【教科版】七上示范导学案：第8课-正视自我成就自我（第1课时）(3页).doc

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1、-【教科版】七上示范导学案：第8课-正视自我，成就自我（第1课时）-第 3 页第八课正视自我成就自我认识自我 来源:学科网ZXXK大家都爱听夜莺唱歌，孔雀很羡慕，常常因自己一唱歌就会被人笑话而感到苦恼，于是就向天神诉苦。天神对它说：“你看，你的颈项间闪着翡翠般的光辉，你的尾巴上有华丽的羽毛，你的外表是那样的美丽，因此你是很出色的。”但孔雀仍不满足：“可是在唱歌这一项上我远远比不上夜莺，像我这样的嗓音唱歌，跟哑巴又有什么区别呢？”天神回答说：“命运之神已经公正地分给了你们每样东西：你拥有美丽，老鹰拥有力量，夜莺能够唱歌，喜鹊报喜，乌鸦报凶，你们都应该对上天的赐予感到满足！”阅读这一故事后，你想对

2、孔雀说些什么？提示：在这个故事中，孔雀只看自己的缺点和不足，导致非常自卑，产生苦恼。如果孔雀既能看到缺点不会唱歌，又能看到优点拥有美丽，这样全面地看待自己、评价自己，就会满足于上天对它的赐予，不再苦恼。1正确认识自己，不仅可以解决各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们各方面的发展。2正确认识自己的方法包括：比较评价、他人评价、心理测量与评价。3比较评价指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大。也要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。4他人评价法是指以他人对自己的态度为

3、镜子认识自我。不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。5心理测量是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。我们可以通过心理测量了解我们的气质、性格、情绪等方面的特征。6在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。1对于处在青春期的我们来说，正确认识自己具有什么意义？来源:Z。xx。k.Com正确地认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们各方面的发展。2正确认识自己的科学方法有哪些？比较评价法。比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较

4、认识自我。在进行比较评价时，要从不同角度、不同方面，全面完整地认识、比较、评价自己和他人。他人评价法。他人评价是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。面对他人的评价，我们既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。心理测量与评价法。心理测量是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。教育中常用的心理测量工具是心理量表。我们可以使用有关的心理量表了解我们的气质、性格、情绪等方面的特征。

5、在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。1人是不断发展变化的，我们只有不断完善对自己的认识，才能变得更完美。要正确认识自己就要做到（）。A只看到自己的优点 B只看到自己的缺点C注意自己的外在形象 D要用全面的、发展的眼光看待自己答案：D2卢梭说：“你要认识自己，比伦理学家们的巨著都更为重要。”而要全面正确地认识自己，其方法有（）。获得他人的表扬来认识自己通过与他人相比较来认识自己通过心理测量来认识自己听取他人的评价来认识自己A B C D答案：B3小林看完全国孝亲模范的典型事例之后，心灵上震动很大，也对自己有了一个更加清晰的认识。他的这种了解自己的方法是（）。A通

6、过他人的评价了解自己 B通过心理测量了解自己来源:学科网ZXXKC通过比较了解自己 D通过他人的态度了解自己答案：C4心理测量是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。教育中常用的心理测量工具是（）。A中学生守则 B中学生日常行为规范C校规校纪 D心理量表答案：D5“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从认识自我的角度看，这句话形象地说明（）。A人是发展变化的，要用发展的眼光看待自己B人都有优点和缺点，要全面客观评价自己C认识自我是很困难的，对自己难以形成正确评价D人的优点和不足是天生的，无须后天努力来源:学科网答案：B6每个人心中都有个理想自我，可惜，大多的时候理想照进不了现实，然而，理想却是我们趔趄前行的灯塔、乏味生活的玫瑰、人生旅程的信念。有理想，人才活得有希望、有奔头。说说你的“理想自我”和“现实自我”。我们分别在什么时候以“理想自我”和“现实自我”为目标？答案：根据自己的实际情况，写出“理想自我”和“现实自我”。来源:Zxxk.Com在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。