2022年体育排球教案.docx

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1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -体育课排球教案年级：课次： 1项目：排球学年：学期：任课老师： 刘安琪课一明白什么是排球运动及进展概况的二介绍本学期排球课的大体支配 内三提出几项有关的要求容课的一 明确学习的要求任二 使同学树立正确的学习目的,激发其学习爱好与热忱务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时课 的 内 容构间开1 认 真上好每次课,做好课始后笔记部2 按 时出勤、遵守纪律、端分正态度、团结互助3 留意安全,防止受伤4 做 到：多观看,多摸索,时次组 织 与 教 法间数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资

2、料_多发问,多争论,对所学的内容达到：即能在动作基50上会做,又能理论上会讲,本分即能知道如何做,又知道部钟为什么要这样做分5 见习生的基本要求可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结时时次构间课 的 内 容间数组 织 与 教终止5分一整理运动二小结、整理场的、清点人一同上课队形部钟数分法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场同学对

3、课的的总体器评价材很较好一般差好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课后小结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -体育课排球教案年级：课次： 2项目：排球学年：学期：任课老师： 刘安琪课的一学习预备姿态、移动步法及扣球两步起跳方法,初步把握动作方法.二学习并初步把握正面上手传球和下手发球技术动作.内三建立教学秩序,培育良好的学习风气

4、和班风.容课一简洁体会预备姿态及起跳方法的二通过练习,进展同学和谐、柔韧、力气等身体素养,复原体能,适应上课需要.任三通过本课,培育同学良好的课堂纪律.务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时时课 的 内 容构间间（一）整队集合,检查出勤5 提出纪律要求,报告课的任分务.钟要求：1、 勤学苦练, 开动脑筋, 努力完成教学任务.2、 团结互助, 严格要求, 树立集体荣誉感.次组 织 与 教 法数一上课队形三同本课内容及任务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_3、 有事请假, 集合快速听从指挥.一沿运动场进行5开分钟（二）预备活动：1、各种跑步：一路纵队沿球始场外沿跑左右

5、侧滑步部左右交叉步后踢腿跑分跳步左右手交换触脚可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_内、外侧.10分2、原的徒手操7 节钟（ 1）曲臂扩胸后振（ 2）曲臂左右转体（ 3）两臂体前绕（二八拍）左手挥、 腰右臂上伸、 上体侧屈二练习队形同上要求：依据口令、动作整齐幅度适中、力度大可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_（ 4）前后弯腰全蹲起立（ 5）腿后摆前踢四练习队形如下5（ 6）立卧撑原的高跳空中转体分360钟3、“传球、断球”嬉戏要求：动作轻快、有弹性.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共

6、46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_4学习预备姿态、 移动和两步起跳.1） . 预备姿态：示范、讲解、原的练习2） . 移动示范、 讲解、 一步、 两步、滑步、交叉步及跑步的移 动方法.3） . 扣球两步起跳示范：讲解要领方法. 练习：原的起跳、一步起跳、两步起跳基（二）学习上手传球：30本1.示范、讲解动作要领：分部预备姿态、 手型、击球点、钟分击球部位、用力方法2仿照、试作、体会动作3. 练习：（ 1）持球脸上

7、,作好手型、轻轻向上自传.（ 2）两人一组,相距45 米,自抛传给同伴.（ 1）同上队形, 甲抛乙传（三）学习下手发球:1. 示范讲解2. 徒手仿照体会动作3. 抛球摆臂练习4.6 米距离发球5. 站在边线上对发6. 从端线上发过网四队形：练习中,老师边走动检查,边订正动作,要求同学面随老师移动,最终、两排面对面相互观摩订正.要求：姿态要低,重心要活动,随时间移动,成两列横队,间隔距离两步,逐个示范,逐个练习,逐个订正.依据老师手势,信号练习,先慢后快.练习步法移动应与预备姿态相结合.（二）队形同上依据老师信号统一练习应跑步向各个方向上步起跳.留意手足协作要求： 1. 必需严格动作,开头建立正

8、确的技术规格.2. 要求自传和抛球的弧度要合理.3. 为同伴抛仍要仔细负责.（三）队形如下站队：在发球区边线外成二列横队.强调发球落点精确,弧线合理,严防和订正乱打,瞎打.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结时时次构间课 的 内 容间数组 织 与 教一整理运动二.小结、整理场的、清点人结束5分

