花样跳绳教学计划(3页).doc

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1、-花样跳绳教学计划-第 3 页花样跳绳教学计划一、指导思想树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。二、教材分析跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。三、学情分析初中学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统

2、发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。四、教学目标1使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。2在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。3培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。五、教学重难点1. 教学重点掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。2. 教学难点花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。六、教学进度周次 教 学 内 容1跳小绳（基本动作方法）、游戏2前后挽花跳、游戏3 双绳双人同心跳、游戏4 单绳双人交替跳加换位跳、游戏5、 双人车轮跳、游戏6 跳大绳练习、游戏7 大小绳结合跳、游戏8 学生创编绳操或花样跳绳动作、游戏9 复习各种花样跳绳10个人绳与多人绳展示总评