扬起自信的风帆课件 (2).ppt

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1、二十五中二十五中 刘艳刘艳 尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉自己的政治前程。毁掉自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败，在这失败的心理阴影，极度担心再次出

2、现失败，在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任。在选举发之后，他又连连阻止调查，推卸责任。在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因为缺乏自信而导致惨败。因为缺乏自信而导致惨败。 尼克松竞选失败尼克松竞选失败的主要原因是什么的主要原因是什么呢？呢？生活中你有哪些不生活中你有哪些不自信的表现呢？

3、自信的表现呢？(1)自信心的人活泼，言行举止有生气。自信心的人活泼，言行举止有生气。 (2)坦诚，能直接说出自己的观点，不掩饰自己缺点。坦诚，能直接说出自己的观点，不掩饰自己缺点。 (3)虚心，能够接受批评，坦然承认错误。虚心，能够接受批评，坦然承认错误。 (4)大度，能赞赏和接受别人，毫不嫉妒。大度，能赞赏和接受别人，毫不嫉妒。 (5)轻松，生活表现自如，从不沉重抑郁。轻松，生活表现自如，从不沉重抑郁。 (6)言行一致，其容貌声音和举止表现出内在的和谐。言行一致，其容貌声音和举止表现出内在的和谐。 (7)开放，对新观念新体验新机会表现积极开放态度。开放，对新观念新体验新机会表现积极开放态度。

4、 (8)幽默，乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。幽默，乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。 (9)勇敢，敢于面对生活中的困难和挫折。勇敢，敢于面对生活中的困难和挫折。 (10)果断，勇于承担责任，从不优柔寡断。果断，勇于承担责任，从不优柔寡断。扬起自信的风帆扬起自信的风帆 活动活动1：欣赏自己增强自信：欣赏自己增强自信： （1）欣赏绿叶）欣赏绿叶 （2）同学画）同学画 “我的优点树我的优点树”每组选代表说优点。每组选代表说优点。 （3）找同学展示自己的优）找同学展示自己的优点树？点树？ （4）找同学谈活动后感受）找同学谈活动后感受 思维敏捷；上课积极发言；记思维敏捷；上课积极发言；记忆力好，

5、背英语单词快；学习成绩比较忆力好，背英语单词快；学习成绩比较好；文艺方面有特长；在运动会中取得好；文艺方面有特长；在运动会中取得好成绩；在学科竞赛中取得好名次；有好成绩；在学科竞赛中取得好名次；有毅力，能吃苦；当干部，组织能力强；毅力，能吃苦；当干部，组织能力强；善交往，朋友多；有同情心，乐于助人；善交往，朋友多；有同情心，乐于助人；身体健壮或身材苗条；作业书写认真，身体健壮或身材苗条；作业书写认真，受到老师表扬；动手能力强，积极参加受到老师表扬；动手能力强，积极参加课外活动；办事严谨，很少出错。课外活动；办事严谨，很少出错。扬起自信的风帆扬起自信的风帆 活动活动2：积极自我暗示我能行：积极自

6、我暗示我能行 （1）小组说说你的经历）小组说说你的经历中，感触最深的中，感触最深的“我能行我能行” （2）选代表交流一下，）选代表交流一下，感触最深的感触最深的“我能行我能行” （3）找学生谈活动后的）找学生谈活动后的感受。感受。扬起自信的风帆扬起自信的风帆 活动活动3：欣赏他人取人之长：欣赏他人取人之长： （1） 对班级不太自信的同对班级不太自信的同学进行优点轰炸。学进行优点轰炸。 （2）小组互赠赞美）小组互赠赞美，选代表选代表读读赞美卡读读赞美卡 （3）找同学谈活动后感受）找同学谈活动后感受 培养自信的方法培养自信的方法培养自信方法：培养自信方法： 欣赏自己，增强自信。欣赏自己，增强自信。

7、 积极暗示，我准能行。积极暗示，我准能行。 欣赏他人，取人之长。欣赏他人，取人之长。 遇到困难，绝不放弃。遇到困难，绝不放弃。 发展爱好，培养特长。发展爱好，培养特长。 学会建立，人际关系。学会建立，人际关系。巩固强化巩固强化认真填写认真填写“自信每自信每一天的计划书一天的计划书”范例：范例：起床后，看着镜子微笑，说：起床后，看着镜子微笑，说：“今天（英语单词考试）我能行！今天（英语单词考试）我能行！”。上学路上，给所有的人以微。上学路上，给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。课堂上笑，昂首挺胸大步向前。课堂上，积极举手，大胆发言。下课时，积极举手，大胆发言。下课时，主动找平时不太熟悉的同学做，主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。睡觉前对自己说：玩伴。睡觉前对自己说：“干的干的不错，明天会更好！不错，明天会更好！”体会感悟体会感悟通过本节课，你有通过本节课，你有哪些体会和感悟？哪些体会和感悟？