初中体育论文：农村初中学校如何有效组织阳光大课间活动(6页).doc

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1、-初中体育论文：农村初中学校如何有效组织阳光大课间活动-第 6 页农村初中学校如何有效组织阳光大课间活动【摘要】大课间体育活动是学校体育的重要组成部分，是开展阳光体育运动很好的平台，是落实“每天锻炼一小时”的重要保证，通过对大课间体育活动的有效组织，能培养学生体育兴趣，增强学生体质，及时消除学生上课后的紧张情绪，活跃学生思维，提高上课效率。然而在初中农村学校大课间体育活动形式，多年来以广播体操的形式而存在。形式单一，运动量不足，根本不能满足学生身心发展的需要。多年做同一套广播体操，学生早已对这项运动失去兴趣，也失去了培养学生体育兴趣，增强学生体质的作用。农村学校相对于城市初中学校，学生规范也有

2、差距，对自我规范约束力也相对较弱，因此做操质量更差，课间操成了形式，更不用说能促进学生身体素质的发展。因此对农村初中学校课间体育活动进行改革迫在眉睫，我们希望通过对初中农村学校大课间体育活动有效组织的实践与思考，可以为农村初中学校阳光大课间体育活动组织者提供有益的经验探索。【关键词】学校体育大课间有效组织一注重活动兴趣,科学有效设置场地1注重学生活动兴趣,提高学生活动质量1改革形式单一,学生兴趣不高的做操模式阳光体育运动要求学校充分利用好大课间，积极培养学生体育兴趣，促进学生身心健康发展，尽可能使我们的学生在快乐的运动中，健康成长。在对1110名初中生问卷调查发现,对大课间不喜欢做操的同学占到

3、了87.03并随着年级的上升，对做操的不喜欢比例也在逐渐上升。说明学生对长年形式单一，缺乏集体运动乐趣的广播体操的反感。在这种兴趣下，广播体操质量只存在形式，早已丢失课间参与体育锻炼，培养体育兴趣，增强体质这一基本要求。因此大课间做操学校迫切需要改变这种操作简单，但学生很不喜欢的课间活动模式。2构思大课间,让学生参与自选活动项目阳光大课间要注重学生体育兴趣培养，挖掘开展学生喜欢的体育项目，让学生真正走向阳光，走向操场，,提高学生活动质量。在对1110名初中生问卷调查后发现，对于在大课间期间参加自选项目的体育活动，表示喜欢参与的人数占到了90.27.这说明现阶段农村初中学校学生对课间活动的期盼值

4、很高。很希望能够改变现有课间做操的模式。面对学生殷切的希望，又在这阳光体育运动大环境下，如何从学生实际出发，整理出行之有效的阳光大课间体育活动模式，满足学生对课间运动的需要。确实是我们现在很多学校想开展好或准备开展学校急需探讨解决的问题。2逐步建立项目变换系统，科学分析学校活动场地设置 1学生对喜欢参与运动项目调查情况阳光大课间要把学生运动兴趣放在首位，必须尊重学生主观运动意愿，在这基础上，充分挖掘传统、特色的群体性项目，符合学生特点、兴趣。见表1。表1 学生喜欢参与运动项目调查表活动人数 篮球占百分比 排球占百分比 乒乓球占百分比羽毛球占百分比男 600 306 51 42 7 336 56

5、 228 38女 510 78 15.29 66 12.94 228 44.71 402 78.82总 1110 384 34.59 108 9.73 564 50.81 630 56.76跳绳 占百分比 呼啦圈 占百分比 踢毽子 占百分比 单杠、双杠 占百分比 橡皮筋 42 7 42 7 12 2 72 12 6 216 42.35 150 29.41 120 23.53 6 1.18 204 258 23.24 192 17.3 132 11.89 78 7.03 210 占百分比 跑步 占百分比 足球 占百分比1 180 30 24 4 40 78 15.29 0 0 18.92 258

6、 23.24 24 2.16 由表1可知：在所选的11个活动项目中，男同学主要集中在乒乓球占56，篮球51，羽毛球38，跑步30，这四个项目上，女同学相对分散，集中在羽毛球78.82，乒乓球44.71，跳绳42.35，篮球15.29，跑步15.29，呼啦圈29.41，毽子23.53，橡皮筋40等，这说明在初中阶段，学生兴趣还是比较广泛。女生运动项目兴趣相对男生要广泛，普遍没有形成固定单一的运动项目爱好。这也为我们在有效组织阳光大课间活动提供了依据。使我们了解学生对这些项目的选择比例，为我们建立学生大课间项目选择系统提供二次分配依据。在二次分配前，我们要对每位学生最想参加的大课间活动项目进行调查

