第二课自信是成功的基石.ppt

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1、自信自信夸大优点夸大优点自负自负夸大缺点夸大缺点自卑自卑 自自我我认认识识不不同同而而产产生生的的不不同同心心理理状状态态自以为了不起，自以为了不起，过过高高估计自己，看不估计自己，看不起别人，自以为是。起别人，自以为是。轻视轻视自己，看不到自己，看不到自己的能力，即使自己的能力，即使可以做好，也不敢可以做好，也不敢尝试。尝试。实事求是实事求是地看待自地看待自己，既看到自己的己，既看到自己的优点，也能看到自优点，也能看到自己的缺点。己的缺点。失败失败失败失败走向成功走向成功阅读材料阅读材料 P23P23 小铭在学习上、校运会上都取得了较好的小铭在学习上、校运会上都取得了较好的成绩后，还是自信吗

2、？这种心理有什么特点？成绩后，还是自信吗？这种心理有什么特点？ 小铭在学年末小铭在学年末未能当选三好学生未能当选三好学生, ,他还是自他还是自信吗？这种心理有什么特点？信吗？这种心理有什么特点？ 面对沮丧的他，你能给他提出一些忠告吗？面对沮丧的他，你能给他提出一些忠告吗？P23 P23 小铭的事例，告诉我们 自负者自负者的追求所以必然失败，就是因为其的追求所以必然失败，就是因为其追求的目标追求的目标从一开始从一开始就是虚假的就是虚假的。 自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措的沮丧、事招致的挫折，会即刻使他不知所措的沮丧、颓废，

3、从而走向自卑。颓废，从而走向自卑。 自卑者自卑者会产生会产生对自己的憎恨对自己的憎恨，憎恨自己的，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。自卑感。小结：小结： 成功成功-自负自负-失败失败-自卑自卑-失败失败我们应该对他提出这样的忠告：我们应该对他提出这样的忠告：要树立自信心；要树立自信心； 要正确对待评选的结果；要正确对待评选的结果； 要正确评价自己，总结经验，要正确评价自己，总结经验，接受教训接受教训为什么说自信就是成功之基为什么说自信就是成功之基（基石）？（基石）？1.“一对孪生子一对孪生子”共有的心共有的心态态自负自负自卑自卑P

4、23P23 “一对孪生子一对孪生子”自负与自卑的共同特点。自负与自卑的共同特点。自负者与自卑者远离成功的自负者与自卑者远离成功的原因原因P24P24 自负者追求的目标是虚假的自负者追求的目标是虚假的，它可以带来，它可以带来一时的情绪高涨，但挫折后会即刻使他感到沮丧、一时的情绪高涨，但挫折后会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。卑感。自负者与自卑者自负者与自卑者P23P23 自负和自卑就像一根潮湿的火柴自负和自卑就

5、像一根潮湿的火柴,永远永远无法燃起成功的火焰。无法燃起成功的火焰。 无数事实说明，许多失败都与自负无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。如果说失败是成功之母，或自卑有关。如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。那么，自信就是成功之基。2.2.自信有助于成功自信有助于成功自信。自信。自信者的良好心理素质。自信者的良好心理素质。悦纳自己。悦纳自己。 目标清晰。目标清晰。不轻言放弃。不轻言放弃。不断奋斗。不断奋斗。 。P23P23 2.2.自信有助于成功自信有助于成功 自信的人具有追求成功的心理自信的人具有追求成功的心理素质。素质。 良好的心理素质对于一个人的成功良好的心理素质对于一个人的

6、成功是十分重要的。是十分重要的。好奇好奇坦诚坦诚言行一致言行一致宽容宽容活泼活泼开朗开朗幽默幽默专注专注果断果断虚心虚心坚韧坚韧勇敢勇敢乐观乐观v拥有乐观的心态，相信自己，想方设法拥有乐观的心态，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐步清晰；面对困难创造条件，使目标逐步清晰；面对困难与失败，不轻言放弃。与失败，不轻言放弃。 乐观乐观自信者具有的心理品质。自信者具有的心理品质。P25P25 自信者具有的心理品质。自信者具有的心理品质。进取进取爱因斯坦把奖爱因斯坦把奖金支票当书签，金支票当书签，居里夫人把荣居里夫人把荣誉奖章给孩子誉奖章给孩子当玩具。当玩具。P25P25 自信的人更看重自己解决自信的

7、人更看重自己解决问题的能力，而不是计较功问题的能力，而不是计较功劳大小。劳大小。自信者具有的心理品质。自信者具有的心理品质。专注专注 对人对事能保持客观，目标明确，对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情所干扰。务无关的事情所干扰。 把内耗的精力降到最低，使时间把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。的有效利用率最高。P25P25 华罗庚华罗庚酷爱数学。小时候不能酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此

8、，他一边做生看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。小时，钻研那些借来的数学书。 艾米莉艾米莉勃朗特勃朗特利用每一利用每一分每一秒，一个心思看书，分每一秒，一个心思看书，琢磨，就这样看了许多好书。琢磨，就这样看了许多好书。后来，她开始写作。经过不后来，她开始写作。经过不懈的努力

