好习惯伴我一生.pptx

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1、http:/ 阳运军http:/ 游 戏 双手十指张开，十指自然交叉相握，看看自己的哪只手的拇指在上面。换另一只手的拇指在上，你有什么感觉？http:/ 惯：是在长时期里养成的、一时不容易改变的行为方式。http:/ 请同学们四人小组交流：我知道的习惯故事。 好习惯-终身受益 坏习惯-终身受害http:/ 请找找自己的好习惯和坏习惯，并分别写下来好习惯坏习惯http:/ 人际交往 1、欺负小朋友 2、不给别人取绰号 3、对人冷漠 4、恶作剧 5、借别人东西按时归还 6、背后议论人 7、粗野无理http:/ 个人生活 1、不刷牙 不洗脚 2、按时作息 3、不吃早饭 暴饮暴食 4、不挑食 5、饭前

2、便后不洗手 6、抠鼻子 7、坚持锻炼身体http:/ 公德心 1、不随地吐痰 2、乱丢垃圾 3、大声喧哗 4、爱惜公物 5、上公共汽车抢座位 6、浪费资源http:/ 学习上 1、迟到早退 2、上课积极举手答问 3、放学回家，会先复习、巩固当天知识、做作业、 预习新课 4、听课时常做笔记 5、不喜欢看课外书 6、遇到难题，懒得费神，一抄了之http:/ 双手十指张开，十指自然交叉相握，看看自己的哪只手的拇指在上面。换另一只手的拇指在上，你有什么感觉？请做七次。 再做七次 再做七次从这个游戏中，你明白了什么？小游戏小游戏http:/ 培养习惯的口诀：“三七二十一” 7天左右，你会觉得很不自然，不

3、舒服，特别是前3天，你需要刻意地提醒自己。 21天左右，新习惯逐渐形成，你会觉得比较自然，但一不留意，还会回到从前。 90天左右，如果你一直坚持，新习惯就巩固了下来。http:/ （1）做人 真诚待人 诚实守信 认真负责 自强不息 （2）做事 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 （3）学习 主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思http:/ 我希望养成的好习惯： 我希望改掉的坏习惯： 我打算怎么做： 制定人： 监督人： 年月日 三个星期后，和你的监督人一起检查，你发生了哪些变化？有了哪些收获？http:/ 播下一种行为， 就会收获一种习惯。 播下一种习惯， 就会收获一种性格。 播下一种性格， 就会收获一种命运。http:/