自我意识与人际关系(3页).doc

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1、-自我意识与人际关系-第 3 页自我意识与人际关系曾经听过一个篱笆和钉子的故事：有个年轻人，脾气挺大，总是动不动就喜欢和身边的人吵架，有一天，他的父亲对他说：“孩子，你想改变现在的脾气吗？我教你一个方法，你每生一次气，就在院子外面篱笆的木桩上钉一颗钉子，而你每次想发脾气，但又忍住没有发时，你就将以前钉过的钉子拔掉一颗。这样一定会有意想不到的收获，半年过去了，年轻人的脾气好了许多。有一天，父亲又把他叫到身边问他：“篱笆上还有多少钉子呀？”年轻人有点得意的告诉父亲，钉子没有了。父亲说，你去看一看拔掉钉子的地方留下了什么？年轻人真的去看了，每一个木桩上都留下了一个坑。父亲说：“人与人相处，每一次争吵

2、都会在对方的心灵上留下一个伤痕，就算事情过去了，也无法完全抚平。”这看上去似乎只是一个简单的小故事，但实际上为我们揭示了处理好人际关系的重要性。 有人说：大学生的主要任务，一是要学会做事，二是要学会做人。然而，无论做事还是做人，都离不开社会的交往。有研究表明，良好的人际关系是大学生心理正常发展，人格保持健康及充满安全感，幸福感的重要条件之一。在21世纪的今天，市场经济意识和竞争意识深入人心，大学生期望成才，渴望成功，希望交往环境和谐。大学生在学习，生活的过程中，必然面对和建立各种各样复杂的人际关系，学会建立良好的人际关系，无论是对大学生形成良好的学习环境，还是对今后自身的发展都是有益的。不仅如

3、此，人际关系与自我意识也有着密不可分的联系。 良好的人际关系有助于大学生自我意识的发展与完善，具体表现在如下三个方面：1、良好的人际关系有助于大学生自我意识的形成和发展。意识不是凭空产生的。马克思、恩格斯指出：意识一开始就是社会的产物，而且只要人们还存在着，它就仍然是这种产物。思想观念、意识的产生，最初是直接与人的物质活动，与人们的物质交往，与现实生活的语言交织在一起的大学生的自我意识归根到底是由社会存在决定的，而其所处的生活环境特别是人际环境起着重要作用。2、良好的人际关系有助于提高大学生的自我认知和评价能力。大学生自我评价能力较之中学生有了较大的发展，然而与成人相比还有差距。其突出表现是自

4、我评价的两极性，这种两极性具有很大危害。正如心理学家柯里曾指出的那样：在人们的心理生活中，自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。人们经常会把自己看做是有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。如果一个人看不到自己的价值，只看到自己的不足，什么都不如别人，处处低人一等，就会丧失信心，产生厌恶自己并否定自己的自卑感。因此就不能处理好人际关系，而且还会遇到社会挫折，产生苦闷。与此同时，大学生通过别人对自己的态度、评价，可以提高自我评价的能力，使自我评价逐步变得客观、全面。3、良好的人际关系能够促进大学生自我意识与社会意识的统一。意识尽管是客观存在的反映，但不同的主体，由于其世界观、立场、经历、知识水平、

5、社会地 位及思维方式的不同，可以有不同的反映。大学生自我意识不仅表现为个体之间的差异，而且还表现为与社会意识之间的差异。对这种差异如果没有足够的认识，不努力去缩小，则容易带来挫折和失败，不利于自身的发展。置身于良好的社会关系中，大学生可以针对自己的不足不断地进行调整、纠正，力求达到自我意识与社会意识的有机统一。 缅甸有句格言：海中的月亮再明，也照不出海的深浅；自己的眼睛再亮，也看不见自己的面容。正因如此，一个人在生活中，能否真正认识自我，肯定自我，完善自我，将在很大程度上影响或决定自己的前途和命运。正确的认识自我，是一个人发展自我，完善自我，超越自我的前提。如果一个人能够认识并接纳自己，对自己

6、有合理的期望，而且知道自己为什么活着，善于利用每个成长机会，改进自己，完善自己，这样他的一生就会快乐，充实和有意义。因此，我们需要培养正确，客观的自我意识。 那么，为了更好的促进大学生自我意识的培养，到底该如何建立良好的人际关系呢? 培根曾经说过：“人类在相互交往中寻求安慰，价值和保护。”不管你的地位有多高，或者从事什么类型的工作，都通过彼此的联系，发生各种关系，作为一名大学生当然也不例外。要想建立良好的人际关系首先要遵循一定的原则：（1）诚实守信。圣经里有“诚信是最好的政策”的说法，它强调的正是诚信的价值观。（2）尊重平等。孟子曰：“欲人之爱之也，必先爱人。爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之

7、。”在人际交往中首先要尊重别人，才会获得别人的尊重。不管处于什么地位，人格都是平等的。（3）接纳宽容。在与人相处时，应当严于律己，宽容待人。俗话说，“金无足赤，人无完人。”每个人既有优点，又有缺点。交往中，对别人要有宽容之心，“水至清则无鱼，人至察则无徒。”有位心理学家曾说:“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”“唯宽可以容人，唯厚可以载物”，宽容别人也可以让自己快乐。（4）互惠互利。人与人交往的动机在于使社会了解自己，承认自己，同时获得所需要的利益，交往所追求的目的就是维持一种互利关系。对于大学生来说，互惠互利，主要是在精神，情感，文化方面的互相奉献。 为了建立良好的人际关系除了需要遵循

8、适当的原则，还应掌握必要的技巧：（1）学会主动征求别人的意见。俗话说，“当局者迷，旁观者清。”有时自己也不能对自身有完全正确的把握，自我感觉良好，而实际有许多事处理得不妥，所以需要我们虚心向别人求教，找出不足，加以改正，这才是明智的做法。（2）学会保持豁达的风度。对别人的批评要抱“有则改之，无则加勉”的态度。（3）学会修身养性。平时不仅要注意自己的品质，人格和作风修养，还要注意小节，信守承诺，诚实正直，善于道歉，这样才能够以人格魅力征服别人，增强自己亲和力。（4）学会谅解。穆尔尼纳素夫曾指出：“生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁，怨恨和复仇心理铺

9、就的道路。”因而，我们不能忽视谅解的无穷力量。 “没有人完全是个孤岛”，人是社会的人，必须进行不同程度的人际交往。人际交往帮助大学生正确认识自我，完善自我，帮助大学生认识社会，促进社会化进程，人际交往加速信息沟通，促进大学生成长成才，并且人际交往满足大学生的心理需要，维护大学生心理健康。 总之，正如古代阿拉伯人所说：“一个不会交往的人，犹如陆地上的船，永远不会漂流到人生的大海中去。”所以，只有建立良好的人际关系和培养客观的自我意识相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生心理健康才得以实现，成才才有可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起，和谐，友善和幸福的生活才会随之而来！ 10级注会3班 褚莉莉