专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(78页).doc
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1、-专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案-第 77 页专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(一)一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。( )正确2.人类的常态就是不完美,我们所有的努力也不过是趋近于完美。( )正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70。( )错误4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。( )正确5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。( )错误6.写匿名信进行无中生有的诬告,散布谣言,甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。( )错误7.对他人的拥有感到不舒服,这是嫉妒的表现之一。( )正确8.问题不在于发生了什么,而
2、在于你如何对待它。( )正确9.打乱人精神的,与其是事件,不如说人对事件的判断。( )错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。( )正确11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼,减轻内心不安,恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。( )正确12.中性的心理防御机制可以调节态度,随便使用。( )错误13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。( )正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。( )正确15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。( )正确16.心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。( )正确17.没有疾病就是健康。( )
3、错误18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏,喜欢童稚性活动,与同龄人产生距离,害怕长大。( )正确19.心理健康是一种心理状态。( )正确20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。( )错误21.一个人的心理要么是正常的,要么是异常的,不应当存在中间状态。( )错误22.“怒伤肝”,因此愤怒对人的身体有害,但对人的心理健康没有多大影响。( )错误23.身体上有了毛病需要看医生,心理得了毛病正如生理疾病一样,只能看医生,自己做不了什么。( )错误24.有人认为,看心理医生,那不是精神有毛病吗?所以心理医生也好,心理咨询师也好,看的人都是有精神障碍的。( )错误25.身体
4、上生了病,全凭医生一张嘴。心理上有了问题,当然也就全听心理咨询师的,自己用不着做出什么努力。( )错误二、单项选择(每题2分)26.心理健康可以分为( )个等级。B、427.表现为心情经常愉快,适应能力强,善于与人相处,能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动,具有调节情绪的能力。这样的人的心理健康等级为( )。B、一般健康28.高度心理健康的人在人群中所占的比例大约为( )。A、1029.心理健康的人要( )。C、人生目标有弹性30.健康的心理观念是( )。C、你是自己生命中最重要的31.抑郁症的心理根源是( )。A、追求完美32.当你特别反感某人,经常当面、背后职责他,同时又非常注意他的一举
5、一动,经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理是( )。B、嫉妒33.当别人嫉妒你时,你应该这样做或想( )。A、这不是我的错34.心理防御机制是( )提出的B、弗洛伊德35.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”,别人问起来总说“不知道”、“不记得”。这是心理防御机制中的( )。B、压抑36.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的( )。C、反向形成37.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时,常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的( )。D、合理化38.丢了东西宽慰自己“破财免灾”,不思进取而说自己“
6、知足常乐”。这是心理防御机制中的( )。D、合理化39.积极、成熟的心理防御机制是( )。A、升华40.积极、成熟的心理防御机制是( )。A、幽默41.消极的心理防御机制是( )C、否认42.悦纳自己主要是指悦纳( )。A 、现实的自我43.凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的,反之者被视为异常,这是心理健康的( )。C、社会适应标准44.心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的( )。A、平等的人际关系45.有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于( )。B、偏执型人格46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因,领导再也不会喜欢我了。”这句话
7、所表达的非理性信念是( )。B、绝对化47.某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是( )。A、抑郁48.压抑A、信息沟通不良49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗?( )。D、老是怀疑自己生了重病50.下面哪句话是正确的( )。、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生。专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(二)一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。( )正确2.对自己接纳的人,才会有自信。( )正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70。( )错误4.写匿名信进行无中生有
