养成良好习惯创造美好生活主题班会.ppt

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1、关于养成良好习惯创造美好生活主题班会现在学习的是第1页，共28页 你你知道知道吗？吗？ 一根小小的柱子，一截细细一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的的链子，拴得住一头千斤重的大象？大象？现在学习的是第2页，共28页 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 小象是被链子绑住，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。现在学习的是第3页，共28页 一名职高生前去应聘，在一名职高生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都应聘的队伍

2、中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名职高生的成功率几乎为学历的竞争者，这名职高生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名职高零，然而结果大大出乎人的意料，这名职高生成了唯一的一名应聘者，因为只有他进门生成了唯一的一名应聘者，因为只有他进门时随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸时随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。作。现在学习的是第4页，共28页又看到有多家报纸

3、报道了一个中国留学生在又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重要工作呢？什么重要工作呢？现在学习的是第5页，共28页正面案例 一次一次周总理周总理去一家照像馆照像，里面排队去一家照像馆照像，里面排队的人很多，当周总理出现在人们面前的时的

4、人很多，当周总理出现在人们面前的时候，照像的人们顿时沸腾了，马上请周总候，照像的人们顿时沸腾了，马上请周总理先照，周总理诚恳地对大家说理先照，周总理诚恳地对大家说：“我是我是你们当中普通的一员，怎能搞特你们当中普通的一员，怎能搞特殊呢？还是按顺序来吧。殊呢？还是按顺序来吧。”就这样，他一就这样，他一直排队等到轮到他时才照像。直排队等到轮到他时才照像。周总理在小事周总理在小事方面方面严格要求自己，严格要求自己，堪为楷模，这正是他深受人民堪为楷模，这正是他深受人民爱戴的原因爱戴的原因。现在学习的是第6页，共28页苏联教育家苏霍姆林斯基有一个苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始习惯

5、，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教一位举世闻名的心理学家和教育学家。育学家。现在学习的是第7页，共28页好习惯使人终身

6、受益好习惯使人终身受益 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：有人问一位诺贝尔科学奖得主：“ “您在哪所大您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？呢？” ”这位白发苍苍的老学者回答道：这位白发苍苍的老学者回答道：“ “是幼儿是幼儿园园”“”“在幼儿园能学到什么东西呢？在幼儿园能学到什么东西呢？”“”“把自己的把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道东西放整齐，吃饭前要洗手，做错

7、事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然自然”可见养成良好的行为习惯对一个人可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！的成功影响是多么巨大！现在学习的是第8页，共28页20世纪世纪60年代，苏联发射了第年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。门的时候

8、，只有加加林一个人把鞋脱下来了。说说：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员成了人类第一个飞上太空的宇航员。现在学习的是第9页，共28页不仅是伟人，就是不仅是伟人，就是大多普通的人也具大多普通的人也具有这种的良好行为习惯。随有这种的良好行为习惯。随着社会的进步，文明程度的着社会的进步，文明程度的加

9、深，人们的素质日益提高加深，人们的素质日益提高。现在学习的是第10页，共28页 案例一：一位初二男生打饭时不小心碰到了刚打完饭的一名初一男生，使这个初一学生刚刚打好的饭菜泼撒了一地。初二男生连忙说：“对不起，是我不小心。我来帮你打饭吧！”说着拣起了掉在地上的饭盒，这名初一男生正准备责怪这名初二学生，但他的话却让该生感动了，就说：“没关系，你又不是故意的，还是我自己打吧。”两人互相礼让起来。这一看起来非常平凡普通的小事却给在场的师生以强烈震撼。是啊，如果同学之间以诚相待，文明礼让，哪有解决不了的事？快乐也将常伴在我们周围。现在学习的是第11页，共28页那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些

