少儿速读 (8)(4页).doc

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1、-第十八节教学目标：1、巩固一眼一页快速阅读方法 2、增加学生阅读和记忆广度 3、养成良好的阅读习惯教学内容：自己快速阅读文章并画出思维导图。一、上课内容：1、快速阅读前的准备工作三调调身 调息 调心1、调身：请一边欣赏优雅而幽静的古典音乐，一边调整自己的坐姿。要端坐在凳面前1/3 处, 不要靠在椅子背上, 上身正直而不僵硬, 鼻尖、胸窝、肚脐三点在一条直线上，双脚平行与肩同宽，平踏在地上，不要蹬前面的桌椅，更不要双腿交叉。两手和小臂放松，两手心平行相对，放在双腿上。沉肩坠肘，含胸拔背，下颌微收，舌抵上腭，嘴唇合拢，面带笑容，双目微闭。请在5 秒钟内完成调身。2、调息：请保持调身的平静状态，用

2、力深吸气，腹部向内收，扩大肺活量，给脑多充氧5 秒），吸气后屏气（5 秒），屏气后呼吸（10 秒）。呼吸要细慢匀长，请在20 秒内完成一次腹式呼吸。3、调心：请同学们在空旷的音乐声中幻想自己的身体长大、长高、向博大的空间扩散，并给自己一个理想的心理暗示：我的注意力已经集中了，我已排除了所有的杂念，现在我可以做自己想做的事了。最后给自己一个现实的心理需求：（1）我需要快速阅读 （2）我能集中精力（3）我能快速阅读 （4）我能理解记忆（5）我能达到目标 （6）我能超过目标（7）我的收获真大 （8）我太高兴了（9）快速阅读的感觉真好 （10）我成功了 请在15 秒内完成一次心灵的沟通、心理的调整2、

3、静心训练 剪一个白色硬纸板方块，边长38cm左右，再剪一直径约12.5cm的蓝色圆圈，贴在白方块中间。将图放在浅色的墙壁上与眼睛一般高的地方；端坐、闭眼、放松、冥想2分钟；睁开眼睛，盯住图像，集中看蓝色圆圈，想象自己正通过摄像机镜头的移动在观察，镜头移近，蓝色圆恢复正常。这样想象着来回移动几次；给想象加上更多的运动。视线沿着蓝圆外围，顺时针方向转5圈。继续转动，速度加快，使蓝圆圈看起来像陀螺一样旋转，像一个个圆锥体，然后速度逐渐减慢。 这个练习时间为5分钟。也可用五角星图像使它旋转。2、注意力训练方法老师依次念下列的动物名称和水果名称，让学生听到动物名称拍一下手，听到水果名称拍两下手。（快速反

4、映训练法）公鸡，大老虎，苹果，梨，兔子，香蕉，长颈鹿，桔子，西 瓜，菠萝.3、视觉基础训练试点方框扩大训练法：1、看图谱，视点先注视最里面的方形，同时意识到方形四周，再意识到方形的整体。2、视点向外，注视第二个方形、第三个方形。一层一层向外展开，最后达到最外层的大方形。再从大方形回到最里边的小方形，反复进行。 3、练习时间为1分钟，对每一个方形每次都要看清看全。 4、闭目保健。 视幅缩小训练视幅扩大训练视觉训练二、阅读文章找到关键要点，流泪的鳄鱼（81页），并回答问题。（教师可以让学生自己用虚线划分，并自主阅读)三、根据文章大意画出思维导图？四、想象力拓展（杯子的用途）杯子除了能用来喝水外，还有以下的用途- （不低于20个） 用来养小鱼。 用于去商店买盐、油等。 用来煮食物。 用来插花。 倒过来用于插蜡烛。五、结束教师可以放音乐带学生跳舞，挥手再见。-第 4 页-