心理健康主题国旗下讲话稿.docx

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1、心理健康主题国旗下讲话稿心理健康主题国旗下讲话稿 (一) 各位老师、同学们： 早上好。今日我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教化，提高自身心理素养。” 心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，相识你自己。”这句话被认为是古代朴实心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是闻名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明白古人从很久以前就起先了对自我的探究。简洁地说，心理学是探讨人的学问。 关于“心理健康教化”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在

2、一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发觉有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到其次个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个方法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍旧不得不忙于救人。最终，一个打鱼人最终好像醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们驾驭自救的技能。 这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。假如以此来比方心理学，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教化”。假如一个人能很好驾驭水下自救的技巧，即使被卷入急流，也

3、能脱离危急。我们心理健康教化的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能刚好调整自己的心态，来面对困难。 我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必定在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就须要有特地的疏导途径，而心理询问本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的逆境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有变更自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到志向目标。心理健康教化最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素养，这样在面对各种压

4、力和困惑时，就如故事中有好的水性的人一样在不当心落水时，能适当有效地帮助自己脱离逆境。 总之，良好的心理教化有利于自我的身心健康发展，而品德教化有助于自我人生观价值观的完善，在自我成才的道路上，作为学习主体的我们应当坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校内人文环境。 心理健康主题国旗下讲话稿 (二) 敬重的全体老师、敬爱的同学们： 从20_年就有杂志和媒体报道，现今在社会上流行着一种严峻影响人心理健康的传染病心流感，又被称为现代病，尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。总体表现就是成天苦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。虽然注意追逐物质欢乐，但却感觉精神失落

5、，既不愿回忆过去，又不能面对眼前，更不想向往将来，成天虽然笑语欢歌，但背后却始终是挥之不去的迷惘。它像其它流感一样快速传染着，衍生着，使人们宁愿将精力和热忱全部付诸网络的虚拟空间，也不愿对现实给以一个真实的表情和行动。 它在青少年中的详细表现是： 1、情感混乱：他们可以为电视剧泪流满面，却将亲人的好心嘱咐斥为罗嗦。常发短信祝愿别人包括他们的亲人“节日欢乐”，却无视自己的父母殷切期望和辛苦付出。同学间可以为一点小事大伤和气，还可以为一点小事帮人打仗、不计后果，从某种角度讲，友情变成了利益的结合体、团伙的代名词，这完全失去了友情的高尚和谐的本意。爱情本应是成人涉足的仔细而纯净的情感，而个别青少年却

6、无视人格和风光随意追逐，随意示好。还有些人还引以为荣、跟随效仿。 2、精神烦乱：他们泡网吧可以不舍昼夜，却经常“没空”完成学业;听课学习等(正事)时萎靡乏累，闲事时却激情高涨;小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道，单词等有用事模糊混淆、无心记忆;高雅的文学不爱问津，低俗的小报爱不释手。 3、观点杂乱：他们深更半夜可以为欧洲杯呼喊，却从来不给自己加油给力;物质追求越来越高、心理追求却越来越低;喜爱别人的华丽服饰，却不艳羡他人的高尚品德;陶冶情操、完成学业原来是自己的事还得须要他人去看管，而同学生日等无关小事却主动为之 4、心理冲突：虽然喜爱清雅干净的环境，自己却高声喧哗、乱扔纸削;虽然厌烦别人在语

7、言和行为上损害自己，自己却在这方面时常地损害着别人;总想把事情做好，在做事时却不专心。越是要好的同学越是帮助他掩饰缺点，任其自我损害和下滑。心流感的详细表现许多，就不一一列举了。 心流感已经被社会所公认是一种传染病，希望每一名学生都能依据症状检测自己，依靠道德规范比照自己，依靠醒悟的头脑、坚韧的毅力抵挡疾病和爱护自己。让我们防卫心流感，拥有健康的心理。 多数事实证明：弟子规是防控心流感的最佳良方，父母和师长是医治心流感的最好医生，倾听训诲、检点自己、帮助他人、创建清爽环境是根除心流感的有效途径。 多数事实证明：高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和胜利的最大竞争力。

8、胜利人士对华蜜的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。让我们对自己的将来充溢信念和激情，对学习和工作饱含毅力和热忱，对身边的人拥有无限的关爱、包涵和真情。有人说：从你的今日就能看到你的明天。假如每名同学都能真正拥有一个健康、充溢、向上的今日，就肯定会拥有一个胜利、辉煌、华蜜的明天。 最终，让我们从内心唾弃和清除心流感，帮助他人战胜心流感，让我们都去自主营造健康、干净、文明的心灵乐园。 感谢大家! 心理健康主题国旗下讲话稿 (三) 老师们、同学们： 大家早上好，我今日演讲的题目是请关注你的心理健康。 心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，

9、而忽视心理健康。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确相识自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑充溢着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内. 5 / 5