职业生涯规划书物理学专业.doc
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1、职业生涯规划书姓 名:童志宏所在学院:昆明学院系 别:物理科学与技术系班级及专业:2011级物理学一班日 期:2012年10月10前言: 人生就像一场旅途,重要不是结果,而是沿途风景。那么,我们在这场人生旅途中,去哪儿,沿途看到什么风景,得到了什么,失去了什么?可以得到答案吗,人生刚开始是一张一尘不染白纸,只有自己亲手绘上自己喜爱东西,才能与别人与众不同,用自己一生去完成自己喜爱事,这是一种幸福与快乐,对于我个人而言,职业生涯规划是寻找人生方向一种方式,对于家人,比如,我爸爸妈妈,这是一种能让他们不再为我操心一种方法,而对于我以后所服务企业来说,这是一种能够做到“人尽其用”一种有效标尺。因此,
2、我希望通过这份职业生涯规划书来规划自己人生,寻找自己优点与缺点,长处与不足,为将来人生路做好最充足准备。生活是一条单行线,没有后悔,没有如果。童志宏目录第一章 自我认识(我情况)(一) 个人特征(二) 性格爱好(三) 人际情况(四) 身体状况(五) 价值取向第二章 我想做什么(我目标)(一) 短期目标(2012-2013学年)(二) 中期目标(2013年2015年)(三) 长期目标(2015年以后)(四) 现实与我目标发生偏离第三章 我要为目标做什么(我行动)(一) 我短期内要完成(二) 我以后要完成(三) 我每天都要完成(最重要)第四章 总结 第一章 自我认识(一) 个人特征 我,童志宏,男
3、 1992 年生,云南大理人。汉族 现就读于昆明学院,现居昆明。身高170cm,体型中等。目前职业:学生。就读专业:物理科学与技术系物理学专业(二)性格爱好 我兴趣爱好与他人相比,相对较少,根据我职业兴趣报告来说,如图所示 我认为我更注重于去企业型和常规型兴趣爱好,例如,喜欢领导决策,喜欢竞争,追求掌控感,我认为对此还是十分客观,从小不喜欢被支配,不喜欢随随便便去附和别人言论,总是希望他人去认可自己,我想这在我小时候就看出来了,小时候我总是去领着其他小伙伴一起玩游戏,呵呵。 第二,如图所示,我更偏向于现实和常规型。这是对,我想虽然我仅仅只有20岁,但是遇到事,见过,更让我理性面对,这可能就是理
4、科男通病吧。不喜欢被打破自己一成不变生活,总来说,就是比较难去应对新发生情况。 第三,我做事前一般都会准备,可能和我性格有关,我一般不做没有准备事,如果没有准备话,我做事时候会显得很慌乱。因为我认为好开始是成功一半。可是有些时候,又准备太细。浪费了很多时间。 这是我职业兴趣,喜欢表达自己,喜欢说服和影响别人后成就感,重视工作成果,有雄心壮志和远大抱负,行动积极,精力旺盛,遇到挫折百折不挠,表现出使人惊叹执着。你很遵从传统和社会规范,看重秩序,自律感很强,生活作息规律。做事时,愿意凸显出自己计划性,谨慎有计划地分配、规划与运用各种资源,然后按部就班,认真负责,有始有终。更倾向于具体、可看到、可掌
5、握及应用任务,对自己负责事情了解得十分清晰,巨细无遗。期望在团队合作中担任有关组织、管理、推广类角色。但是有时表现出盛气凌人和自以为是。 对于我个人兴趣来说呢,我喜欢东西不多,首先,我比较喜欢去琢磨别人心思,不知道这算不算兴趣呢,其次,我爱看书。因为书籍是通过心灵观察世界窗口。臧克家说过,读一本书,就像交了一个益友。读书可以修身养性,不是吗。第三,我比较喜欢旅游,爱看一些不同风景,比如,丽江古城青石路上,大理洱海泛舟上,广西北海沙滩上等等,都留下了我足迹。不是有说过,读万卷书,行万里路吗,读书是一个了解,那么,旅游就是一个完美实践。还有很重要一点,我心很细,经常容易观察到别人忽视细节,比如说,