9、数三布置课外作业二同上课队形部钟四师生再见分法二复习课中内容、按要求完成课外锤炼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场同学对课的的总体器评价材很较好一般差好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课后小结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -体育课排球教案年级：课次： 2项目：排球学年：学期：任课老师：刘安琪课的一学习原的双

10、手正面垫球.二学习移动传球,改进上手传球技术动作,提高下手发球精确性.内三培育良好有序的教学秩序和制造活泼努力的学习气氛容课一初步把握垫球动作方法的二通过练习,进展同学和谐、柔韧、力气等身体素养.任三通过本课,培育同学良好的课堂纪律.务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时时次课 的 内 容构间间数开（一）集合整队,检查出勤始5部分（二）介绍本课学习重点分钟及要求（三）跑步和起跳练习1、沿球场放松慢跑步5（单行）分2、从排尾开头逐个从钟队中穿行,加速跑至排头,每人重复两次.3、五人一小组,横队基1放松跑至网前作两步助跑本0部分起跳,从网下钻过快速跑至分钟对墙端线.（来回重复两次、

11、冲刺9米）（四）用排球作体操练习：1、篮球式胸前传球.5分2、双手头上传球. 钟3、左右手勾手传球.（五）嬉戏：“搬运球竞赛”组 织 与 教 法（一）、（二）队形应逐步熟识同学,第一叫出少数同学的姓名加速跑、两步起跳、放松跑（四）两列横队,相距 68M 练习不肯定要求统一次数老师把握运动量可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - -

12、- - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时课 的 内 容构间（一）复习预备姿态和移动.（二）学习正面双手垫球1. 示范、讲解方法要领2. 试作、体会、仿照、手型、击球部位击球摆臂动作.3. 垫击固定球：一人执球于腰前另一人上步垫击（不击出去）4. 自垫练习：自抛自垫5. 垫抛过来的球：为了垫得准,可以在最终让垫球人稍加上步移动（一步左右）找球.30分（三）进一步学习一手传球.钟1、自传练习、连续自传、高低自传2、一抛一传20 次交换3、上步传球（一抛一传）4、 对传5、移动传球时次组 织 与 教 法间数（一）依据老师的手势,速度稍快,节奏有规律.要求重心

13、肯定要下击,用力必需全力和谐,留意订正手型.（二） 1、2、3示范要两个方向做.4、先不连续垫, 逐步过渡到连续自垫,最终争取能连续自垫10 以上.5、距离从5 6M 开头,强调抛球要慢,有弧度,垫起的球要有高度.垫球人要有判定, 订正球动作精确, 掌握用力. 定时、定次交换,留意订正动作（三）传球：订正手型、击球点、和谐用力.相距5 6 米,强调开头时抛得准,有弧度.抛在接球人前面,上一两步传,传完退回.要求：出手要有肯定弧度判定好起动快对准球.传准、落在对方脸前不合适的,不将就接住抛起.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料

14、 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结时时次构间课 的 内 容间数终止5分一整理运动二小结、整理场的、清点人部钟数分三布置课外作业四师生再见组 织 与 教 法二同上课队形二复习课中内容、按要求完成课外锤炼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场同学对课的的总体器评价材很较好一般差好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课后小结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习

15、资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -体育课排球教案年级：课次： 4项目：排球学年：学期：任课老师：刘安琪课的一学习扣球手法.二学习移动传、垫球与转变方向传球.内三建立教学秩序,培育良好的学习风气和班风.容课一初步把握扣球挥臂动作的二通过练习,进展同学和谐、柔韧、力气等身体素养,提高传垫球技术.任三通过本课,培育良好有序的教学秩序和制造活泼努力的学习气氛.务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_

16、精品资料_结时课 的 内 容构间开5（一）集合队伍、检查出勤始分部钟（二）报告任务、提出要求 分（三）走、跑、跳和仿照动作练习齐步走、前足掌走、足跟基5走、足内外侧走、半蹲走、放本分松跑,在跑步中听到信号作两部钟分步双脚起跳练习.（四）作双人体操a双臂对抗互推10b压肩下振分钟c拉手转腰d) 背对背拉手体侧屈e) 背靠背挎肘互背f) 拉手蹲跳g5分钟时次组 织 与 教 法间数（一）、（二）、（三）组织方法见前任务与要求要点：讲清传、垫、扣球的基本姿态与手法是今后学习各种技术和协作的重要基础,要在开头就打好基础, 对其基本规律,要仔细摸索和总结,两人的练习要考虑对方,留意摆臂和踏跳的协作,起跳后