10、危害呢？因为因为公交车公交车载人太多比较拥挤，一个载人太多比较拥挤，一个男青年碰到了身后一个女青年，男男青年碰到了身后一个女青年，男青年没有说对不起，而女青年也不青年没有说对不起，而女青年也不依不饶。于是他们在公交车上大打依不饶。于是他们在公交车上大打了一场了一场“口水仗口水仗”，人们看着这两个，人们看着这两个穿着时尚的年轻人，不禁摇头叹息：穿着时尚的年轻人，不禁摇头叹息：现在很多年轻人的素质已到了令人现在很多年轻人的素质已到了令人担心的程度。担心的程度。现在学习的是第12页，共28页 某某家企业招聘家企业招聘工作工作，对，对学历要求很高。应学历要求很高。应聘的大学生过五关斩六将，到聘的大学生

11、过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：说：“很抱歉，年轻人，我要出去很抱歉，年轻人，我要出去10分钟，你们能不分钟，你们能不能等我？能等我？”这几位大学生们都说：这几位大学生们都说：“没问题，我们没问题，我们等您。等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠叠理的大写字台看，只见上面文件一叠叠，都是些都是些什么呢？他们什么呢？他们来回翻看。来回翻看。 10分钟后，总经理回来了分钟后，总经理回来了. (请你补充完整请你补充完整)现在学习的是第13页，共28页现在学习的是第14

12、页，共28页 2003年年1月月18日下午日下午1时时46 分，在武汉某高校研究生考分，在武汉某高校研究生考 点外，一考生被几个保安人点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时时45分），眼睁睁地失去了考试资格。分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。来却因为这个缘故被拒之门外。现在学习的是第15页，共28页“守时守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可，既是一种行为规范，也是一种必不可少

13、的品格修养。某高校的几位学者，有一次到少的品格修养。某高校的几位学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬有礼地退了席。彬有礼地退了席。现在学习的是第16页，共28页自信自强自信自强 （1）做人：）做人：（2）做事：）做事：（3）学习：）学习：现在学习的是第17页，共28页好习惯使人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过的的常行常行为规范，这

14、不仅是一种要求，也是一种为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成养成”教教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓养成好习惯。所谓“习惯习惯”是指长时间养成的不是指长时间养成的不改改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等变的行为动作、生活方式、社会风尚等等“好习好习惯惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。现在学习的是第18页，共28页你的身上有多

15、少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。对不良习惯，我们怎么办？对不良习惯，我们怎么办？现在学习的是第19页，共28页 你对以下习惯有什么看法？1、在思考问题时一边旋笔一边思考2、在学习中遇到问题题后，习惯先放一边， 以后又忘了解决。3、考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。4、自习课边听音乐边做作业。5、自制力差，时间安排不合理，利用率不高。6、时间观念差，老迟到或做事拖拉。现在学习的是第20页，共28页想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃原谅自己，在

16、没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了是在最后的关头又坚持不住了现在学习的是第21页，共28页改掉坏习惯的方法 交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己用写日记来管住自己现在学习的是第22页，共28页作为一名在校学生，学作为一名在校学生，学习是我们的主要工作，习是我们的主要工作，这其中我们又养成了哪这其中我们又养成了哪些习惯呢？！些习惯呢？！现在学习的是第2

17、3页，共28页上课时间上课时间 晚自习时间晚自习时间 你你利用了利用了的课余时间的课余时间平均平均每节课多少分钟后才能集中精神听课每节课多少分钟后才能集中精神听课上课时发呆时间上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间自习课上找、借东西所花时间时间类别时间类别所需时间所需时间看自己一天时间的利用率高不高看自己一天时间的利用率高不高现在学习的是第24页，共28页一天时间的利用率一天时间的利用率学习学习( (工作工作) )时间时间2424小时小时 学习（工作）时间学习（工作）时间上课时间自习时间上课时间自习时间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间间借东西时间 你的时间利用率高吗？你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？主要是什么习惯产生的影响？现在学习的是第25页，共28页现在学习的是第26页，共28页管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择现在学习的是第27页，共28页感谢大家观看感谢大家观看现在学习的是第28页，共28页