半坡店乡一中学校体育运动队训练计划(5页).doc

《半坡店乡一中学校体育运动队训练计划(5页).doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《半坡店乡一中学校体育运动队训练计划(5页).doc（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、-半坡店乡一中学校体育运动队训练计划-第 4 页半坡店乡一中学校体育运动队训练计划本学期学校体育运动队训练，以学校体育工作条例为依据，以培养合格加特长的学生为目标展开工作。为能够有的放矢、更好的工作，特制定计划如下：体育新课程版权所一、活动目的及活动目标学校开展体育运动队的目的就是要在学生中深入发展体育运动，增强学生体质，增进学生健康，活跃学校文体活动，以体育运动队这个点来带动学校体育教学工作整个面的发展。要实现这一目标在开展活动时就必须树立一定的教学目标：1、锻炼学生身体，增强体质学生的身体正处在迅速生长发育的时期，因此要着重锻炼他们的身体，促进身体的生长发育，培养正确的身体姿势，健美的体格

2、，提高身体各器官的机能，增强机体的活动能力。体 2、掌握体育基本知识、技能和能力，培养独立锻炼身体的态度、能力和习惯。教会学生懂得锻炼身体的基本原理，学会生活和运动中所需要的基本技能，技术和锻炼身体的方法，体育娱乐方法，培养学生对体育的兴趣，爱好和习惯，以适应终身体育的需要。在教学中要重视发展基本活动的能力，基本技能，为增强各器官系统技能打下基础，扬长避短，注意加强薄弱环节的锻炼，使身体协调发展。3、通过体育对学生进行共产主义思想品德教育，审美教育、发展智力，培养文明行为促进学生个性的全面发展。体育二、队员情况分析运动队成员，对于体育都有浓厚兴趣，有体育锻炼的愿望，并乐于参加锻炼，在练习和学习

3、的过程中有一定的自觉性。处于中学年龄段的学生正处于生长发育的快速期，身体形态、运动技能、身体素质和一般性活动能力都具有很大的可塑性，体育运动队的任务就是通过锻炼，促进他们的生长发育。这些队员在他们班级中都是体育骨干，有一定的威信，相信这些同学经过练习，有一定的技能和成绩后，一定会带动其他的同学积极投身于体育运动中。三、主要活动措施1、田径方面：（1）、认真研究各项运动的基本技术动作的组成，加强对学生的基础知识、技能的培养，发展学生身体素质，不断提高运动技术水平和运动成绩。（2）、因材施教，合理分项。在学生有了一定身体素质的基础上，针对不同学生的体质、特长的具体情况，进行专项训练。（3）、在活动

4、中遵循由易到难、循序渐进的教学原则，展开各项运动技术的教学。（4）、锻炼学生身体，锤炼学生意志。培养学生终身体育的意识，使学生自我发展。2、乒乓球方面（1）、坚持面向全体队员，严格组织纪律，加强训练管理。（2）、加强基本知识、技术、技能的培养，进一步熟悉球性。在此基础上进行教学比赛，在比赛中不断巩固技战术，提高运动成绩。3、篮球方面（1）、进一步熟悉球性，多进行传接球练习，实施细则进行练习比赛。（2）、要求学生积极练习，全面提高身体素质，特别是弹跳力，身体柔韧性和身体协调能力。（3）、组织队员多进行教学比赛，以赛促练，进一步提高队员篮球能力。四、分工情况田径队由秦超老师带领；乒乓球队由王利川老师带领；篮球队由段景海老师带领。