 乳香精油的运用方法： 1、面部保养，促进细胞再生 运用方法：橄榄油10ml+乳香精油2滴+薰衣草精油1滴，调匀后，每天早晚按摩面部。能够复原肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。具有收敛的特性，能够平衡油性皮肤， 收紧毛孔，改善松弛。 2、祛皱保养 运用方法：荷荷巴油10 ml+乳香精油2 滴+ 玫瑰精油1 滴，按摩面部。乳香精油可赐予老化肌肤新生命，淡化细纹。 3、调理月经 运用方法：荷荷巴油10ml+乳香精油3滴+玫瑰精油3滴，在月经前10

2、天起先按摩小腹，月经起先后停止运用。乳香精油可暖和子宫，调和月经。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。 乳香精油的主要功效： 中医记载：乳香最大的作用在于治疗痛经和缓解经前期综合症，风湿关节炎，肌肉酸痛，老化皮肤活化，促进结疤，月经不顺，产后愁闷，子宫出血，能放缓呼吸，有助于冥想。在泡脚的热水中滴入几滴乳香精油，可以达到活血经络的目的，泡脚后穿着AUN纳米银抗菌防臭袜，还能达到去除脚气脚臭的效果。 心理疗效 散发着温馨纯洁的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清爽的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。

3、安抚躁动的心灵:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面心情。可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。 生理疗效 1.呼吸系统：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等非常有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。 2.生殖系统：乳香精油可暖和子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后愁闷等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。 止咳平喘配方:乳香精油5滴+杜松精油2滴+

4、甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适,对哮喘也具有肯定的安抚作用。 皮肤疗效 1.抗老化：可赐予老化皮肤新生命，淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。 2.提升紧致：复原肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。他收敛的特性也能平衡油性肤质。 3.改善干燥、发炎、敏感皮肤，对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。 乳香精油3滴加入洗脸水中,放入毛巾,拧干水分,敷于脸上并用手轻轻按压脸部,来回数次,此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤,常常运用可使皮肤细腻柔滑。 乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩,或乳香精油加在每天运用的皮肤保养品中混合,比例为5滴对10

5、克乳霜,每天涂抹于皮肤上。 乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩,具有很好的对抗苍老和安抚过敏的作用。 乳香为橄榄科常绿乔木的凝固树脂，一种含挥发油的胶质树脂，从东非或阿拉伯产的乳香属( Boswellia )的树木取得,在古代因在祭祀中涂香料及熏烟而珍贵，是一种重要的香树脂。2 美容功效 乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨纯洁的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受到从未有过的放松和舒缓。早在古埃及人们就用乳香制作面膜以保持青春。精油颜色为淡黄色，具有抗菌，促进伤口结疤，淡化疤痕、皱纹，增加细胞活性、冷静、补身、回春作用，调理干燥、老化、暗沉的肌肤，复原肌肤弹性、收紧毛孔。 4 / 4