17、身体不向前冲.（四）可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时课 的 内 容构间时次组 织 与 教 法间数可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_（一）传球：1. 提问要领,分析动作, 教材补充

18、2. 两人对传3. 移动传球（ 1）1 3 向前移动（ 2）2 2 换位移动4转变方向传球： 老师先示范,讲解要领,方法.（二）垫球1、自垫（ 3）连续自垫（ 4）高低自垫2、对垫：（ 1）近距离4 5 米30对垫分（ 2）远距离6 8 米钟对垫3、移动垫球（ 1）向前上步垫（ 2）向侧上步垫（三）学习打上旋球手法：1、示范：讲解方法要领.2、挥臂仿照练习3、打固定球4、自己持球, 抬臂击向墙脚5、原的自抛扣向墙脚试打反弹起来的球（一）1、找动作较好、学习仔细的同学提问,大家补充,老师讲评、补充.2、距离 45米传距离 45 米传球稍高老师普遍观看订正3、对个别来球过难按时,可接住后抛出,养成

19、对同伴负责的习惯,尽量少落的.4、三角传球要点：先对正落点,边转为边传球,可反方向传球.（二）要求：掌握用力,上下肢和谐协作老师普遍观看订正.2、要求（ 1）留意预判、 判定、快速移动对正球.（ 2）掌握用力,出球弧度与落点（ 3）要能两足都可以上步,垫完后手撒开.3、一抛一垫.抛球稍平垫球要变可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - -

20、- - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时构间课 的 内 容时次间数组 织 与 教 法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_1、整理运动2、小结、整理场的、清点人数结53、布置课外作业束分4、师生再见部钟分三同上课队形二复习课中内容、按要求完成课外锤炼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场同学对课的的总体器评价材很较好一般差好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课后小结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学

21、习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -体育课排球教案年级：课次： 5项目：排球学年：学期：任课教：刘安琪课的一学习一般二传技术、转变方向垫球.二改进扣球挥臂击球动作,学习原的起跳扣球.内 三建立教学秩序,培育良好的学习风气和班风.容课一提高传垫球技术的二通过练习,进展同学和谐、柔韧、力气等身体素养,初步把握完整扣球技术动作.任三通过本课,培育自觉钻研技术,探究把握技术规律的良好习惯务可编辑资

22、料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时时课 的 内 容构间间开（一）集合队伍,点名、报告始5部分任务与要求.分钟（二）每人拿一只排球在手,依据老师的信号,在跑步中运球.基51.左右手高运球.本分部钟2.左右手低运球.分3.运球转身一周运球.4. 听 到 哨音 作 急停 投 篮动作,球落下自己接住.10分（三）“抢球打球”嬉戏钟（四）徒手体操：（ 1）双手交叉相握, 旋转手腕,伸压手指.（ 2）肩、肘关节前后绕环.（ 3）双手插腰,髋关节旋转.5分（ 4）双手扶膝, 膝关节旋转和钟下蹲.次组 织 与 教 法数一）队形见前本课要求：球场上各种球类都具有其规律,在学习技术动作方法的同时练习实践

23、中,要善于开动脑筋,摸索并把握其规律,才能更快更好的学会动作,提高技术的运用才能.（二）一路纵队沿球场快跑（三）两人为一个对抗小组,开头后每人自己运球, 并同时想方法, 将对方运的球打掉, 而自己不失误,胜利一次得1 分.（四）全体站成圆圈,跟随老师动作仿照.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 12 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - -

24、-可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时时课 的 内 容构间间（一）传球：1. 两人对传2. 自传一次向对方传出3. 1 3 侧移动传球4. 三人二角传球5. 学习一般二传（1） 示范、讲解方法要领（2） 网边或墙边练习a. 抛传b. 将抛球改为上手传（二）垫球：提问、试作和分析动作301.自垫（高低连续自垫或对分墙垫反弹球）钟2. 对垫3. 向前上步垫球.4. 转变方向垫球（ 1）示范、讲要领方法.（ 2）三人三角垫球（ 3）向侧移动,将球垫回来.（三）学习原的起跳扣球次组 织 与 教 法数一）.1.复习动作中, 要求仔细,留意订正.2.可用抛球,要求上步动作快,制动球讲求成效