7、统计，建立全校各班学生大课间活动项目选择表。在不同地区，不同学校，不同的学校体育文化可能抽样结果存在很大差别。喜欢项目分配百分比例也不尽相同，这都是正常现象，各校都可以根据本校结果建立选择表，为有效组织大课间作准备。2阳光大课间学生参加项目选择情况调查统计学校要组织阳光大课间活动，就要对学生进行课间活动项目选择统计，只有明确各项目学生参与人数之后才可以根据学校实际情况准备组织哪些活动项目，如何开展等。如表2。 表2 阳光大课间学生参加项目选择情况统计（单选）活动人数篮球排球乒乓球羽毛球跳绳呼啦圈踢毽子单双杠橡皮筋跑步足球男生 600 204 18 126 120 12 0 6 18 0 90

8、6女生 510 18 12 102 228 24 48 18 0 42 18 0总人数1110 222 30 228 348 36 48 24 18 42 108 6百分比 20 2.7 20.54 31.35 3.24 4.32 2.16 1.62 3.78 9.730.54根据表2：可以确定除足球人数太少外，其它各项目都是可以作为阳光大课间活动项目。将人数太多不能分配的活动项目学生，如篮球、乒乓球等结合表1进行二次分配，分配到他们也喜欢参与的、可容纳的其它项目中去。在二次分配分流后，不能分配的项目的学生数如果还超总数20以上，可以根据实际分时段开展课间活动，或者在活动中逐步转移部分学生兴趣

9、，该年龄段学生兴趣指向本身不稳定，可以及时转移、变换、减轻部分项目组织压力。根据以上统计，我们可以初步建立学生活动项目选择表，建立学生中途项目变换系统，及时根据学生兴趣项目变化定期改变学生活动项目，有效提高学生参加大课间的积极性。但还需要这些项目在活动中对学生身心发展作用作进一步研究，进一步提炼活动项目。最后如何根据学校场地及以上统计，计算项目最大容纳量，为有效开展大课间作准备。3科学分析学校活动场地项目的设置初中阶段学生正处于青春发育期，是身体发展快速时期，在此期间正确的对学生必要的身体锻炼，可以促进学生身体健康成长，这也是阳光大课间所要追求的目标。为此我们对大课间活动项目进行科学分析，对6

10、0位初中生进行各项目练习数量、强度、时间、抽测实验，选择最佳适合初中生身体发展特点的活动项目。同时，根据活动实验，测算出各活动项目学生人均活动场地面积。最后结合学校实际，科学划分各活动场地，提高学校场地利用率，有效组织大课间活动。如表3。见表3 大课间项目实验研究项目内容广播体操篮球毽子排球跳绳乒乓球呼啦圈单双杠橡皮筋羽毛球跑步足球运动方法做操投篮抢篮板球单人踢毽子自抛自垫集体跳长绳单打单人转呼啦圈直臂悬 垂集体跳皮筋单打慢跑小组赛运动时间5分钟5分钟5分钟平均踢60下5分钟50个左右5分钟跳50次5分钟5分钟5分钟悬挂2次5分钟5分钟300米3分钟5分钟安静状态平均心率次/分钟72.772.

11、772.772.772.772.772.772.772.772.772.772.7运动后平均心率次/分钟85.7126.3120.1111117.896.7104.784.1105.6110.8119.7121.3人均活动场地面积m2/人1.38.44.56.81.812.525.2514.58.530根据表5实验比较发现：、大课间做广播体操，易操作，人均占用场地少，但运动前后心率变化太少，学生对此项活动兴趣也很差，锻炼身体效果不理想，不符合阳光大课间要求。、羽毛球这一项目学生兴趣高，运动量适中，人均占用场地多，并受风速影响大。如果学校有充裕室内场地，可以在大课间设置该项目。足球这一项目各方面

12、都较好，人均占用场地太大，有充裕场地，可以设置此项目。单双杠项目学生兴趣不高，运动量不很理想，不建议设置。、篮球、踢毽子、排球、跳绳、乒乓球、呼啦圈、橡皮筋、跑步这八个项目，如表5可知，在5分钟运动时间里，被抽测者运动后的平均心率在100130次左右，处于中等运动量的范围，也是初中生体育活动最佳运动负荷。并且这些项目人均占用场地都比较理想，这些项目适合有效大课间活动设定项目。二注重形式定位与多元搭配1形式定位：突出活动的趣味性。大课间体育活动要建立在学生活动兴趣之上，要让学生积极主动的参与活动，这需要组织者丰富活动内容，突出活动的趣味性。为此，我们为每个活动场地挑选2位项目负责教师，一位负责活