9、，她终于写出了一懈的努力，她终于写出了一部文明世界的作品部文明世界的作品呼呼啸山庄啸山庄。 乐观乐观对成功充满希望。对成功充满希望。好奇好奇不断奋斗。不断奋斗。专注专注全力以赴。全力以赴。自信自信者者自卑者自卑者自负自负者者面对问题和面对问题和失败失败乐观乐观悲观、轻悲观、轻易放弃易放弃狂妄狂妄工作的动力工作的动力源泉源泉进取进取名利名利名利名利从事工作的从事工作的态度态度专注专注胆小胆小眼高眼高手低手低为什么说自信有助于成功？为什么说自信有助于成功？ P22P22第一段最后一句；第一段最后一句； P26P26第一段整段第一段整段课堂小结：课堂小结：1.1.自负者和自卑者都不可能获得自负者和自

10、卑者都不可能获得成功。成功。2.2.自信有助于成功。自信有助于成功。 以自我为中心以自我为中心 依据的事实是虚假依据的事实是虚假的的 追求的目标是不追求的目标是不可能实现的可能实现的 使人远离成功使人远离成功 秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇“普天之下莫普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣非王土，率土之滨莫非王臣”的气概，的气概，忽视忽视汉王汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。江，自刎江边。 马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小

11、熟读马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，认为是大材他去镇守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用，小用，自负自负地说：地说：“某自幼熟读兵书，深知兵某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？！法，岂一街亭不能守？！”结果，骄傲自负的结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，而且破坏了诸守，不但使手下兵将损失严重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮只能

12、挥泪斩马谡。只能挥泪斩马谡。v 19511951年，英国女科学家弗兰克林，从自己拍摄年，英国女科学家弗兰克林，从自己拍摄的的X X射线衍射照片上发现了射线衍射照片上发现了DNADNA（脱氧核糖核酸）的（脱氧核糖核酸）的螺旋结构。随后她以此为题作了一次很出色的讲演。螺旋结构。随后她以此为题作了一次很出色的讲演。后来，她由于担心自己的发现是否真实存在，又公后来，她由于担心自己的发现是否真实存在，又公开否认了自己的发现。后来美国科学家沃森和英国开否认了自己的发现。后来美国科学家沃森和英国科学家克里里克也从照片上发现了这个结构，并提科学家克里里克也从照片上发现了这个结构，并提出了著名的出了著名的DNA

13、DNA双螺旋结构学说，标志着生物学时双螺旋结构学说，标志着生物学时代的到来，他们获得了诺贝尔医学奖。代的到来，他们获得了诺贝尔医学奖。 看来，缺乏自信的人，一旦遇到困难，首先想到看来，缺乏自信的人，一旦遇到困难，首先想到的是自己不行，怀疑自己的能力，于是便放弃奋斗，的是自己不行，怀疑自己的能力，于是便放弃奋斗，因而错过大好时光或机会，最终与成功失之交臂。因而错过大好时光或机会，最终与成功失之交臂。自信的力量 希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格希腊神话里有一个雕刻家，名叫皮格马利翁。他爱上了自己雕塑的一个女神的马利翁。他爱上了自己雕塑的一个女神的雕像，他把雕像当成是有生命的美丽女郎雕像，他把雕像当

14、成是有生命的美丽女郎，日夜倾诉着自己的期望。在皮格马利翁，日夜倾诉着自己的期望。在皮格马利翁的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，的期望和爱护下，雕像果然变成了真人，与他与他“白头偕老白头偕老”了了道理：自信对理想的实现，有着道理：自信对理想的实现，有着巨大的力量巨大的力量 去悉尼之前，有记者问杨霞：去悉尼之前，有记者问杨霞：“第一次参加奥运会，你怕不怕？第一次参加奥运会，你怕不怕？”杨霞摇摇头，轻轻一笑：杨霞摇摇头，轻轻一笑：“不怕，不怕，我对自己有信心。我对自己有信心。”果然，在果然，在9 9月月1818日的比赛中，杨霞一举拿下了女日的比赛中，杨霞一举拿下了女举举5353公斤级金牌，并打破了

15、抓、挺、公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。总成绩三项世界纪录。 “ “相信我没错的相信我没错的” ” 刘翔凭着刘翔凭着这种精神，在悉尼奥运会上取得了这种精神，在悉尼奥运会上取得了让世界人刮目相看的成绩。让世界人刮目相看的成绩。 领奖台上的刘翔留给我们更多领奖台上的刘翔留给我们更多的是他的自信与坚强，展示给我们的是他的自信与坚强，展示给我们的更多的是国人的自尊与骄傲！的更多的是国人的自尊与骄傲！ 周婷婷周婷婷中国的中国的“海伦海伦凯勒凯勒” 聋人学生周婷婷从小失去听力，曾是个全聋人学生周婷婷从小失去听力，曾是个全聋全哑的女孩。多年来，她在父母的帮助下进聋全哑的女孩。多年来，她在父母

16、的帮助下进行语言训练和智力开发，行语言训练和智力开发，8 8岁时创造了一项吉尼岁时创造了一项吉尼斯世界纪录斯世界纪录熟背圆周率小数点后熟背圆周率小数点后10001000位位数字；数字；1010岁创作了一部岁创作了一部6 6万字的科幻小说；万字的科幻小说；1616岁岁考入辽宁师范大学；考入辽宁师范大学；1818岁主演故事影片岁主演故事影片不能不能没有你没有你。 周婷婷曾是中国第一位少年聋人大学毕业周婷婷曾是中国第一位少年聋人大学毕业生，生，20012001年她以优异的成绩被美国加劳德特大年她以优异的成绩被美国加劳德特大学录取。学录取。20042004年被美国哥伦比亚大学、波士顿年被美国哥伦比亚大学、波士顿大学录取读博士。大学录取读博士。