6、每次吃饭时服务员上菜时我都会说一声谢谢。每次递给别人东西事。我都是双手呈上。这我与他人是有非常大不同最后,我特别愿意对自己做反省,我喜欢告诉我自己我得到了什么,我失去了什么,在下面反省中就要体现出来了。呵呵。好了,说完我优点和积极兴趣,我就要说有关于我缺点和一些不好习惯了。第一,我最受不了我缺点是,做事拖沓,本来很快就完成事情,要花上很长时间去完成。有一次,需要写一篇总结报告,一个星期时间,写写停停,停停写写。几件脏衣服,居然可以花一天洗完,连我室友也非常受不了,怎么说呢,应该是注意力太容易分散了吧!第二,我借别人东西,几乎每次都忘记还(除了RMB),这样非常误别人事。我想这是我在人际情况上不
7、怎么好一个非常 重要因素吧第三,我自认为,我有点尖酸刻薄,怎么说呢,当别人遇到棘手问题,我总是有意无意进行调侃,这样也在默默伤害了别人,就像古代酸秀才一样第四,别人和我很认真商量一件事时,我总是拿出一副嘻嘻笑笑样子来,好像很不在意似,这也产生了别人些许不信任自己。但是,我心里确实很看重这些事。因为我知道这对别人很重要,可是自己表情又难以严肃起来。非常让我困惑。第五,我心里有点儿阴暗,有点儿少年老成感觉,我会不由自主去猜别人在想什么,想得到什么。总是去揣测别人,不过,我从来没有算计过别人,宁可别人来算计我,我也不能去伤害他人。附:性格特征分布图基于此,测评报告给了我以下分析和建议,与我认为比较相
8、似:a. 你是一个乐于助人人,但有时过于热情或强势,以至于给予别人额外关心和帮助,或侵占了别人空间。有时候你要学会控制过于强烈表达愿望。b. 有时因为过于关注别人需要而忽视自己内心需求,难以说“不”。当遇到冲突时,为了维护人际关系和睦,通常采取回避或是妥协方式,而非积极、正面处理。你需要学会客观面对和处理冲突。c. 相当敏感,做事总是希望得到别人鼓励和赞赏,担心被忽视,不愿接受批评,很容易引发沮丧和郁闷等。有人是万能,不要试图令所有人都满意,不同意见也并不意味着你失败。d. 通常很难变通,拒绝尝试新方法,同时过分依赖自己经验,有时因为信息不足造成决策草率,而显得比较武断。你需要开放地对待新观念
9、和事物,注意接纳新观点;可以多搜集信息,考虑多种可能性,虚心接纳他人合理建议,再三思考后再行动,使决策更完善要。e. 倾向于只关注具体细节和眼前需要,而对事物整体情况和长远利益重视不够,需要考虑决策制定逻辑性以及对全局影响,注意分析事件之间关联,更加关注整体。f. 难于适应新情况,在不同工作任务之间来回切换有时会感到困难。你不喜欢在紧张气氛下做事,独自工作过长时间可能会焦躁不安,你可以通过适当社交活动来缓解这种烦躁。引自个人职业生涯测评报告-童志宏:一、 不要随便地把批评和不同意见视为对自己人身攻击二、 经常考虑事情发展可能性和潜在变化因素三、 不紧不慢地办事情,要学会等待最佳时机 (三) 人
10、际情况 我人际关系,由于我性格导致,我自己认为我人际关系刚好及格吧,首先,我不愿去主动去认识别人,可能我内向因素更多一些吧。我家人都说我越来越腼腆了,教练也说我有点儿害羞。呵呵因此 ,我人际关系主要还是集中在我家人,我从小一起玩到大朋友,我同学中,我们在某一件事都有共同目伙伴上。下面就有我依次为大家介绍 第一 先说说我家和我家人 ,我来自美丽如画,四季如春云南大理,我爸爸常年在外工作,一年仅仅见几次面。而我妈妈现在在大理市内做着个体经营,虽然我们一家一年之内鲜有见面,但是一家仍然其乐融融。爸爸妈妈非常注重我想法。一般都是由着我思维去做我自己想做事。并且,我和父母关系也是很和谐吧,父母为我默默做