13、动项目开发，及时根据学生兴趣活动项目发展程度，丰富各种项目内容，保持活动项目趣味性。另一位负责学生管理、组织。讲究活动的实效性。大课间体育活动要注重活动对学生身体素质的发展。使我们学生在大课间体育活动中享受快乐体育活动的同时，增强自身体质，提高身体运动能力。我们对每位负责教师都专门培训，对每一活动项目都有最基本的运动量要求，要保证必要的运动量刺激学生机体，促进健康成长。体现活动的自主性。大课间体育活动有效组织是要让学生自觉参加自选活动项目，积极主动锻炼，在教师指导下养成自觉锻炼的习惯。2多元搭配：利用学校智能广播，设计大课间活动音控系统。根据大课间活动时间，挑选四种不同轻快音乐作为大课间活动运

14、动旋律。做到一星期里每天大课间音乐都不相同，保持运动兴趣。根据不同运动项目，及时配入指令，使大课间活动有条不乱，有序进行。也减轻负责教师组织压力。创建班级运动角。为了使阳光大课间活动有效顺利开展，减少同学们在参与活动前后借还器材浪费大量时间，及在班级里为运动创建班级体育文化，加强对大课间活动的组织、管理。我们在班级里创建了班级运动角。每班挑选各运动项目的小组长，负责收发运动器材，组织本班各活动项目的参与。每天活动时向项目负责教师汇报小组参与情况。由学校统一为各班购买存放活动器材木箱，放置于班级运动角处统一保管器材。定期召开趣味运动会。为减轻学生因重复参与同一项目活动而产生厌烦心理。在一星期中搭

15、配一天趣味运动项目练习。首先学校选择几种趣味活动项目，如：跳长绳，踢毽子，60m迎面接力等项目。要求全校各班在学校安排趣味运动项目活动时间里，以班级为单位，在班主任的组织下，进行趣味活动项目的练习。其次要求各班同学人人参与这些趣味活动项目，发挥团队精神，积极参与其中，成为锻炼身体的又一很好的平台。最后，每学年举行一次全校趣味运动会，以班级为单位，参与率要达到90以上，为趣味活动项目提供展示平台，表扬成绩优异的班级。同时将这些活动加入各班班集体考核中，进一步提升该项活动的重要性。三注重问题分析，形成有效整体阳光大课间是一个复杂的系统工程，它需要通过不断的完善，改进。及时发现在实验过程中存在的不足

16、，定期召开学校活动领导小组会议，集体讨论分析，解决问题。从而真正有效的促进学校大课间发展，使学生喜欢参加大课间，参加自选活动项目，在最佳运动负荷中快乐健康成长。最后使大课间活动形成系统操作模式，形成从学校学生的连贯有效整体。如下图。学校行政监督（监督各班准时参加大课间活动）音频指挥（设计符合本校的程序）各项目负责教师定点指导，培养学生长期自觉参与锻炼的习惯与方法（需要培训负责教师，及时落实任务）学生区域活动模式、细分活动项目场地，做到人人有项目，人人有场地，人人参与活动。（要求：a.充分挖掘场地、项目b.提炼各运动项目品质）体育教师巡视指挥，帮助项目负责教师丰富学生活动内容。建立班级体育活动角

17、班级运动角（确立小组长人选及成员、器材放置）班级运动小组（按活动项目分组）小组长领取器材发放器材参与大课间活动整理器材放回班级运动角建立学生项目选择系统可以根据学生对一项活动持续喜欢时间调整项目七年级 排球、篮球、毽子、跳绳、乒乓球、呼啦圈、长跑等八年级 排球、篮球、毽子、跳绳、乒乓球、呼啦圈、长跑等九年级 （实心球、立定跳、长跑）等如（一）三位一体监督指挥（二）小场地、大内容、小游戏、大文章。（三）一条龙服务大课间有效组织流程初中农村学校参考文献：苏州市中学开展阳光体育运动现状的调查与研究 中国学校体育 2009-01以赛促练，改革大课间体育活动 中国学校体育 2009-01对大课间全程音控的实践与研究 中国学校体育 2009-05如何进行大课间活动的有效组织 中国学校体育 2009-05让大课间活动注重实效 中国学校体育 2009-05“一主多先”模式在阳光大课间中的构建与实践 中国学校体育 2009-07有效利用大课间，促进青少年科学锻炼 中国学校体育 2009-07