8、的诬告,散布谣言,甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。( )错误5.对他人的拥有感到不舒服,这是嫉妒的表现之一。( )正确6.问题不在于发生了什么,而在于你如何对待它。( )正确7.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。( )正确8.天下没有解决不了的问题。( )错误9.面对挫折和冲突,采取心理防御机制是心理不健康的表现。( )错误10.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼,减轻内心不安,恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。( )正确11.中性的心理防御机制可以调节态度,随便使用。( )错误12.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。( )正确13.心理防御机制
9、的作用有消极和积极之别。( )正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。( )正确15.心理健康状态是静止的,固定不变的。( )错误16.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。( )正确17.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的。( )正确18.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。( )正确19.出现错觉说明此人存在精神疾病。( )错误20.幻想常使人想入非非,因此应避免产生幻想。( )错误21.人的心理现象千变万化,极其复杂,无规律可循。( )错误22.长期的高焦虑会引
10、起高血压,胃溃疡。( )正确23.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏,喜欢童稚性活动,与同龄人产生距离,害怕长大。( )正确24.心理健康的人也不能说“善意的谎言”。( )错误25.一个人的心理要么是正常的,要么是异常的,不应当存在中间状态。( )错误二、单项选择(每题2分)26.心理健康可以分为( )个等级。B、427.心理健康的人会( )。D、热爱生命28.下列哪项行为不符合心理健康的内涵( )。D、当别人不欣赏自己时,觉得不正常29.当别人嫉妒你时,你应该这样做或想( )C、内敛一些30.当别人嫉妒你时,你应该这样做或想( )。A、这不是我的错31.心理防御机制是( )提出的B、弗洛
11、伊德32.把已经发生的事情当作根本没有发生过,以减轻心理重负,避免精神崩溃。这种心理防御机制是( )。C、否认33.当大学生考试不及格就对老师哭哭泣泣,苦苦哀求或者不吃饭,对自己赌气。这种心理防御机制是( )。A、幻想34.当在现实生活中遇到难以实现的愿望或陷入困境时,以异想天开的方式在精神上自我满足,如做“白日梦”。这种心理防御机制是( )。B、退行35.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的( )。C、反向形成36.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时,常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的( )。D、合理化
12、37.丢了东西宽慰自己“破财免灾”,不思进取而说自己“知足常乐”。这是心理防御机制中的( )。D、合理化38.一些有着悲惨童年经历的人在回忆过去创伤性事件时,常常冷静地好象在说别人的事情一样叙述并分析。这是心理防御机制中的( )。C、理智化39.通过新的满足来弥补原有欲望达不到满足的痛苦。这是心理防御机制中的( )。B、补偿40.将自己不为社会所认同的动机或欲望导向比较高尚的目标和方向。这是心理防御机制中的( )。A、升华41.消极的心理防御机制是( )C、否认42.消极的心理防御机制是( )。C、退行43.中性的心理防御机制,可以( )。B、暂时使用44.心理防御机制的作用是( )。C、有消
13、极也有积极的45.悦纳自己主要是指悦纳( )。A 、现实的自我46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因,领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是( )。B、绝对化47.下面关于健康的回答哪个是不正确的?( )。A、健康就是身体没有疾病。48.某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是( )。A、抑郁49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗?( )。D、老是怀疑自己生了重病50.下面哪句话是正确的( )。心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生。专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(三)一、判断题(每题2分)1.
14、心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。( )正确2.对生命的漠视是常见的心理问题之一。( )正确3.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。( )错误4.了解自己是心理健康的第一步。( )正确5.人生的目标有弹性。( )正确6.写匿名信进行无中生有的诬告,散布谣言,甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。( )错误7.对他人的拥有感到不舒服,这是嫉妒的表现之一。( )正确8.用言语攻击发泄自己的愤怒,这是嫉妒的表现之一。( )正确9.打乱人精神的,与其是事件,不如说人对事件的判断。( )错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。( )正确11.天下没有解决不
