学生防溺水作业(4页).doc

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1、-学生防溺水作业温馨提示：不会游泳者，切勿下水游泳！一、游泳小常识，其实我知道！(36分)1、必须在（ 家长）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是（家长 ），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体（患病者 ）不要去游泳。最容易发生（抽筋 ）、( 意外昏迷 )，危及生命。3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在( 满身大汗)、(浑身发热 ) 的情况下，不可以立即下水，否则容易引起( 抽筋 )、( 感冒 )等。4、恶劣天气如( 雷雨 )、( 刮风 )、( 天气突变)等情况下，也不宜游泳。5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此(

2、游泳 )。6、跳水前一定要确保此处水深至少有( 3 )米，并且水下没有( 杂草 )、( 岩石 )。以( 脚 )先入水较为安全。7、下水前试试水温，若水太冷，就( 不要下水 )。二、这样的判断，我能！（25分）1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。 （ 错 ）2、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。 （ 错 ）3、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。 （ 错 ）4、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。 （ 错 ）5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起

3、回家。 （ 对 ）三、简答省时间！（20分）1、在游泳中，发生抽筋，一般怎么处理？ 答：若是小腿和脚趾抽筋，要先吸一口气，仰浮在水面，用抽筋的腿对侧的手握住抽筋的脚趾，同时小腿用力向前伸蹬；或一手握住小腿，同时另一手压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直使其恢复。若是手指抽筋，可将手用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做几次，直至恢复。若是手掌抽筋，用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并做振颤动作。若是上臂抽筋，要握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复数次即可解脱。若是大腿发生抽筋，先吸一口气，仰浮水面，使抽筋的腿屈曲，然后用双手抱住小腿用力使其贴在大腿上，同时加以振颤动作，可使其恢复。在抽筋时用手指

4、重按人中穴亦有良效。此外，游泳发生抽筋，缓解后也不要再继续游泳，否则易再次抽筋出现意外。应上岸及时擦干身体休息，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩，使之进一步缓解。2、发生溺水者如何将其救上岸？ 方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救

5、。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。四、溺水岸上急救，我也会！（19分）当溺水者被救上岸后，岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重，那么如何开展岸上急救呢？请博学的你给同学们详细解释一下吧！答：（1）将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行

6、倒水。在农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。（2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹1620次）进行，直至恢复呼吸为止。（3）心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于溺水者一侧，面对溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）-第 4 页-