卫生保健知识培训记录(6页).doc
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1、-卫生保健知识培训记录-第 6 页卫生保健知识培训记录培训人员:保教人员培训内容:消毒卫生常识一、室外环境:1、活动场地:干净、清洁、安全,每天一小扫、每周一大扫,随时做好保洁工作。2、绿化带:随时清除杂草、纸屑、落叶、果皮等杂物,定时浇水、修枝、松土。3、厕所:及时冲刷,做到清洁,无异味,每天上下午各消毒一次。4、周边环境;无乱堆放现象,及时清除杂物,做好每天一小扫,每周一大扫。二、午睡床:1、床围栏、门窗等儿童接触密切的物品,每日消毒药品擦洗消毒。2、地面:干净、清洁,每天用消毒药品拖洗。3、空气:每日上午开窗透气,每周紫外线消毒两次。4、被褥、床单:每天用紫外线照射30分钟,每两周换洗一
2、次,每月阳光曝晒一次。三、幼儿活动室及办公室:1、地面(空气):干净、清洁,每天用消毒药品喷洒、拖洗。2、门窗、桌椅、储柜等:窗明几净,每天清洁并用消毒药品擦洗。3、毛巾、口杯:每天清洁一次,并用消毒药品浸泡消毒。4、玩具:每周用消毒药品浸泡消毒一次。5、幼儿用书:每周阳光下暴晒一次。四、厨房:1、干净、清洁,摆放有序,每日用消毒药品清洗灶台、储存台、水池、地面等。2、幼儿餐具每日用餐后洗净并消毒,消毒程序:一刮、二洗、三冲、四消毒、五保洁。消毒方法:消毒柜消毒30分钟。3、餐具和盛放直接入口的食品容器,使用前必须消毒,炊具用后清洗干净,保持清洁。卫生保健知识培训记录培训人员:保教人员培训内容
3、:幼儿夏季健康小知识夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。一、提倡孩子多喝白开水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。二、饮食要讲究营养均衡。夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知幼儿正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝
4、等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起孩子的食欲。三、忌过多食用生冷瓜果。夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。四、午睡时间不宜太长。夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡
5、眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。五、大汗后不宜冲冷水澡。宝宝生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体
6、温、使全身肌肉组织得到放松。六、空调不宜开的时间太长。长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。所以,有婴幼儿的家庭如果要使用空调,不但需要多给宝宝喝水,而且空调开放时间不要太长,并适当增加室内的湿度。卫生保健知识培训记录培训人员:保教人员、炊事员培训内容:秋冬季幼儿卫生保健常识进入秋冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要注意。1、衣:由于温差较大,幼
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