注意力训练(3页).doc

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1、-注意力训练-第 3 页今天教育注意力训练测试听觉部分时间:_月_日 学生姓名_家长签字:_今天教育温馨提示：请家长每天坚持5分钟，配合孩子做注意力训练。测试目的：测试学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩第一关 听课不走神题1、听数字测试 测试方法： 家长读下列的数字，孩子认真听，当家长读到一数字出现“25”时，孩子就在纸上记录，最后等孩子读完后，看数字“25”的个数。 56432 45445 25344 65454 54257 34477 35259 2546l23345 25236 42353 54908 34522 52387 56258 259763

2、5785 42356 94232 462556 91423 58653 54251 25236（ 10 ）个训练方法：请家长配合每天出题，家长可任意变换数字（ ），变换数字组合。2、听字测试 测试方法：同学读下列短文，当读完后，把短文介绍的内容完整复述一遍。假如风有颜色，四季会变得五彩缤纷。春天的风肯定是绿色的，春风轻轻一吹，就会让大地变绿，就会把冬眠的动物唤醒。夏天的风肯定是红色的，因为夏天烈日炎炎，红色代表火热。 秋天的风肯定是金色的，秋风轻轻一吹，金黄的树叶就会落下来，就会把让人垂涎欲滴的各种水果吹熟了。训练方法：请家长配合，每天家长可从孩子阅读书籍中选出精彩片段，让孩子练习。3.请家长

3、每天从语文课本中找出四字成语，训练孩子反说词语10个。如家长读五光十色，孩子要说色十光五。时间:_月_日 学生姓名_家长签字_学习能力测试 视觉部分 第一关 考试不粗心题1、测试目的：提高注意力和细心态度测试方法：从下边的数字行中把所有的8383圈出来,并记录共（ ）个。8383 3388 8833 3388 3883 8833 3388 3838 8383 8833 8383 3388 8383 8833 3883 8833 8383 3388 8383 8833 3388 3883 8833 8338 8833 33883388 8833 3338 3883 8338 8383 3338

4、8338 3388 8383 8833 3838 33888833 8338 8383 3883 3838 8383 3388 8833 8338 3388 8833 3838 3388训练方法：请家长配合每天出题，家长可每天变化数字组合，圈出规定数字。 第二关 细心写作业题2、测试目的：测试注意力和思维能力。测试方法：找出每组中与其他不一样的数字，字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来。666966696696666696666696666966669666966669666966 共( )个55556555565565555655556556556565555565555655共( )个

5、 TTYTTTYTTTYTTTTYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTTTYTTTTYT 共( )个人人人人人八人人人人人人八人人人人人八人人人人人人 共（ ）个pppppqqppppppppqppppppppppqppppppbpppppppppppqpppppp 共（ ）个训练方法：请家长配合出题，孩子每天坚持，家长可出题：一行中找出不一样的数字，两个相像的字母或是拼音找出不同的字母或拼音，两个相似的字找出不一样的字。 第三关 上课不走神题测试目的：提高视觉分辨能力，减少粗心。测试方法：(1)请找出下面这段文章中有多少个“的”字，并采用划横线的方式标出来。有一个同学，4岁才会说

6、话，7岁才会写字。他的老师如此评价他：“反应迟钝，思维不合逻辑，满脑子不切实际的幻想”。为此，他还遭遇到退学的地步，可就是这样的一个同学，长大后成了著名的科学家。他就是爱因斯坦。其实，每一个学生都是一块独特的宝贝，只是需要我们去发现去发现，去发掘。那些爱学习成绩好，安分听话的“乖同学”优点明显，固然讨人喜欢，我们鼓励他们，赞扬他们是理所当然的。但是，对于那些暂时还不爱学习、调皮捣蛋、脑子反应慢的学生，我们绝对不能给他们戴上“不好”的帽子，也绝对不能有半点的疏远和歧视。因为他们与“乖同学”比起来，也许是开花的时间迟了一点。但要相信，只要耐心等待，给予他们足够的时间，他们开出的花儿也一定是独特的、

7、芬芳的。 1、记录：文中“的”字有( )个2、把故事复述出来.训练方法：家长可从孩子阅读书籍中选出一篇文章，规定找具体一个字( )的个数，再请孩子把故事复述出来。 第四关舒尔特方格训练法训练目的：有效改善学生学生注意力分散的症状，明显改善和提高学生的注意力水平。训练方法：1.眼睛距表30至35厘米，视点自然放在表的中心。要求孩子从1开始，边念边指出相应的数字，直到25为止。同时诵读出声，家长一旁记录所用时间。2. 每天坚持5分钟，低年级坚持每天练习2到3张表格，高年级坚持每天练习5张表格。每天的训练不要超过15分钟。3. 每看完一个表，眼睛稍做休息，或闭目，或做眼睛保健操，不要过分疲劳。4.

8、每日坚持训练，直到成绩稳定在良好以上的水平，不可因为几天的成绩没有提高就半途而废。5. 家长特别注意，学生成绩稍差时可安慰和鼓励，不可批评，否则易打击学生的积极性，使训练失败。 注意力训练记录表 月 日 第一张 第二张 第三张 第四张 第五张 秒 秒 秒 秒 秒请家长每天制定表格来记录孩子每天的训练成绩，算出孩子本周的平均成绩，和上周进行比较。孩子的进步相信家长是看的到的，应及时给予孩子鼓励。今天教育温馨提示：练习开始，达不到标准是很正常的，切莫急躁。训练2-3个月后，25格参考成绩如下表：等级5-6岁7-11岁12-17岁18岁以上优30秒内20秒内16秒内13秒内良29-38秒内21-28秒17-19秒14-15秒中39-45秒内29-35秒20-25秒17-19秒及格50秒内40秒30秒内20秒内每天5分钟训练以上听觉、视觉训练，请家长在下面表格签字：