25、.3（ 要有预判, 找好落点,对正球.4、每球都要对同伴负责传好球5、二传队员要判定好, 移动找球适当时候,换近、练习向 2 号位两个方向传球.（二） 1、2 组织方法见前提示腰髋关节及下肢协作动作和谐和垫球后分手,两只脚都能上步,订正只弯腰不弯腿和不送臂的动作.3、传球弧度要小,垫球弧度要高4、必要时可用上手传或接住抛一次进渡,强调判定,移动送臂.用抛球代替传球、位置距离要合适.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 13 页,共 46 页 - - - - - - - - -

26、 -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时构间课 的 内 容时次间数组 织 与 教 法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_1、整理运动结52、小结、整理场的、清点人数束分3、布置课外作业部钟4、师生再见分四同上课队形二复习课中内容、按要求完成课外锤炼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场同学对课的的总体器评价材很较好一般差好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课后小结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料

27、名师精选 - - - - - - - - - -第 14 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -年级：课次： 6项目：排球学年：学期：一任课教：刘安琪课的一学习调整传球、接发球的完整垫球技术.二改进原的扣球的技术动作.内三建立教学秩序,培育良好的学习风气和班风.容课一提高传垫球技术的二通过练习,进展同学和谐、柔韧、力气等身体素养,形成正确的扣球动作.任三通过本课,加强课堂学习纪律训练、培育自觉遵守学习秩序的良好风气务可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精

28、品资料_结时课 的 内 容构间开（一）集合队伍,检查出勤,始5部分报告任务与内容,对同学提出分钟三条学习秩序要求并讲明道理.（二）直线跑、躲闪跑、加速基5跑,折线加速跑、两步起跳.本分部钟（三）作徒手体操分1.两臂侧平举、作以肩、肘、腕为轴的向内、外绕环.2. 四肢运动：10分（ 1）左足前击一步臂上举钟（ 2）踢右腿手触足尖（ 3）仍原成（ 1）（ 4）仍原成立正姿态3腰腹运动,如图5分4.前后左右弓箭步压腿下振钟时次组 织 与 教 法间数（一）常规队形自觉遵守课堂秩序和严格照老师要求完成作业.1. 集合靠拢跑步,2. 停止练习要原的静听3. 全部的双人小组练习都要与球网垂直进行,削减相互干

29、扰.（二）沿球场跑步依据老师的信号转变动作 , 折 线 跑 在 球 场 内 , 在 两 边 线 之 间曲折加速9m.（三）围成圆圈可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 15 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_结时时课 的 内 容构间间（一）传球：1. 双人传垫球2. 双人横移动传球3.

30、调整传球（1）示范讲解方法要领与要求（ 2）传老师从6 号位抛来的球.（二）接发球一传垫球1、 扔、垫、传结合练习2、 发、垫、传不隔网9m距离用下手发球.发球稍有弧度.30（三）扣球：扣抛球过网分1. 对墙扣反弹于,改进挥臂钟及击球手法或两人对面扣反弹球.2. 自 抛 原 的 起 跳 对 挡 网 扣球.3. 两人一组一人抛球,一人上步起跳对挡网扣球.4. 上网扣球：示范讲解扣球的完正动作,提 出练习要求：判定好,起跳及 时,下手要快, 扣击出上旋球, 线路稍长,勿过分用力次组 织 与 教 法数（一）1相距5 6m 垂直球网复习技术改正动作2钻进球网时两人要协作一人发令,球传的要高些.3、调正

31、传球的要求：1 上步找球要快.2 充分利用全身力气伴送3 传球的要求对角、高吊4 随仍需跑上去接住球回至队尾.适当时候将传发球人换为接球（ 1）必需保证发球基本精确,（ 2）要求接球人早判定、快移动,垫向目标.（三） 1、2、3、按以往练习组织方法要求练习手足协作, 把握起跳时间及空中击球动作, 改进上步起跳动作学会判定时间.老师要示范抛球方法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 16 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精

32、品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -结时时次构间课 的 内 容间数组 织 与 教结51、拣回球装好五同上课队形法束 分 2、集合队伍、整理活动部 钟 小结,任务完成情形练习中存分 在的问题,课后作业.二复习课中内容、按要求完成课外锤炼可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_场同学对课的的总体器评价材很较好一般差好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_课后小结可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 17 页,共 46 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -”体育课排球教案年级：课次： 7 项目：排球学年：学期：一任课教：刘安琪课的一学习并初步把握两人之间的打垫技术.二学习完整的扣球和原的起跳单人拦网动作. 内三建立教学秩序,培育良好的学习风气和班风.容课