11、了很多很多,没有他们,就没有我。我相信我爸爸妈妈是我人生路上最大羁绊。 第二,再说说我们从小一起玩到大伙伴(发小)吧,和其他小城市里小孩子一样,我们是住在一个大院子里面,自己父母和发小爸妈是在同一个单位工作。我们一起上幼儿园,一起上小学,一起上初中,无话不谈。是他们,让我童年不再单调,小时候,由于父母工作原因,我们经常在暑假时候去大山里找爸爸妈妈,在没有电视,没有电脑山里。我们就经常在山里采菌,摘野果。去偷当地农民西瓜。回想起过去,才想到童年已经一去不复返了。到了现在,我和发小们仍然是无话不说,虽然由于我们上大学以后,各奔东西,但是依旧在联系着,想想儿时欢乐,说说现在情况,憧憬未来美好。这样发
12、小大概有五六个吧 第三就是说说我同学们把。虽然性格比较内向,但是还不至于非常孤僻,不是吗。我从小学开始,一直到大学,每一个阶段总有几个铁哥们,不过都是男子汉,没有女生,可能我太大男子主义了吧。他们对我都非常好,我在学校里没有他们照顾话可能就不会像现在一样了。真非常非常欣慰,有他们照顾 ,在学校,我们曾经一起学习,一起翘课,一起喝酒解闷。一起看书。一起玩 ,一起游戏 一起“二”谁青春里没有几个“二货”陪你一起“二”,一起疯呢。这和好朋友都是经常联系,和我发小一样,生命中不能失去他们,对不对? 第四,由于我个人兴趣比较杂,因此也有几个志同道合朋友,举几个吧,一起练车时候,一起学魔术时候,一起学吉他
13、朋友。一起打篮球朋友。一起做辩论赛朋友。当然,这些朋友就联系比较少了。因为这些事是在某一个阶段做。因此完成以后就较少联系了。 这些就是我人际关系,只能算刚刚及格吧,我性格有一点儿自私,我想这也是我朋友比较少原因,而且我女性朋友少得可怜,可能我人格魅力还不够吧。我想对不同人应该用不同方式交往吧,因人而异。下面是测评报告给我建议:(一) 口蜜腹剑人:微笑着打哈哈 面对这种人,如果他是你老板,你要装得有些痴呆样子,他让你做事情,你都唯唯诺诺满口答应。他和气,你要比他更客气。他笑着和你谈事情,你就笑着猛点头,万一你感觉到,他要你做事情实在太毒了,你也不能当面拒绝或翻脸,你只能笑着推诿,誓死不接受。 如
14、果他是你同事,最简单应付方式是装得不认识他。每天上班见面,如果他要亲近你,你就要找理由马上闪开。能不做同一件工作,尽量避开不要和他一起做,万一避不开,就要学着写日记,每天检讨自己,留下工作记录。 如果他是你部下话,只要注意三点:其一,找独立工作或独立工作位置给他;其二,不能让他有任何机会接近上面主管;其三,对他表情保持严肃,不带笑容。 吹牛拍马人:不要与他为敌 如果你碰到这一类主管,要和他搞好关系,他吹牛拍马对你无害。当此类人是你同事时,你就得小心了。不可与他为敌,没有必要得罪他。平时见面还是笑脸相迎,和和气气。如果你有意孤立他,或者招惹他,他就可能把你当做往上爬垫脚石。如果他是你部下,要冷静
15、对待他阿谀逢迎,看看他是何居心。 (二)尖酸刻薄人:保持一定距离 尖酸刻薄型人,是在公司内较不受欢迎。他特点是和别人争执时往往挖人隐私不留余地,同时冷嘲热讽无所不至,让对方自尊心受损,颜面尽失。这种人平常以取笑同事、挖苦老板为乐事。你被老板批评了,他会说:“这是老天有眼,罪有应得。”你和同事吵架了,他会说:“狗咬狗一嘴毛,两个都不是好东西。”你去纠正部下,被他知道了,他也会说:“有人恶霸,有人天生贱骨头,这是什么世界?”尖酸刻薄型人,天生伶牙俐齿得理不饶人。由于他行为离谱,因此在公司内也没有什么朋友。他之所以能够生存,是因为别人怕他,不想理他。但如果有一天遭到众怒,他也会被治得很惨。 如果不幸
16、这类人是你老板,你唯一可做事就是换部门或换工作。但在事情还没有眉目及定案时,不要让他知道。否则,他一轮人身攻击,你恐怕会承受不了。 如果他是你同事,和他保持距离,不要惹他。万一吃亏,听到一两句刺激话或闲言碎语,就装没听见,千万不能动怒,否则,是自讨没趣,惹鬼上身。 如果他是你部下,你得多花时间在他身上。有事没事和他聊聊天,讲一些人生善良面,告诉他做人厚道自有其好处。你付出爱心和教诲,有时会带来一份意想不到收获。 (三)挑拨离间人:最好谨言慎行 同样是一张嘴巴,有人用来吹牛拍马,有人用来讽刺损人,有人用来挑拨是非离间同仁。吹牛拍马是损人利已;尖酸刻薄是损人利己;挑拨离间是将公司弄得乱七八糟,人心
