每日时间安排表(2页).doc
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-每日时间安排表-第 2 页每日时间安排表时 间事 项备 注23:00-6：00休 息6:00-7:00跑步、锻炼7:00-7:20洗 漱7:20-7:50吃早餐7:50-8:00整理内务8:00出发工作8:00-8:30坐公交车上班8:30-9:00看新闻9:00-12:00上早班12:00-12:50吃午饭12:50-13:30午 休13:30-14:30看书、看报14:30-17:30上午班17:30-18:30吃午饭18:30-19:30散 步19:30-20:00坐公交车回家20:00-22:00上网、学习22:00-22:30写当天工作总结与第二天工作计划22:30-23:00洗 漱
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