制定目标的SMART原则(2页).doc

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1、-制定目标的SMART原则-第 2 页制定目标的SMART原则SMART，就是在制定目标时做到：S具体明确的specific;M能够衡量的measurable;A可以达到的achievable;R平衡关联的relevant;T设定期限的time-bound。l 怎样具体明确：5w2hWhat做什么？Why为何做？它和我的长远目标及价值观一致吗？When何时完成？Who除了自己，谁还可以帮助我？他们是否愿意帮助我？Where在哪里做？那里的环境如何？How如何做？分几个步骤和阶段？How much？程度如何？用多少资源？这些资源从何处获得？l 怎样能够衡量尽量用数字表示，不能用数字描述的要定义清

2、晰，不可含糊其词。l 怎样可以达到依据自身能力；依据内外部可用的资源；依据当前发展和未来可能的情势；区分阶段，逐步实施l 怎样平衡关联个人目标与所在公司、部门目标相联系个人目标与家庭目标和期望相联系长、中、短期目标相互联系个人发展、经济事业、兴趣爱好、和谐关系四大目标系统平衡关联目标之间彼此不冲突l 怎样设定期限设定达成目标的时间期限在目标执行过程中，设定中间核查点强调行动速度与反应时间依不同期限设定阶段性目标（年度、月份、周别、每日目标）行动，行动，还是行动！案例：木匠的房子（我们如何对待房子，房子也会如何对待我们）l 制定行动计划（梦想和目标的区别）l 化整为零，逐步实施 案例：凭智慧战胜对手l 抓住现在每一天 案例：卡耐基的只为今天l 做好你的日计划l 用不满足，下一个最好精彩人生的RELAX原则l R：认清生命的价值Readjustl E：反思评估检查Evaluatel L：限制工作时间Limited and laborl A：明确人生目标Activityl X：分享精彩生活Exchange