17、惶惶,变文明为野蛮,人人自危,人人战斗。这类型人,给公司带来杀伤力非常之大且迅速,只要一不注意或处理不当,便可能灰飞烟灭,处处残迹。应付这种类型人,没有什么办法,只能防微杜渐,不让这类人进来,或一有发现就予以制止或消除。否则,后果不堪设想。 挑拨离间型人做了你老板,你首先要注意是谨言慎行,和他保持距离,在公司建立个人信誉,同时要保持着“能做就做,不能做就走”宽广心胸。 这种人做了你同事,你除谨言慎行及和他保持距离外,最重要是你得联络其他同事,建立联防及同盟关系,将他孤立起来,如果他向任何人挑拨和离间,不要为之所动和不受影响。 如果他是你部下,那你就要想办法弄走他,孤立他。如果下不了手,他就会孤
18、立你,弄走你。 (四)雄才大略人:虚心地学习 这一类型人,胸怀大志,眼界开阔,而不计较一些小得失。他在工作时,不忘掉充实自己及广结善缘。除了完成自己工作外,他也会帮助别人和指导同事。每到一个地方,不论他是否已呆很久,或已成为组织中正式主管,他都能在极自然情况下,影响人,控制群体行为。俗话所说“虎行天下吃肉”,指大概就是这种人。雄才大略人,见识往往异于常人,思维逻辑方式也有其个人特色。他在时机不成熟时,可以忍耐,不论是卧薪尝胆或是从你胯下爬过,他都能欣然接受。但是,时机成熟,他奋臂而起,如大鹰冲天,没有人能与之争锋。不是每一个雄才大略人,都是成大功立大业。但是,做人处事自有风格,不卑不亢、不急不
19、躁是他本色。 碰到有雄才大略老板,你是跟对人了。于是亦步亦趋,片刻不可相离,他晋升你也跟着晋升。砬到这种老板,你要虑心向他学习。因为天下没有不散筵席,当曲终人散时,别人都受益匪浅,自然你也不会两手空空。 有雄才大略同事,如果大家利害一致,大可共创一番轰轰烈烈事业。如一山不能容二虎话,也可一相合纵挂六国相印,一相秦皇以连横合并天下,各取所需,各享盛名,而得其利。如果以上都行不通话,你就全心全意地帮助他成功,自己多少也留下识才美名。 有了这种部下,你应有自知这明。知道他终非池中之物,有朝一日定会超过你。虚心地接纳他,给他实质上资助肯定。在会计学上称为投资,到时候一定是有利润。 (五) 踌躇满志人:
20、尽量顺着他 踌躇满志人,对任何事情都有他自己定见。他之所以会踌躇满志,是因为一直处在一种极顺状况下,使他不曾尝过失败苦头。因此也不怕失败。上帝既然对他如此地眷顾,只要上帝不死,他自然会再受眷顾下去。他没有办法接受别人意见,如果别人够聪明话,也不用和他辩。要知道一个长久不曾失败过人,是因为他智慧,而不是他运气。朋友,相信“智慧”这两个字,虽然很好写,但不容易了解。 如果他是你老板,在他面前不要乱出点子。尽量照着他意思去做,他会把他意思讲得很清楚。因为他怕你笨,所以他会多讲一遍。最后,再问你一次,懂了吗?等你回答懂了,他才放心。有时,他会礼貌性地问你一次,对他做法,有没有意见?此时你就立即肯定他做
21、法。此时你若稍有犹豫或再多问两句,都会被他嗤之以鼻。 和这类人同事,不能太顺着他,只有让他尝到一些失败苦果,才能真正地改变及帮助他。引自个人职业生涯测评报告-童志宏(四)身体状况(85分,满分100) 很幸运,我至今没有得过大病,而且也没有什么家族遗传病,仅仅只是偶尔感感冒,有同学由于饮食习惯或者是个人身体问题经常出现胃痛,头痛等身体问题,可是我饮食习惯还算可以,每天不管在什么情况下都一定要吃到米饭和蔬菜,并且很忌口,不喜欢辛辣,重油食物。对腌制品也不敢兴趣。崇尚食物本身味道,我想这应该是我很少生病一个重要原因 如果说对于我身体状况有什么不满意话,我想那么就是我脚踝和我眼睛,先说说我脚踝吧。经
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