15、了的问题。( )错误12.人们经常通过做梦将压抑的愿望和记忆表现出来。( )正确13.酸葡萄心理是一种合理化的心理防御机制。( )正确14.幽默是一种积极、成熟的应对方式,是健康、成熟人格的表现。( )正确15.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。( )正确16.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。( )正确17.去找心理咨师咨询的人,都是有心理疾病的人。( )错误18.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的。( )正确19.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。( )正确20.心理健康是
16、一种心理状态。( )正确21.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。( )错误22.一个人的心理要么是正常的,要么是异常的,不应当存在中间状态。( )错误23.“怒伤肝”,因此愤怒对人的身体有害,但对人的心理健康没有多大影响。( )错误24.身体上有了毛病需要看医生,心理得了毛病正如生理疾病一样,只能看医生,自己做不了什么。( )错误25.身体上生了病,全凭医生一张嘴。心理上有了问题,当然也就全听心理咨询师的,自己用不着做出什么努力。( )错误二、单项选择(每题2分)26.心理健康可以分为( )个等级。B、427.表现为心情经常愉快,适应能力强,善于与人相处,能较好地完成同龄
17、人发展水平应完成的活动,具有调节情绪的能力。这样的人的心理健康等级为( )。B、一般健康28.健康的心理观念是( )。C、你是自己生命中最重要的29.当你特别反感某人,经常当面、背后职责他,同时又非常注意他的一举一动,经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理是( )。B、嫉妒30.当你嫉妒别人到付诸行动的阶段时,你应该( )。B、寻求心理医生帮助31.当别人嫉妒你时,你应该这样做或想( )。A、这不是我的错32.面对挫折,积极的行为策略是( )B、听音乐33.心理防御机制是( )提出的B、弗洛伊德34.把已经发生的事情当作根本没有发生过,以减轻心理重负,避免精神崩溃。这种心理防御机
18、制是( )。C、否认35.当在现实生活中遇到难以实现的愿望或陷入困境时,以异想天开的方式在精神上自我满足,如做“白日梦”。这种心理防御机制是( )。B、退行36.平常所说的“迁怒于人”、“借题发挥”、“寻找替罪羊”。这是心理防御机制中的( )D、置换37.人际关系不好的人,认为自己本来很喜欢别人,只是别人不喜欢我,恨我,所以我猜无法喜欢他们。这是心理防御机制中的( )。D、投射38.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的( )。C、反向形成39.丢了东西宽慰自己“破财免灾”,不思进取而说自己“知足常乐”。这是心理防御机制中的( )。D、合理化40.有些人年轻时
19、遭受失恋打击,几乎失去生活下去的勇气,但他从此全身心投入事业,心无旁骛,付出比常人多出几倍的努力,既克服了自己的颓废情绪,又获得了事业的成功。这是心理防御机制中的( )。A、升华41.积极、成熟的心理防御机制是( )。A、升华42.消极的心理防御机制是( )。C、退行43.人们常说的 “情人眼里出西施”是指( )。B、晕轮效应44.凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的,反之者被视为异常,这是心理健康的( )。C、社会适应标准45.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是( )。A 、心理训练46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因,领导再也不
20、会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是( )。B、绝对化47.小李常常拿自己的短处与其他人的长处作比较,结果越比越没了信心,请问小李犯了什么错误?( )。B、自我评价上有问题48.某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是( )。A、抑郁49.压抑( )。A、信息沟通不良50.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗?( )。D、老是怀疑自己生了重病专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(四)1.人类的常态就是不完美,我们所有的努力也不过是趋近于完美。( )正确2.心理健康轻度失调的人若主动调节或通过专业人士的帮助,可恢复常态
21、。( )正确3.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。( )错误4.了解自己是心理健康的第一步。( )正确5.人生的目标有弹性。( )正确6.写匿名信进行无中生有的诬告,散布谣言,甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。( )错误7.用言语攻击发泄自己的愤怒,这是嫉妒的表现之一。( )正确8.问题不在于发生了什么,而在于你如何对待它。( )正确9.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。( )正确10.天下没有解决不了的问题。( )错误11.面对挫折和冲突,采取心理防御机制是心理不健康的表现。( )错误12.人用不同的方法来肯定自己的心理防御机制是不健康的。( )错误
22、13.酸葡萄心理是一种合理化的心理防御机制。( )正确14.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。( )正确15.中性的心理防御机制过度使用,则可埋下心理变态的种子。( )正确16.出现错觉说明此人存在精神疾病。( )错误17.人的心理现象千变万化,极其复杂,无规律可循。( )错误18.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。( )正确19.心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。( )正确20.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏,喜欢童稚性活动,与同龄人产生距离,害怕长大。( )正确21.心理健康是一种心理状态。( )正确22.心理健康的人也不能说“善意的谎言”。( )错误23
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